今天读曾仕强《我是谁》本书的第2章《一切都是能量的变化》笔记和思考。

众所周知，宇宙是一个能量场，而为什么是一个能量场我们大多数人却没有去探索过。

宇宙可大可小，大起来极大，小起来极小。

古圣先贤，用太极来表示。为何如此表示？

因为“太”这个字，由“大”和“、”组成。

“大”极了，加上“、”，小极了，故作太极。

能量能够膨胀，也可以收缩。可大可小，并非固定不变的。宇宙是能量变化的场所，所以称为能量场。

任何实体或非实体，物质或精神，看得见和看不见的，都具有能量。因此把能量解释为:各种事物以及彼此之间的讯息和互助关系。

宇宙间各种讯息及关系，都是能量的变化。

宇宙的本质秘密就是能量。

人、事、地、物，都是能量的变化。

也就是说你生命的品质，维度及境地取决于你的能量。

能量的定义是：能量是物质运动转换的量度，能量是保持事物和生命存在状态及变化的能力。

能量越大，生命的活力越强，抵御灾害和困苦的能力越强，缺乏能量，生命就会萎缩消耗，就会走向死亡。

一、能量的种类

能量按照能级分为正能量和负能量。能级200以上是正能量，能级200以下是负能量，很关键很重要的是:正能量和负能量是等价的。

由此可见，促使事物和生命生成发展的能量为正能量，导致事物和生命消亡演化的能量为负能量。

能量按照属性分为

物质能量、精神能量、心灵能量三类。

物质能量包括外在能量，光能、风能、水能、电能、热能、磁能、场能、原子能、生物能、化学能、机械能等，属于科学已经知道的能量，又称为明能量。还有迄今为止尚未明白的能量，称为暗能量。

以及包括我们的身体及新陈代谢及维护身体的食物运动休息等都属于物质能量。人生需要的首要能量是物质能量。

人生需要的次要能量是精神能量，精神能量包括气质涵养，意识形态、思维、观念、心念、爱恨，情绪、感受、图像、心像、艺术、音乐等。

心灵能量就是智慧、觉性、生命的成长延续靠心灵能量。

所以，吸收和转化能量是人生重要的课题，更是生命从低层空间向高层空间演化的主要因素之一。

人和人类社会的主要活动都是在争夺能量。

争夺物质能量、精神能量和心灵能量。

战争主要争夺的是物质能量，

控制主要争夺的是精神能量，

宗教主要争夺的是心灵能量。

二、聚能量方法

一个人要想精力旺盛充满活力，

一要不断吸收能量，

二要防止能量的流失，

所以通过日常吃喝吸收食物中的物质能量，

通过学习知识，开启智慧，提高气质，吸收精神能量，通过联接自己与宇宙接收心灵力量。

如果你负面能量接触吸收的多，会导致生命品质的下降，耗散甚至死亡，要学会释放负能量，远离它，转化它。

所以人要有正能量，正面思想不仅仅是一句鸡汤。

一定不要和负能量的人深交。

要吸收集聚能量，法门之一是让更多的人分享自己的能量，让人分享自己的能量不仅不会导致自身能量的流失，反而会增加能量。

之二是释放自己爱的能量，爱的能量释放的越多，自身获得的能量会增多，越是保守自私，不仅保不住爱的能量，反而会极大地损失自身爱的能量。

所以人与人之间相互的关心、尊敬、互助、爱恋都是能量提升的法门。

日月之精华，天地之灵气是精微能量，是取之不尽，用之不竭的能量。

心静养神是恢复自身能量的最好方法。

人在无私无欲、清净淡泊的情况下，能量场是最强的，抵御外来侵害的能量也最强的。

三、赚钱与能量

赚钱这件事的原理也大体如此。

一个人赚钱，表面上看是钱与钱的交换，物与物的交换。

本质上就是人与人之间各种价值的交换！

或者说就是，人与人之间能量与影响力的交换。

赚钱既是实体的物与物的交换，也是看不到的一些虚拟价值的交换。

例如：个人能力，实力，信用，三观，经验，经历，阅历，价值，能量……

每个人都拥有自己的能量，万事万物都是各种能量转换的一种表现形式。

至于如何把自己的能量转换为“赚钱”？

很多人搞反了，做颠倒了。

比如你去学习了各种知识和技能，自我感觉飞速成长，然而你的生活却没有得到相应明显的改善和改变。

因为，你没有去充分输出自己的价值，自己的能量。

阴阳平衡，相辅相成，万物循环，物极必反。

就像呼吸，只呼不吸不行，只吸入不呼出更不行。

所以你所拥有的各种能量只输入不输出肯定不行，赚钱就是要去输出，要去不断进行交换才行。

例如：上班打工，你就是用自己的能量，去和老板的月工资进行交换；

做生意，就是利用自己的所有能量，去和市场客户需求的能量去交换；

自媒体，就是输出自己的知识经验，经历，价值这些能量，去和互联网大数据的能量进行交换。

简单说，你的能量可以去帮助多少人解决问题，在这个社会，你就可以赚到多少钱。

我们一般以为是只有能力强的人才能够赚到钱，这没错，但其实真正赚到钱的人是有能量的人。

在未来社会，有能力只能成为打工的，为有能量的人服务。

有能力最多可以成为领导，但有能量的人可以成为领袖，成为一个人物。

能量大吸引大价值，能量小吸引小价值。

很多人理解阴阳平衡就是静止状态，其实平衡恰恰是动态的，相对立的，不断变化的，因为静止等于死亡，毁灭。

孤阴不生，独阳不长，

有静有动，有进有出，

有急有缓，有轻有重，

有涨有跌，有伸有缩，

有大有小，极阴则阳，

极盛则衰，否极泰来。

由此可见，能量永远处于流变和建构之中，保持动态的平衡，才能够维持对称的活动状态。

在某些特定条件下，即使小能量也能引来大价值。

当然，能量转换绝不是让你，去用自己的能量去影响他人，更不是你无意识地被他人能量所影响。

当你搞明白这个原理，就会知道，吸收任何能量都只能够影响你自己，强大你自己。

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