1、书写。日更315天了。有点意外。而且越写越顺了。
我选择开放一部分自己，这部分包括我认为好的一面，也有不好的一面。
我选择每天去给日更的好朋友们点赞加油，我觉得长久的陪伴是最长情的告白。
我选择把鸡毛蒜皮的小事留下来送给自己，用来在未来某个当下拼凑出更完整的自己。
听上去好美好，也的确美好啊。
除了简书日更，我恢复了新浪亲子博客。正在持续更新。我越来越明白了自己想记录什么，也明确了文字承载的地方。不用很多，够用就好。
2、读书。处于一种游离状态。我开始考虑除了读书我还可以干什么，比如画画、写毛笔字、跑步、发呆、甚至是追剧之类的。
在这种思考的背景下，我开始放慢脚步了，不再强迫自己按计划阅读，而是跟着感觉走，去看自己想看的文字。
最近几个感受。
一是放松下来看书或听书，有时候会走神，但那个“在”的时候特别幸福。
二是开始和儿子开始亲子阅读后，重新认真地看绘本，有一套凯迪克大奖银奖作品，每一本都很好。都不单单是画给孩子的。
这种表达方式深深吸引了我，这和我学画画有了链接。
我不知道自己能否在未来输出什么，但我打算尝试起来，而且要尽快。
三是开始认真思考知识积累。思考几个问题。什么是有用的，什么是无用的，什么是可用的，什么是可以不用的。慢慢找到了用不好的症结，面对自己的短板，慢慢改善。
《纽约客》
《中国摇滚小史》
《20世纪中国小说》，许子东。
《缓解焦虑：无限人生书单第一季》
《平行城市：无限人生书单第二季》。梁捷书单
钱穆学思总览80讲。听了1-4。
《百年孤独》
《山居七年 菜园之28种》
《ECHO：永远的三毛》
《佛性 童心》
《你是你吃出来的》
《林青霞六十述平生：云去云来》
《威尼斯日记》
《自驱型成长》
《认知驱动》
听书友分享内容：
初见般看待事物，全息敏感。
刺激和反应之间存在着空间，在这一空间里是我们选择反应的力量。我们的反应体现了我们的成长和自由。
同在模式，呼吸锚定在当下的方式。
感受：书写必然需要思考，尤其是情绪化书写的时候，会把情绪用文字表达出来，渐渐恢复回到同在模式。用旁观者的心态去觉察。所以书写也是有用的。还有绘画、书法，甚至包括刷牙、做饭等等。
