记得几年前看过薛瑞萍老师写的一本书叫《心平气和的一年级》，当时看到题目的“心平气和”觉得很有意思，对于一群调皮的孩子们，还能心平气和，这是怎么做到的，在走进薛老师的教学故事之后，对于薛老师的许多观点和做法我都十分地佩服，不由得为薛老师竖起大拇指点赞。
我记得薛老师就特别强调一定要培养学生的静气。定能生慧，静纳百川。如果学生每天一进到教室就又吵又闹，那么也就意味着他们的心门闭塞，眼里只看见自己，只能听见自己，那么这样的一个人怎么能从生活、从书本中有所吸纳和汲取呢？培养孩子的精气，是我们父母和老师共同的责任，父母要做到的是自己先不制造噪音，以静传达静，以静滋养静，尽量平和地与孩子讲话。以前我总是喜欢高音教学，就连批评学生都感觉坐着没有威慑力，总是站着大声地训斥，但是自从那次读了薛老师的这本书以后，我逐渐调整了自己的心态，让自己慢慢地静下心来教学，我发现美好也随之而来了。那么作为教师我们要从哪些方面静下心来呢？
一、静下心来上好每一堂课
作为一名教师，课堂是我们的主阵地，是向学生传播知识和技能的场所。我们这一辈子将会上万节课，虽说不能把每一节课都上成公开课的标准，但最起码我们每一堂课都要细心地去备课，掌握知识要点与精髓，在课堂中充分调动起孩子们学习的积极主动性，要随时根据学生的需要调整我们的教学计划，让学生真正站在课堂的正中央。
二、静下来心来倾听孩子们的心声
都说倾听也是一种收获，我非常的赞同，所以我也经常告诉孩子们一定要学会去倾听别人的话语。那么作为教师，我们在让学生学会倾听的同时，要以身作则静下心来去倾听。有些时候孩子们犯了错，我有个习惯，再怎么生气，一定会给孩子们表达的机会，让他们自己说一说事情的来龙去脉，然后再就事论事，进行教育。我发现这样倾听，起到的效果还是不错费。
三、静下心来研究小课题
作为一名教师，读了书一定要进行研究，我们可以从教学中的小课题研究开始，比如说，我们研究学生如何才能提高课堂注意？怎样才能写好汉字？如何让孩子们喜欢绘本阅读？怎样提高孩子们表达能力？等等，这些都是可以随时随地在我们的教学中进行研究的，只要静下心研究，最终我们都会有所收获的。
四、静下心来读书与写作
作为一名教师，我们要教书，要读书，更要写作。走进书海，让自己能够在其中尽情地遨游，与书中的名家对话，与先进的教育思想对话，与崇高的精神对话，久而久之，我们的价值体系就会上升，我们自然而然就会汲取到先进教育思想的营养，找到教育智慧的源泉，你的情感和意志自然而然的就会与之交流，而随之而来的思考会让你对自己有更深刻的觉醒，从而更好的认识自己而产生自身的认同和完整，更好的投入到教育教学当中去。
一本本的书籍充实的不仅仅是我们的头脑，而且丰盈了我们的生活，指导着我们的教学，包括我们读过的每一本书，每一个字将来都会翻身参与我们的生活中来，指导我们的生活。光读书还是不够的，我们还要写作，只有写出来才能真正变成自己的东西。
五、静下心来反思自己的教学
著名教育家叶澜说过：“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年教学反思可能成为名师。”这句话非常实在，其用意在于教育我们要重视反思。在平时的教育教学中，我们要对自己的课堂进行反思，有条件的话，还可以把每一次课都录下来，然后放给自己看，在不断的回放中，你会发现不少有用、有价值的信息，可以帮助我们更好的驾驭教材、驾驭学生，让课堂更好、更自然的生成。
六、静下心来享受美好的生活
说起享受美好生活，真的需要我们静下心来去用眼睛发现生活的美好。虽然有时你会觉得每天重复一样的工作会不会很枯燥，作为一名老师，我们的眼里如果有学生，那么你会发现，每天孩子们都会带给你不一样的精彩，每天都是充满朝气蓬勃的。有人说这世界不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。那就让我们尽情发现美好吧，然后静下心来去享受……
