拥抱不确定性才能创造更多的可能性！在紧张兴奋期待祝福里告别了2021，迎来了美好绽放幸福觉知的2022！内心有着无与伦比的喜悦，也有扣人心弦的激动，2022像刚烧开的水一样热烈而美好，永远蒸蒸日上，永远热气腾腾！这是我对2022的美好憧憬同时也是我行动的方向！过往的岁月里沉淀了很多的的美好和遗愿，同时也累积了很多的的可能，更多的的是对未来的不确定性！2021的年尾开始参与早起这件事，不是想着立刻马上就有很大的差距而是我开始思考差距是怎么产生的。一件事情有人做的很出色，又人做的不动声色，问题到底出在哪里呢？有时候我以为有了改变的决心和行动，就会去坚持；然而真正去践行的时候你会发现真正能让我坚持的是我自己内在的那颗心。因为新的一天充满了各种各样的不确定性，过往的习惯会给你一个惯性的指引和纠缠，很有可能在起床的那一瞬间心里的小人在打架。而我就有过很多这样的体验。事实也不一定是起来了就创造了好事发生，没有起来就一定是坏事，而是每天通过内在的对话和觉察去令到自己创造很多的美好的感觉。有些时候因为担心和恐惧，所以不敢有新的开始，而几乎所有新的开始都是具有不确定性的，所以2022年的第一天想告诉自己的第一句话是，“拥抱不确定性才能创造更多的可能性”。

敢比会更重要。这句话是我的偶像张萌萌姐说的，依然很有力量！她通过自己的践行早起了20年与同龄人之间拉开了很多的差距，成为了榜样的力量。为什么称为榜样是因为她通过自己的努力坚持，说到做到并影响了身边很多人，我们说一个人的力量是有限的，一群人的力量是无限的。一个人走的慢，而一群人走的远。我也坚信的陪伴是最长情的告白。所以不管什么时候开始，开始就不要停止，因为任何时候敢比会更重要！

我很感谢自己生活在这么好的一个时代，有这么好的交通和网络，让我有机会和这么多的优秀的人去链接，虽然说差距很大，可也正是因为这样让我看到了自己成长的空间。我30岁之前生命的蜕变也有3个版本。1.0的版本是父母给予生命，让我有上学的机会；2.0的版本是毕业后步入社会拥有上班选择职业的机会；3.0的版本是步入婚姻同时选择创业。我很庆幸的是这一路走来几乎所有的决定都是自己一个人选择的，虽然现在往回看时自己是有着很大的一鼓倔强的劲头在里面，可不能说倔强就不美好。翻看过往的照片和记录时依然能看到那种童真希望和美好。也是这些经历让我选择了和别人不一样的人生。以前我可能是过多的去考虑或在乎别人的感受，而现在很多的是优先考虑自己的感受，而去年我又在这个基础上做了优化，在不伤害别人的基础上优先考虑自己的感受。我也越来越坚信学习是一辈子要做的事情，学习会带给我很多思维逻辑上的提升，同时也会让很多问题和矛盾迎刃而解。在此也特别的感谢我生命中恩师和贵人，因为他们指引我创造了很多的可能性，也看到了自己的问题同时也找到了生命前行的力量。在Coco老师那里我看到了什么是坚持的力量；在杨杨老师那里我明白了什么是真正的感恩。更感恩自己一直被好运所眷顾，遇到的人和事都很好，即使有波折也很快的可以迎刃而解！

也渐渐的发现内心越发的激动和平静，激动是因为自己可以随时随地的看见事事处处的美景；平静是内心除去了一些杂质开始定在自己的世界里回归平静享受每一个当下生活的美好。

新年同样也是自己创造的时刻，2022年把运动提上日程365天完成200次运动只为身体更健康；把写作提上日程365天完成100万字的目标只为培养写作的技能和兴趣；365天完成200次直播只为锻炼口语表达好好说话；365天完成小孩落地的目标。我相信我可以创造这些属于我的美好！

我也坚信知识就是生产力，回归本质

进化和传承是永恒的生命主题。

生命在于健康与运动。今年是我结婚的第七个年头，因为是相亲闪婚，一方面可以逃离父母的掌控，另一方面想着可以有自己的空间所以在结婚前是没有任何的规划的，所以在很长的一段时间都只是觉得这个人很憨厚值得去托付。然而步入婚姻之后你会发现这根本没有两个人的空间而是两个家庭的博弈。也总是会有人来用他们的超准来定义或安排你的人生，包括吃什么，甚至去哪里都会有牵连。那时的我也没有什么社会经验，虽然内心有想法却不敢去表达，这使得我在很长的一段时间里很压抑。说不出来这个家有什么不好，可很多的时候就是压抑的让人受不了。尤其婆婆还有高血压慢性病天天笼罩在要吃药的氛围里让我对健康有了空前的恐惧和担忧。于是在结婚后不久我就辞去了工作，想着能有做一翻自己的事业。当时也比较了很多的行业，因为对健康的担忧最终选择了大健康的行业。然而这也让没有任何资金、没有任何人脉、没有任何经验的我深深的上了一课，所以在很长的一段时间里我都是入不敷出，收获大于收入的状态。这让我的内心更加的恐惧和压抑，也不知道负债的日子什么时候是个头。我记得那个时候自己空有一腔热血在支撑，不知道方向也不知道未来，每天早出晚归，却也是忧心忡忡。在那样的环境背景下我的情绪很不好，所以身体一下子胖了十多斤。去年在还请了大部分的负债后内心才松了一点，也是因为有了这些经验，所以我对健康开始格外的重视。小半年的时候肠道开始恢复正常，体重也开始有了明显的下降，最主要的是经常全身酸疼的现象明显的少了虽然说现在的体重还是有些超过标准的，但我相信通过今年200次的运动一定可以达到标准的体重。胖瘦不是衡量一个人健康的超准，可运动一定会创造更多健康的可能性。2022为更健康的自己而运动！

当然对于向来安静而又喜欢独处的我要改变和突破肯定是有很多挑战。我在跨年的演讲里听说过这样的一句话，成长就是要敢于啃硬骨头，敢于做自己抗拒的事。因为当我拥抱困难时，困难已经不是困难了；当我做抗拒的事时，抗拒已经不在了。越困难越拥抱，越抗拒越持续，越敞开越拥有，越付出越成长。让我们拥抱困难，成长自己，影响他人，让爱回流，让生命延续！

遇到问题先站在旁边以旁观者的角度去看问题去解决问题，即使哪怕回到一无所有的状态重新开始依然有坚定的往前走的勇气。因为人本来就是一无所有的来到这个世界的，如果当下的局面无法扭转，那就认真的面对生活。一个人能走多远取决于他的思想和认知而提升自己的智慧和思想是每天的必修课。