把背包扔过墙——培训师成长爱总结026

几天前,我问校长:“去江夏培训就需要慧慧和娘娘两人做PPT给新进内训师做分享,其他六人不用分享吧?”校长说:“不用,你的重心是培训主管组织好培训,多培养几个内训师出来,然后如何把培训内容运用到家庭生活中就足够了“,其实我内心也是这么给自己定位的。

可是经过几天的TTT培训,看到仙女们课堂上极强的学习能力,通过阅读她们的ORID,均是对课程内容的深度领悟,而我只能从老师呈现课程表面学到一些入门基础知识,根本不明白什么是二维两条线听课,不对比或许就不知道差距,我深深感觉自己好欠缺。

反省自己是个比较慵懒的人,有点小固执,不太喜欢接受新鲜事物,也不太喜欢改变自己,比如不喜欢用热点、不喜欢用淘宝、不喜欢用新潮小软件.........

但是李老师说:老师的原则之一就是对新事物充满好奇心,并且有终身学习的意愿和行动力。

琢磨着自己得改变呀,回到家独自躺在床上,想起了前几天听到的一个故事——《把背包扔过墙》,讲的是:当一个人去远足,他背着一个背包,遇到一道墙,一个障碍物,他该怎么做?有一种人看到那墙又高又长,观望很久,心里想“太困难了”,然后选择放弃;而另一种人则选择把背包扔过墙,然后想办法,绕过或翻过这面墙。两种人,两种做法,体现了两种不同的思维模式,一种是确保稳妥后再行动的谨慎型,一种是不避艰险立即行动的果敢型。

这个故事启发了我:人一旦习惯于不尝试就容易放弃,久而久之就陷进了自我编制的”安全陷阱”里。如何才能让人突破自己呢?不由让我想起了校长让“七仙女”在培训期间开展的发布会,在大家面前承诺“写ORID100天”,其实也是利用“将背包扔过墙”的理论,利用承诺的压力。

今晚回到家,我拟定了自己开发课件的的大概内容——“如何甩掉拖延症”, 然后微信发给校长,征求他的意见,问了下这类课程是否符合公司年初员工培训需求调查诉求的范围,是否有一定的受众面。校长鼓励说:“告别拖延,提升执行力,员工多数需要”。

如是我便在“爱成长沙龙”跟七仙女商量,也在昨天的简书中主动纳入了我们半心工作室的工作计划。

公开承诺,彻底把背包扔过墙的方法来刺激自己积极有效的行动策略,当我选择把背包扔过墙时,我不仅切断了自己退路,我必须跨越障碍,全力以赴,义无反顾地做下去,如是睡前初步给自己拟定了实施计划:

1、 购买一本相关书籍阅读(5月30日前完成);

2、 自己在生活实践中使用告别拖延的一些方法,围绕这写ORID,积累素材;

3、 通过网络搜索这类课程认真听,做好笔记;

4、 5月底前拟出课件大纲,做出课程PPT。

以上四项可以同时并行操作,然后5月底再拟定6月份工作计划。争取7月份能选择两个单位进行试讲。

把背包扔过墙是了运用承诺、积极主动应对,克服逃避压力,害怕失败的焦虑,认为不是最好就是失败的完美主义,实现自我而采取甩掉拖延的方法,调节你的思想和行为,挑战自设障碍思维,运用情绪方法,建立对不愉快人物的忍耐力练出情绪肌肉,克服拖延。人本能就有逃避压力的冲动,它感觉不好就想逃避,他感觉愉悦就像争取,而把背包扔过墙是运用承诺有效克服拖延方法之一,因为承诺了他人,所以你的行动就会更坚决一点。

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