提到徒步
大多数人会联想到困难和艰苦
但对于某些人来说
却是一种享受
也是心灵上的洗礼、修行
下面给大家推荐一个徒步圣地——雨崩
1.雨崩概况
雨崩村位于梅里雪山的五子峰脚下、云南德钦县云岭乡境内，雨崩，藏语经书之意，因村边有一块形似经书的大岩石而得名。因目前无公路可通，进入雨崩，需徒步或骑马18公里，翻越3700米垭口。
全村只有二十几户人家，受外界影响不大，一切都停留在比较原始的状态。加之，雨崩村位于梅里雪山的念慈母峰下五子峰脚下，景色优美，民风淳朴，真乃世外桃源！
在驴友间相传一句话：不去天堂，就去雨崩。上雨崩村可以通往冰湖，而下雨崩村则通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景，感受难得的“劈柴、喂马”等与世隔绝的静谧。
2.为什么是雨崩？
a.云南滇西北最经典的路线. 有梅里雪山、三江并流等大山大水自然风光，还有云南多民族多宗教人文风情。可以听到卡瓦格博“雪山之神”的传说。也许天气好还能观看梅里十三日照金山，据说看见可以带来好运哦！
由于我上次是6月初去的，刚好遇上下雨，所以很遗憾的错过了，不过以后有机会还会再去。
b.中国雪山徒步入门级，对于徒步者技术、装备几乎没太大要求。我是15年去的，身体健康6个小时走进去是没有问题的。
3.推荐路线
丽江－香格里拉－德钦 ：丽江到德钦的大巴只有早上七点半跟八点半各有一班，耗时七八个小时，票价114元。香格里拉去往德钦有挺多班车，最晚一班14：30，耗时5个小时，票价67元，也可以网上购票。建议先到香格里拉住几天，看看伊拉草原和纳帕海再去德钦。
德钦－飞来寺：德钦到飞来寺约10多公里，到达德钦后前往飞来寺大巴5元一人，可拼车10元一人。建议住一晚，观看不同时间的梅里雪山。
飞来寺－徒步雨崩起点 ：德钦每天有发往西当村的班车，约43公里，路况不是很好，很多都是悬崖峭壁，靠窗坐会很有感觉。
从全国各地出发到雨崩村都需要先到香格里拉，再中转到德钦县飞来寺，在飞来寺看完梅里十三峰日照金山之后，从飞来寺再坐车前往西当，开始徒步进入雨崩村。
到雨崩村后徒步路线
a.雨崩去神瀑
来回大概4,5个小时，以平路为主。神瀑的神奇之处在于水不大，冲击力小，瀑布下面不是水潭而是一片石滩，这就让人可以直接走到瀑布底下，沐浴神圣之水，或者按照藏族传统顺时针绕着瀑布走三圈。神瀑是藏族人转山必到的地方之一。
b.徒步去冰湖
来回需要一整天，最好多约几个小伙伴一起去，不然容易迷路。传说中神奇的冰湖很小，也并非想象中的那么惊艳，水清而不澈，色绿却不透，也许是人们朝圣的心情，或者是旅途的艰辛放大了冰湖的美。就水而言，冰湖难以与九寨相比，但在四周雪山冰瀑和高山草甸的映衬下，她恬静地躺在一片杂乱的石滩之间，像是又一位不着脂粉的天仙妹妹，一块未经雕琢的璞玉。
c.徒步去神湖
神湖在雨崩三个景点中最为神秘，行前在网上很难查到相关的功略，而当地人更是将前去神湖的道路说是艰难、复杂无比。神湖的海拔约4350米，高差1350米，而且海拔4000米以后还得上升350米之多，即便没高反，对一般人而言也不轻松。由于坡度较大，而路程据传有20公里之多，建议带上帐篷。
到神湖要收30块的门票，从下雨崩村出发，过了村口水泥桥后右转上山就是去神湖，一路爬到垭口上再翻越到山东侧，沿着一条略为下降的半坡小道横切，前行约1500多米后来到牧场。牧场海拔约4200米，夏天草绿花红，是去神湖的必经之地。当然你带了帐篷和睡袋的话，也可在错卡牧场的牛棚里住上一宿。然后在一所已损毁的牛棚前右转上山，再向上升100多米高度后就看到了神湖。
d.尼农线走出雨崩
这条路前期是非常平坦的石板路，一路随着欢快湍急的溪流，真的是轻轻松松，快快乐乐。但是到后期就全是悬崖峭壁！在不足一米宽的小路上心惊胆颤，恐高的驴友们最好不要尝试，听说每年都有人在这里失踪。现在回想起来都有点后怕！不过自豪的是我居然走过来了！（建议不要选择这条路，可以原路返回）
雨崩村里，随处可见放养的家畜。它们过着无忧无虑的快乐生活。特别神奇的是骡子，它们会三五个一群自己伏着东西送去其他地方再回家，完全不用人管，而且路上也不会逗留！好想知道主人是用什么方法驯养的。
4. 装备清单
必须：登山背包，换洗内衣裤，防晒霜，登山运动鞋，饮用水，高热量食物，驱蚊剂。 吃的喝的尽量不要带太多，会增加你的负重，尤其是饮料！因为走的时间越长你会觉得背包越重。中间会有几个休息站，有卖泡面之类的。
选择性装备：登山杖（徒步入口处有竹竿可以代替），墨镜，护膝（最好带上），感冒药，小电筒，冬季的话带上羽绒服，山上气温比其他地方低。
5 关于雨崩村的吃饭住宿
一条山涧将雨崩分为上村和下村，客栈选择很多，各有特色，大都是按床计价，价格也就30左右。到雨崩后可住到下村，方便第二天去神瀑。
客栈就提供餐饮，价格比较贵，因为公路不通，菜都是靠驴子从外面拉回来的可以理解。不过味道还是很不错的，有些菜是本地人自己种的，当地的藏香猪味道特别好。而且在长时间的运动之后人体需要补充能量，所以饭量会增加。
6.心得体会
a. 不要有心理压力，相信自己。 我在出发的前一晚都在纠结，想着可能会发生的各种意外，还怕自己会坚持不下去。但我不甘心放弃，所以抛开一切去了。其实走进去了才发现一点也不难，路上也很开心。不过是自己把它妖魔化了。很多事情一旦有理由退缩可能就永远也做不了，想的再多，不如放手去做。
b .一个人的旅行可以更深刻的认识自己，听到自己内心的声音。但路上认识的一些志同道合的朋友会使你身心愉悦并大开眼界。一路上会遇到五湖四海，甚至不同国家的人，但大家都有着共同的目标，这样的感觉是很奇妙的。一路上都充满着热情地问候以及彼此不断的鼓励，有时还能同路聊天，情感之真切，画面之和谐，这些都是在城市里不会出现的。
c.最美的风景在路上。其实终点的风景不一定是最好的，如果你抱有太高的期望反而会失望。重要的是体验这段过程，用自己的双脚来丈量土地，亲身融入大自然，深呼吸，用心去感受，让你的每个细胞都舒展开来。到终点之后再回过头来，就会发现最美的风景在路上。
如果你有好的徒步路线也可以推荐给我哦！
