欢迎来到保定大Ⅴ妈妈之家，这里是小不点第17条早安问候。在生活当中，当我们的孩子出现各种情绪反应，父母要先用同理心和倾听的技巧，接纳孩子的情绪。当孩子知道你愿意理解他的感受，就会慢慢将心情沉淀下来。父母要像一面情绪镜子，运用言语反映孩子的真实感受，协助孩子觉察、认清自己的情绪，例如：“看你哭得这么伤心，一定很难过，对不对？”回应孩子的感受，可以让孩子明了自己的感觉。父母可以继续用开放性的提问方式，例如：“今天是不是发生什么事了？”协助孩子正确表达情绪，厘清情绪背后的原因。只有找到情绪反应的真正原因，掌握孩子的心理需求，才能对症下药。转移注意力是一种一直有效的方法，无论什么年龄。具体方法很多，看看动画，逗孩子一笑，运动.......(今日60s，350字。推荐学院李小伟老师课程《父母如何淡定应对熊孩子的坏脾气》)
2018-04-21
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