如何做到不在床上玩手机？

接受可能发生的意外情况

比如熬夜？

昨天其实三点多才睡，还是手机没有电了才睡。就是。。。

但是很明确我上床是不会立刻睡觉的。

那就是床上看书试试

充足的睡眠，或者生物钟才会让人起床

所以，就是手机尽可能不上床

床上是睡觉的地方睡觉的地方睡觉的地方

不在床上玩手机，但是很喜欢窝着玩手机的感觉，那找个凳子？舒服的？

考虑一下呢？

不在床上玩手机，如何做到

在床上玩手机真的很爽！

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