之前计划每月复盘一次，现在觉得那样时间有点长，一周一次比较合适，发现问题及时调整比较好。
——关于运动。
计划是每周骑行100公里。本周骑行96+公里，差一点点没有完成。原因是两点：一是雾天早晨不适合骑行，有两天没有出去。二是原计划周末骑个大活，结果因为加班给耽误了。看起来都是外部原因，实际上是自己没有留出余地，所以接下来要实现计划，每天早晨骑行的距离要加大到30公里，而不是25公里，这样四天就可以完成目标，留出三天空余，比较切合实际。所以呢，要骑到109比较合适，而不是大百尺界碑那里。每天预留的时间要2小时，而不是1小时，因为1小时根本回不来。所以要和老公沟通好，由他来做早饭，或者晚上做出来，早晨是没有时间做的了。
——关于读书。
本周读书肯定是超过5本了，想一想主要有《瞬变》《稀缺》《重要的事只有一件》《中国房地产战争》《活法》。每周5本这个节奏还是不错的。50*5=250本，一年看300本书，这节奏我也是醉了，以前想都不敢想，如今变成了现实，这都得益于学习时间管理和思路的转变。接下来读书需要注意的是，精选精选再精选，垃圾书就要毫不客气的丢到一旁，只会浪费自己的生命。
——关于写作。
本周写作3篇。《为什么穷忙？》《恐慌需求购房者的思考》《复盘这一周》。勉强是算完成了原计划。本周工作确实有点忙，想写的东西很多没有时间写，下周估计会好点，所以一周写三篇这个目标还是切合实际的。接下来就是要提高写作质量，阅读数上不去就是写的不好，没有别的。
——关于健康。
对于健康有些忽视，三高管理、体重管理，最近都停掉了。从下周开始，要重新开始。下周日晚上测体重，如果超过既定值，必须开启减肥计划。管理不好自己的体重，何以管理好自己的人生？具体方案这里就不透露了！
——本周大事记：
1、11月16日是我的生日。每年我过生日都会找几个朋友一起吃饭。今年我仔细想了想，这是我想要的吗？不是。于是，改变过生日的方式，用一次海南岛骑行最代表的我的内心需求。所以呢，女儿给的1000元，老公给的1000元我都存起来，等有空了去趟海南。然后呢，老公用他精湛的手擀面，为我的46岁生日做了最好的注解。有什么比的上家人的关爱呢？有爱、有钱、有余闲，这才是完美的人生。
2、长润开盘，6300元，低于人们的预期。但是还是高于人们的承受能力，花100万在这么个小县城买房子，我也不知道人们怎么想的，也可能是贫穷限制了我的想象。但是我估计最近三年房价不会再涨，所以买房子着什么急呢？什么时候需要什么时候买。
3、双11，自己也参与其中，并且花钱不少，唉，女人就是喜欢购物。仿佛快递来的东西都是白给的一样。以后要每月控制自己的淘宝资金，而且淘宝资金要和运动、健康数据挂钩，这样才会控制自己不花一些不该花的钱。
4、扶贫天天去。本周跑贫困户和来自己家一样多，唉，尽自己所能帮助他吧，虽然自己能力很有限，但是看到他穿上新衣服的那一刻，脸上露出的笑容，我还是很开心的，但是从根本上让他摆脱贫穷，不是我所能做到的。
