【旧知】
1.正如文中所说,有的人总是“完美主义”,想要一切都准备好、一切都想好,再开始接下来的行动。我正好就是这样的人,在开始一件事情之前,总是想先筹备妥当,但是就在这“筹备妥当”的过程当中,很多行动就丧失了,也就丧失了开始的黄金时间。
2.制定计划的时候,总是定的太大,导致每天的任务都不能很好的完成。挫败感将之后的行动一点一点击垮
3.兴趣太多,主题目标太多,反倒无法做到“精”,样样精通、样样稀松。总想将兴趣都做出来,但是想象是美好的,现实是残酷的。
【新知】
1.真正的完美主义,是要用到行动开始之后,死磕着每一个细节,精益求精,争取做到最好。而起步阶段,其实是越简单、越低越好。
2.制定每日计划时,用吞青蛙的方式,只需6-8个即可。这6-8个,也要有主次之分,有时间长短之分。大青蛙是1h以上的事情,小青蛙是1min-1h的事情。将每日的目标提前设置好大概完成每一个任务分别需要多少时间,然后将大小青蛙分配到一日的各个时间段。可以碎片时间完成的、需要一整块时间专注完成的。这样,目标虽多,但是分摊到每天的各个时间之后,又可以各个击破,提高完成目标的有效性,最后也能提升自己的自信心。
3.通过一个一个的21天打卡,链接不同的社群,找到自己的学习方向,让自己慢慢进入稳定学习阶段,最终找到自己感兴趣的研究课题,最后再将最终找到的课题进行深度学习、深度挖掘。21天的打卡,养成一种习惯,更多的是可以不断尝试。对于像我这样容易“遍地开花”的人来说,颇有帮助。
重点:
如何确定打卡主题:
(1)感兴趣的【一切感兴趣的主题】
(2)急需改善的【一切不确定适合不适合但又想尝试一下的】
(3)需深入的【重要但做的不太好的】
(4)想尝试的【做的不错需继续进步的】
通过这几点,找到自己需要的打卡社群或团体,不断坚持,最终发现不一样的自己
【经典好句】
做语言的巨人总是很容易,现实当中大部分人却只是行动的矮子,我选择成为少数派。
【行动清单】
1.执行两个微方法:微习惯、微梦想清单(写入手账)
2.用手账进行打卡,让行动清晰可见。
3.坚持将“圆梦计划”的100天完成!
4.将每日完成的时间分配为各个大小青蛙(记入手账)