个人成长周总结(8.9-8.15)

        企业团队一对一教练邀约一直很不顺,一对一发信息发了六轮,只有两个伙伴约了时间做完教练,有一个伙伴是我一直跟进她近期情绪变化后来约上的。其他的伙伴都不算交流很多的,周一我又重新发了一轮,约到了三个。还剩最后三个是我比较头疼的,有的要么不回信息,要么回复:好的郭老师,或是等我有时间了约您,然后再没下文了。这三个伙伴有两个第一次的教练就没做,有一个做了也是不愿意打开,所以我心里也是有些犯怵的,反复约的过程中也会有评判升起来,还有委屈,我这都是为谁呢,我都做到这样了,是你们自己放弃,我也尽力了。等把约好的几个做完后,我问自己真的尽力了吗?是否我邀约太生硬?是否她们因为不熟所以有顾虑?我是不是还有别的方式?之前我是直接发一个个案内容和要求,然后问对方是否有时间约,同为六号,对老师会有顾忌,还没那么熟单独约会有些犯怵。于是我又单独问了一遍,并表示如果时间不合适可以文字来沟通,这样可以放松一些,也问他们课后对自己性格探索方面是否有新的发现或是有困惑,有个伙伴就说:我确定我的型号了,我在自我探索,我没有问题,如果有需要我会联系您。我尊重她的决定,并提醒她可以觉察自己是否有些担心要面对自己,如果需要支持随时联系我。另外一个6号伙伴先绕开了自己的性格部分,问了对9号的一些困惑,交流到后来就慢慢回到自己的性格上来了,探索了自己偏5的部分,说到对育儿知识感兴趣愿意深钻,又引申到孩子方面对自己进行了照见,这个也算是曲线救国了。还有个伙伴之前一直不回复,我联系她说可以换形式交流,她说因为不知道要说啥觉得尴尬所以不敢约,我问她是不是我一直追着约让她有压力,她很坦诚,说觉得没什么可聊的不想约,又觉得会辜负我再三的邀约。我问她觉得没有聊的是因为觉得现在的生活还是比较满意的对吗?她说不满意,尤其是亲子关系方面,但她觉得性格是天生的改不了。于是从亲子关系的不满中切入,去看她内在的担心恐惧,她需要面对的地方。后来她说学习后知道了很多但还很难实践,后面再跟我约深入沟通,今天算个铺垫。到此,我也很满意了,最起码这个信任建立起来了,没有想象的可怕,愿意尝试了。这一次全过程,自己还是挺满意的,感受到了几个变化:不是机械性的完成任务,而是看到这个人去链接她,用自己的真实敞开去带动对方;教练过程中看到同样的型号因为不同成长环境不同健康层级呈现出来的状态相差很大,不再是对应某个型号的一个模板,而是更加鲜活立体的人,这个过程中多了很多的看见、允许,更重要的是有好奇了,正好应上上周共修时老师说的要保持对人的好奇,才会有真正的链接。

      微课群分享六号,最开始是有过退缩的,包括想过让少君来分享性格解析我去分享生命故事,因为那样就不用专门去做准备了,我从来没有正式的向他人分享过某个型号,只是偶尔会泛泛的说一下,所以领到这个任务内心是犯怵的,害怕讲不好老师、同修、学员都会失望,但内心又还是想尝试一下,因为一直想迈出这一步,对这个机会还是很珍惜,所以最近也一直在反复听老师的音频,看教材,还有《九型人格的智慧》这本书,会把自己有体会的点零零散散的记在备忘录里,但虽然模板里都有提纲了,我一直无法像以前一样理出一个逻辑清晰的大纲,脑子总是感觉很混乱,各个部分内容有重复有交叉,哪些地方讲哪些内容就分不清,也不知道哪里会冒出来什么,我不想写成文字固化它,也就没有提前跟林姐预讲。内在有些忐忑不安,担心前后会有重复混乱,但又有一点踏实感,觉得临在时自动出来的就是最好的。群里有伙伴说不管分享出来的是什么,分享得怎么样,那都是你,收到了很多伙伴的鼓励。分享前徐娜问我群里怎么没有发通告,问要不要替我发,我说不要,我故意不发的,打算静悄悄的趁人少开始,这样没那么紧张。提前在群里做过一些互动,想了解一下大家有兴趣的地方做些准备,也想过如果我太紧张讲得太快的话就留出时间来采用问答的方式进行,因为真的不知道自己到底可以讲多久。到时间开始后,发现啥也感觉不到了,没有在意是否有人有多少人在关注,没有留意讲了多少时间,也没管之前记下的点有没有讲到,对着屏幕上的文字,很多自己的体验和感受自己就都出来了,很多地方正好结合群里的互动内容一起分享了,就是讲到最后感觉好像漏了点啥,发现翻页的时候少了一页,返回去补上倒也没影响。结束后看时间正好,后面也发现有些曾经想讲的几个地方没有讲到,也没觉得遗憾,当下出来的已经超出了我自己的预期,感受到官儿说的嗨了兴奋的感觉,说到很多的阴影面也没有觉得有多不堪,就是顺着自己的感受从当下出来的,很神奇的一次体验。

      这周的教练活动非常多,每个晚上都是排满的教练或是围观。企业支持方面因为侧重性格方面的探索,没有太深入触及情绪及伤痛疗愈,还是在建立信任和逐步深入的阶段,团队共修时林屹姐感受到了对方更多的卡点,也给了我很多启发和触动,计划后期再跟进一下。同修的教练报告单独写,这周有很多不一样的体验。

      最深的成长体验就是:有人的地方就有江湖。一件事足以见众生相,包括自己还在模式里打转,谁又不是?幻象的破灭只为提醒自己回到自己这里来,还是那句话,我只能尽量做到自己真实,管不了别人是否真实。谢谢支持陪伴我的伙伴们!

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