今天是什么日子
十二月十六
起床：6：30
就寝：22：30
天气：天气阴天，大风 ，有些冷
心情：喜悦且从容
纪念日：
无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：培训师
本周重要成果：
工作上面：
1.日常固定工作收集不良品录入系统，碰到一些写的不太规范，内心没有啥波澜。平静的整理，录入系统中。线体里面红票书写方式有层次不齐，随它麻烦点而已。“理解这份工作背后的意义，自己看待它的方式。”遇到财务审批时发现的成本中心错误，修改自己的文档同时通知系统维护员做更新维护。
*上班的出路，就如同过来人她们的样子，是逢山开山，逢桥过桥的跑出来。
2.参见了BB club 中的关于剪映培训内容的碰头会，没有之前的焦虑和担心，输出些本我的想法，关于短视频及宣传背后的广义。在听敬静的交流，才知道目前公司内部这个CLUB。有可能与市场专业宣传存在利益纠纷，故而还是尽可能的避开公司的LOGO.避开穿着公司的工作做宣传类视频。在这个群里面学习些手机剪影技巧，用到自己平时生活的小视频的剪影当中。其实还有些额外的收获，可以看到关于自己喜爱的文学方面的作家，还有作品。
情绪方面：
感恩老天爷护佑，两次差一点点跌倒。现在想念父亲的情绪，内在开始转化成另一种方式。读了一本关于田园生活的书，看到内在非常平静的状态。内观自己还是非常喜欢，这样的生活方式，朝出溜狗，看看植物的四季变化，还有小动物的灵动。“天冷的时候，野生的小鲫鱼喜欢躲在岸边的水草里，耥网一路推过去，一条也逃不掉，全部进了网” 若这样的场景，还是有回到童年的感觉，最终是在物质贫乏的年纪，收获着纯粹的欢乐。
跟老公关于房子谈到的话题，且多是老公公做生意的壮年。从他那边，那是他的骄傲的事情。还有些其他的，我们能谈着的话题。---这里有抛开不理解的成见，还有相互不知道的家底。
以前不太能理解，开始探索这本影响很多人的书《爱的五种语言》---恋爱观是你心甘情愿的，而非勉强的；体现出真实的努力和自制力；依靠理智而不是只是依靠本能；旨在为配偶的个人成长提供帮助。幸福的童年可以治愈一身，其实很幸运在父母的呵护下长大。
“有节制的爱他人，无条件的爱自己”
*最近想吃点甜食，就给自己买菠萝蜜，一个一个的剥开，慢慢品尝淡淡的甜味，关爱着自己。
*关于家居整理，日本整理大师--近藤麻理慧，整理理念让我重新认识了一番，留下来陪伴自己的东西，一定是让自己心动愉悦。将长久负赘的物品，影响心情的愉悦。
*适当的做些帮忙他人的事，自己收获真正的快乐
本周三只青蛙/番茄钟
第一只，主动联系了剪辑群内的其他成员，今年接触天津人老频繁啦。也许从天津人说话的方式，也许是他们做事的方式，愿意跟他们打交道，除此之外，云观赏也是件有趣的事。
第二只，参加老倪的小夹子制作，按照自己的审美，配色喜好做了六个可爱的夹子，开森。
第三只，自己尝试买了读书俱乐部的礼物，一件一件的选再下单。一个一个联系开票，再写出活动策划方案，干了再说，至于奢侈的期望“丸子头”谁最靓丽就顺其自然吧。
第四只，参加蓝领活动，领了个小礼物，开森。
财务检视
查看理财产品，小额储蓄理财，个人资产达到自己满意的额度，从容且满足。
从资产角度，新房子装修出租老房子，算是增加个人资产。
人际的投入：同辈人的交流，关于孩子还有以前的生活经历，触发读书俱乐部长期打卡活动
沟通交流，扩容，试着帮助他人
开卷有益-学习、读书、听书
健康与饮食
今日步数：10000\日
本周锻炼：瑜伽两次，跑步一次，跳操四次。
本周饮食
早餐：饼，粥，煮方便面，包子，青菜煎鸡蛋，炒饭
晚饭：冬瓜烧蹄筋，肉圆青菜汤，萝卜烧肉，鸡蛋炒韭菜，芹菜炒香干
好习惯打卡
早睡早起，午睡会儿，自己烧饭 干净卫生好吃
办公区的绿植养的旺盛
养眼养颜
