易效能践行:
本月G189线下2.0践行继续
通过检视时间管理桌游和早睡早起晚感恩,早检视,锻炼身体,发现,践行打卡项目设计的初衷都是帮助自己恢复高精力状态,因此,早晨打卡,早睡,提升睡眠质量,锻炼身体,都要用心体会。从对自己作用来说由消耗向滋养精力转变,只是还没有养成自然而然的习惯。
基因检测和体检的结果拿到, 有所发现,还要进一步统一成系统化的认识,健康战略蓝图。
早鸟、中华文化,文明之旅。
工作方面:
逐步踏实细致完成工作,心态平稳,精力较为集中。发现问题也有,还没有解决问题的规划。
心态方面:
我要建立一种平和的,自强不息的乐观心态。俗话说就是在养生的范围内尽力折腾。合理作息、规律饮食、适当锻炼。
心态好转,作息好转,饮食和锻炼要逐步走上正确轨道。有远见有谋略的最爱终将成为真爱。
财富方面:
按照之前预算完成几件重要事件。
家庭方面:
回家短暂看望父母。家人永远是我最爱。父母已经将最好的给我们,剩下的靠自己去做。
学习方面:
对工作涉及的内容和易效能上课方面的知识有所学习,总量上不及前两个月。