Ivy有话说：@容德堂二小姐 是我“在行”上约见的学员，从最开始“如何克服惰性”到最后“如何及时完成重要的事情” ，教练的意义，更多的是帮助学员鉴定议题，因为每个人都有足够多的内在智慧去完成。
文 | @荣德堂二小姐
3月22日，离上完Ivy的时间管理咨询课刚好有一个月。我是在在行上约咨询的ivy,由于目标和事情太多，时间总觉得不够用，或者说没能用到点上，因此对于时间管理的话题十分感兴趣。
职场新人的我，现在是读在职研的状态，工作学习生活的状态在课前挺混乱的，想到什么做什么。典型天秤女，什么都想做好，工作想做好，学习不能落下，各种关系都要顾及好，更不想放弃自己的爱好情趣。
我这里想分享课后的自己在时间管理上的3个明显变化，通过回顾的方式，来完成自我肯定。
【一】
每天都会用纸笔系统写下自己的3个MIT（Most Important Thing），重复提醒自己对焦2017年的目标。
教练当晚我和ivy确定2017年的目标有三：
1.顺利毕业，拿到学位；
2.好好工作，拿到能力经验学历相匹配的工资；
3.预备好能进入婚姻的身心状态和两性关系。
过去的20几天一直都是按照这个走的，可是就在昨天我改变了第3条。通过近段时间的生活修行和朋友聊天，我觉悟到把幸福寄托在婚姻身上不太实际，自己更应该掌握自己的幸福。
尽情做自己，才能在人生的路上做好自己的主角，做到表里如一的坦然自在，爱一个人更应该给他优质的爱人。于是把第3条改成了“尽情做自己，经营自己想要的生活”，就感受到了那晚Ivy说的，“目标会随着自己的生活体验而变化。”
我是一个计划强迫者，从高中开始就一直最爱计划自己每天的生活，单单罗列今天要做的事情。但是生活永远在计划，能完成的都是一些轻松的琐碎的事情。
通过这次的学习明确了事情优先级，更重要的是做到了评估审核再调整会给自己的每项目标今天的完成情况打分。当以主要任务导向生活，其他事情保持60分即可，生活没有那么大压力了，不必事事完美。
【二】
无论是白天在办公室还是晚上在家里房间，为了提高自己的效率，我都开始用番茄工作法。手机调25分钟的倒计时，让自己高度集中做一个任务，响后的5分钟，就站起来喝喝水上上洗手间休息一下挺好哒。
真的是假装干活两小时，不如实干半小时！此前我挺焦虑的，很讨厌自己的拖延，希望每样东西都是plan&tick on time。Ivy教会我对抗不如舒服，因为重要的不是做到不拖延，而是重要的事情及时完成不拖延。于是我开始学着接受自己的惰性和失衡，而且感觉还不赖。
【三】
同时为了保持自己的专注力，当需要专心做事的时候就开飞行模式。
在番茄工作法中学会自我限制。在那半小时内不受任何干扰。在现在这个网络信息爆炸不断弹出的时代，这真的是保持独处，创造安静条件的妙招，开了飞行模式，电脑的广告不再随意弹出新闻，手机不会突然提醒信息。
庆幸我已开始接触时间管理，最近更读到一篇文章说早起1个小时，一年多出了365个小时。按人每天大概有12个小时工作学习来算，起码会多出了30天，一个月哪，决定明天起践行。马上要做一个一年活13个月的人呐，好开心。
刘瑜说过，一个人也要像一支军队来战斗。
时间管理并不是像我之前想的如何把时间用满且做成更多的事情，而是学会20%的时间做成80%真正重要的事情。钱可以再赚，但时间不可以。我将继续学习时间管理，善待自己的每秒每分每时每日每月每年，善待自己可贵的生命。
END
IVY派时间管理
融入MIT理念
打造有序的工作与生活
做时间的主导者
