梦醒与回归

生命故事征集,从何写起呢?回忆过往的点点滴滴,思绪回到了两年前自我觉察工作坊上问胡老师的两个问题,一个跟爸爸有关,一个跟工作有关。在两年中,这两个问题有了不同程度的突破,也是一个逐步认清与回归自己的过程,那就从这里开始写吧…

缘起

十年前,在最失落的时候接触到了身心灵的书籍,一下子看进去了,给了我许多力量。也帮我从失恋的心碎与对前男友的依赖中逐步走出来。那时如饥似渴的看了许多胡因梦老师翻译的书,也看了她的自传,一次在电视上看到对她的访谈,泪如雨下,她说一句我就哭一会。就这样对着电视哭了许久,查了知道她还有工作坊。可却没有勇气请假去上课,但心底里却埋下了一颗种子。对于身心灵的喜爱没有改变,练习马丁纳的情绪疗愈公式,清理负面情绪,写日记与内在自己对话,坚持打坐静心…这些都帮我内在从依赖开始独立,而且我越来越清楚的知道自己想要做与身心灵有关的工作,但什么时候,怎么做,却始终是我没有深思的问题。只给了自己一个借口:时机未到…

机缘成熟

时间就这样静静流淌,七八年过去了,随着内在的转变,外境也慢慢变好。我找到了合适的伴侣,结婚生子。也从被老板天天骂变得更精进,不断努力打磨自己,进入了理想的外企,并且晋升到HR经理。我得到了自己曾经计划的东西,可得到的时候我却有些失落了。就好像游戏里一路升级打怪,打到终极Boss时发现也不过如此…

无意间关注了寿文的心灵自由这个公众号,里面转了许多胡老师的文章,曾经的那个种子开始发芽,我要去上胡老师的工作坊!可是一查,只在深圳开课,一咬牙一跺脚,深圳就深圳吧。于是在2016年的夏天,我一个人飞到了深圳,开始懵懵懂懂的上起了胡老师的课。我以为见到胡老师会激动得再次泪如雨下,倒也没有,反而有一些平静。胡老师进场坐下后就开始跟大家唠家常,具体讲了什么记不清了,但很让人放松。很快到了全息呼吸,全班鬼哭狼嚎,我也嚎得不亦乐乎,想起了去世多年却没有道别的爷爷,很是怀念,痛哭流涕,一直在喊爷爷我想你。恍惚中还看到了十多年未联系的爸爸…但他是我的小孩,而我却是他妈妈,抛弃了年幼的他…今生却是他背叛了妈妈,妈妈为了报复他,不让我联系他…全息呼吸如同做梦一般…

接着到了逐个开刀的环节,我被同屋拉着坐在第二个,她想离老师更近,于是她是第一个被开刀的,我是第二个。在完全懵逼的状态下,胡老师就从沟通开始跟我聊起。我觉得自己大脑一片空白,再加上金科老师讲了一堆人类图这卦那爻的,我就更空白了。逻辑思维完全跟不上了。那时候星盘我还勉强能知道点皮毛,再一上人类图就觉得自己断片儿了。胡老师问一句答一句,她说的我也是似懂非懂。后来发现她说的很多话对我产生了很深远的影响,只是那时想用头脑理解的我大脑基本是炸裂的状态,完全不好使了。胡老师对我开刀很快,感觉也没说多久。我问了准备好的俩问题,一个是我还能联系上我爸吗?胡老师笑而不语…我当时又懵逼了,那这是让我别报希望吗…我也没问。下一个问题是我想做身心灵的工作,这回胡老师认真看了看我的星盘,说你还蛮适合的耶,我终于从懵逼状态恢复点了觉知,接着问,那我该咋做啊?胡老师答:多上工作坊。我是个听话的人,回去多上课。至于为啥上,上谁的,一概没问。再一琢磨,那我得辞职呀,才能多上课!回家了激动地跟老公分享,拉着他也去上胡老师的课,还巴拉巴拉讲了一堆我适合,要上课,要辞职之类的话。老公居然同意了他去上课,但对于我辞职却不那么支持。他虽然嘴上勉强同意,心里却不乐意。我也不傻,自然能感觉到。不过善于迁就他人的我也就随便规划了一下辞职计划,等来年拿了年终奖再辞。回来顺便把每天的打坐替换成了回春瑜伽,外加主祷文。喜滋滋的期待着年底的到来。

第一次辞职

很快到了我计划辞职的时候,我也提出来了,结果领导很为难,说公司架构要调整,我走了职位也没了,问我能不能等一等,我要是想去上课,不耽误工作可以上。我想了想也没啥不好就同意了。南交7宫的我在迁就他人和做自己之间再次选择了“顾全大局”。不过我也有自己的考虑,能多赚点钱也好,毕竟辞职了我还得养活自己。

当时完全没有让老公养我的想法。不过我也完全没有回家当主妇的想法。开玩笑,时间那么短,我还要多读书,上课,外加开启我的身心灵新事业呢!在家做饭带娃简直浪费时间。这真是我当时发自肺腑的想法。合相南交的海王与月双鱼助我造了一场大梦,自high到极点。直到我遇到海王本人东升老师,扇了我个大巴掌,我终于又懵懵懂懂清醒了一点。

大梦初醒

我上的那期占星课是贺青和东升老师连上的占星初阶,贺青老师先讲4天,然后东升老师讲4天。我本天真的以为自己是来学习占星知识的,后来发现自己还真是不晓得课程的精髓。

贺青老师课上,我问了个问题:我的月亮在双鱼,又有4个克相,怎么解释呀?贺青老师停了停,问我:你有多久没为自己哭过了。一句话啊,让我足足哭了一个小时。眼泪止都止不住。上个占星课居然也能哭成这样。但自己知道,心底有个柔软的地方终于被看到了。

而在东升老师课上,我的傲慢、菁英心态和海王大梦被打碎一地。我长这么大头一次当着这么多人面被“羞辱”。东升老师补充说,菁英是不会被羞辱的,只有草根才会。我那无来由的菁英般的傲慢又有何立足之地呢?难道是为了羞辱我眼中的草根吗?还是只能羞辱到自己?

东升老师指着我星盘上的太火合相,说,这部分我完全感受不到。是呀,我的阳性力量根本就没活出来呢…

回到家,我把课上老师对我的评价讲给了老公听,他觉得简直找到了知音。几乎我说一句,他补充一句,我曾经也这样说过你。后来他看到东升老师在北京开课,还主动转发给我,让我去上。

至此,开始有点懂了,为什么胡老师让我多去上工作坊。借用喜老师的话,去上课其实是去相应一种能量(大意)。其实这哪里是上课呀,这分明就是对一层又一层内在维度的开启。

从第一次辞职的梦中醒来,看看现在的工作,看看自己这轻飘飘的状态,麻利儿的该干嘛干嘛吧,别做梦了。厚着脸皮跟领导说,我不离职了。领导倒也同意了。我收敛起了心性,踏踏实实的继续工作。郁闷时就写写日记,与内在自己和指导灵沟通,自省觉察。学完曼陀罗以后,有时间就画一幅,给内在状态拍张照片,尽管大部分我都看不懂。

曼陀罗与告别

一次跟绍然做咨商时,我才意识到我心里爷爷与爸爸角色的错位。惊觉原来在心里我默默的把爷爷当成了爸爸,而我的爸爸退位到了哥哥的位置。这倒也解释了为何妈妈不许我联系我爸,我心里更想念的其实是爷爷。我自小跟爷爷感情很好,每天都在爷爷奶奶家待着。妈妈把我带离爸爸家的那天,也是爷爷追出来说“有空回来看看”。爷爷站在楼道里那一幕,一直都是让我心碎的一幕。后来听到爷爷去世了,我大哭了一天。妈妈也没让我去参加告别仪式,但让我舅舅去了。没能去跟爷爷告别,也没能去扫墓,变成了我的遗憾。这个事我曾经恨过我妈,但想想她一个女人独自带着我也不容易,也恨不起来了…

不久,我进入了喜老师的曼陀罗课堂,在悉昙坐定,看到屋里的西藏装饰,一股熟悉感涌上心头,我忍不住开始流泪。对于从未去过西藏的我来说,这是种莫名的熟悉感。到课程的第二天明白了,这个发生不是偶然。第二天有一个主题是生命中不可承受之痛。两人一组,互相讲述生命中的痛,然后给自己画一幅,再给对方画一幅,互为解药。我从很久没联系过爸爸开始讲起,讲着讲着就想到了爷爷,没能去跟爷爷告别,还没讲完,我居然激动的讲起了在一次绍然的全息呼吸课上回忆起的片段,边讲边哭。大概那一世我在西藏,我的老师去世了,年轻的我完全接受不了,觉得自己被抛弃了。我没有去给他告别。多相似,没有告别而造成遗憾又发生在了我和爷爷身上。

喜老师建议我用自己的方式去跟过去世的老师做个告别。次日清晨,我在家做了108忏拜,早早来到悉昙画了一幅告别曼陀罗。度玛也很配合,放了一首KARMA(业力),单曲循环。这次我一直在画圈圈,而且只用了蓝色,一圈圈的画着,有时落泪,有时身体会不由自主的跟着旋转,跟拙火启动时一样。最后在中间空白处写下了藏语的OM。喜老师解读说链接上了源头的能量。我倒没啥感觉,只觉得画完内心很是平静与安定。

曼陀罗课程最后一幅画,我画出了丰富的色彩和力量,与之前的画风格完全不同。我似乎有点找回我的阳性力量了……


图片发自简书App

父亲归来

日子还在不紧不慢的过去,但我一直卡在联系不上爸爸这件事里,对于爷爷还是会想念,但已经没有那种莫名的悲伤。我有时也会纠结要不要直接去爸爸家找他,可却不敢贸然就去。想想妈妈,这么多年过去了难道还在怨怼他吗?他俩如果不能和解,似乎我私下联系上了爸爸也不痛快。其实我最希望的还是他俩能够先和解。

于是有一天,我跟妈妈提起来想联系我爸,我妈问我为什么。我说想让他见见外孙。我妈说回头我问问他的联系方式吧。然后对话就这样结束了。我知道他俩有共同的朋友,想联系自然可以有。两个月过去了,我妈突然有一天给我打电话说,周末跟你爸一起吃个饭。口气就像什么都没发生过一样。然后我们一家人时隔十多年再次坐到一起吃饭,多了我老公和儿子。我爸老了,也没任何埋怨。我妈依旧是专横的样子,不过她也老了。我很开心,那天真的很开心。尽管很生疏,也没什么话聊,但我们又重新相聚了。一家人就像什么都没发生过闲聊着吃了顿饭。这也是我家的神奇模式,无论发生再大的事,都风轻云淡。这之后清明节时我还跟着爸爸和奶奶家亲戚一起去给爷爷扫了墓,终于能在爷爷坟前哭一哭,正式跟他告别,也算一桩心事了了。

父和母,代表了我们内在一阳一阴的能量原型,喜老师告诉我重新联系到了父亲是一种外象,象征了我阳性能量的回归。那么父母表面的和解,或许也象征了我内在阴阳两部分做了表面的握手言和。

新开启

对于工作,我有些偏执的紧抓不放。即便辞职,也只想尽快找一个替代品。如同有毒瘾的人一般。这种紧抓却又让我觉得不舒服。我究竟为什么一定要紧抓工作不放?我一直在思索这个问题。

在做Kripalu塔罗个案解读时,我问了关于未来工作方向的问题,我说我想成为能量疗愈师,请他帮着看一下。他的回答远远超越了这个问题本身,直指我的自身和家庭的问题:我的阴性力量被锁住;过于使用头脑;拖延;我和老公身份错位。我以前从未曾质疑过自己是个女的。我去问老公,他说你活得不像个女人。

一时间信息量有点大,我也有些错愕。我不愿做女人吗?回想一系列自己生活中的安排,我的确不太会表达自己的情感情绪,在工作中倒是一把好手。我不带着感情工作,常常把自己逼得像个机器人。我喜欢我儿子,但陪伴他时却觉得不知所措,更愿意把他丢给电视,我在一旁看书或者看手机。相比生活,工作里的事再复杂也是简单的,跟同事的不愉快关系,也就在工作时间发生,回家后各自也没有交集。但我又花了多少时间陪伴自己?陪伴家人呢?

我一直努力活成别人眼中的自己,而我自己又在哪里?工作倒更像是一个不用做自己的借口,反正我没时间,一天8小时再加上路上和加班,没多少时间可以留白。我一直喊着要做自己想做的事,但我是真的想做回自己吗?还是又是一种逃避?

胡老师曾说我看不清自己。两年后终于理解这句话了,我是真看不清自己。我在灵摆课间哭着说:我上这么多课都是为了找到自己!这句话是大实话。我看不到自己,也不懂别人。

当去掉社会眼中的名与利时,我是谁?

生活还在继续,我做了个决定,放下外在,让自己回归家庭,回归自己,静一静。朋友问我:你是不是又想逃避了?我很认真的回答她:不是,我不辞职其实才是逃避。这回轮到朋友懵逼了。我把我自省的心路历程讲给了她。这次辞职,老公举双手双脚赞同。他能明白这回我讲的是真实的,而不再是给自己造梦了。

有一天无意再次翻出了胡老师工作坊的本子,封面印着自我觉察与成长工作坊。走过了一段路,开始体会到其中的深意。胡老师和助教团队的所有老师们都在帮我们做一件事,开启。在我们某个很深的执着点上,让觉知的光照进来,让某个层面的我们理解什么叫做“觉”。觉察像是一份珍贵的礼物,需要在生活中慢慢体会与品味。

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