4月15日，学习心教练己经两年多了，在文远和海霞的影响下，我也改变了很多。在海霞家住了一年多，看到一家人都在变化中成长，文远在传道班和导师班都毕业了，现在做心教练的志工。海霞也认证了导师，今年做助理导师，每天从早忙到晚。宁宁准备六月份中考，安安在上五年级，一家人都很忙碌，家庭的气分很和谐，很融和。
我现在的心情有所改变，但是还会有很多的念头，不能心恼合一，经常会想起以前的事情，有时晚上还会失眠，有些事情总是放不下，胡思乱想使自己心情不好。现在我要活在当下，去做自己喜欢的事情，每天做静心，写日记，觉察自己，反思自己，看看自己在什么地方做的不够好，多去看书，使自己的心力有所提升，带着爱活出生命的美好。
文远和海霞每个月有一个星期去成都上课，我带着宁宁和安安，俩个孩子都很听话，星期天宁宁辅导安安做作业。我要支持女婿和女儿，使他们能安心的去上课，去工作，没有后顾之忧。
