今天有缘与G老师和Z老师相遇。我作为咨询师,咨询时间为1小时40分钟。一切都是最好的安排!来访者所聊的话题正好是我特别需要去学习和了解的部分,所以说,这次咨询,我感觉到真的是一个向来访者学习的过程。
心态很重要。当来访者聊到了他近期的对于心理学的发展,以及对未来的规划。因为是团队的伙伴,所以说她已经走在的路上,也是我即将踏入的征途。所以说带着这一份未知、尊重、欣赏和好奇心,不带预设放下自己,不去评判,而只是接着来访者跟随着他的脚步,去好奇我的好奇,去探寻我感兴趣的部分,澄清来访者想表达的、看中的、在意的部分。而这一份跟随,这一份“示弱”,让来访者觉得他是“能”的,他是有“力量”的,有“资源”的,那么来访者的智慧和能量也就如清澈的泉水咕咕的涌现。
懂得和看见。在来访者倾诉的过程里边儿,我们更多的看到他已经做到的这一部分,有力量的这部分,当这一部分更多的打开展现、逐渐清晰的时候,来访者的力量也就会越来越强,我们更多的去赋能和欣赏到来访者,那么他内在的能量就会有很大的提升,有更多的想法要去分享,想要寻找更多的思路和方法,想要做的更好的愿望和动力。
那么他当他的力量被更多的强化、扩大和延伸的时候,再回头去看自己的困惑的点,已然已经迎刃而解,已经水到渠成了!
和来访者共舞的过程,是咨询师不断的受到感动、感染和学习反馈的过程,那么以来访者为主角的舞蹈,会在双方默契配合的过程里 ,完成他自我的探索、梳理和成长!