1-晨练觉察,开始腹部紧张微疼,动作做不到位,慢慢打开舒展了,痒痒哈欠微热,直到整个后背热热乎乎,热量力量生发出来,一如是,好轻松,二如是,好心情!
2-假期余额不足,简单复习一下功课,主要是瞭一眼“内在小孩”和“人生十字”,前者重点,后者难点,目前掌握程度尚且欠佳,尤其是知行合一,觉行应用这一块,有待加强。
3-有感于小乐伙伴,国庆假期坚持晨读打卡!也曾有过如此想法,但还是懈怠了。18型测试小拼图有苛刻高标准之意,看开还是不够高哇,哈哈!
4-概而言之,无论如何,小假期就这样过去了,满足,满意,开心!