当决定疗愈IP,常被问及“怎样选择疗愈师呢?”
以下仅代表个人观点:
如果你要选择疗愈师,首先要求这位疗愈师须非常健康,而且身心需非常光明;其次,他(她)本身就是一个赋能的能量场,从而帮你疏导,给予你的身心净化和平衡。
如果你身边没有这样的疗愈师,那也没关系!那就去大自然!
到大自然中去,山林树木鸟语花香河流小溪都会为你充能。
你可以在大自然中徜徉,滋养你的心肺;
你可以在树林下歌唱,疗愈你的心喉轮;
你可以在乡野间舞蹈,拿回“本我”的力量;
你还可以赤足在田埂上,大地为你按摩,稳固你扎根的能量。
当然,你也可以打坐冥想在大自然的怀抱里,与自己的天地人合一。
人是大自然的一部分,籍由大自然充能,人的身心自然得到疗愈,于是:
见到林木花果的姿色,我们欣赏“色食”;
听闻鸟语花香的旋律,我们醉心“声食”“香食”;
天然有机饮食的美味,我们乐享“味食”;
清风拂面、大地抚慰,我们感受“触食”。
“声、色、香、味、触”食的美好体验,平衡了身心,带来了愉悦,升华为爱与感恩。
无论东方的中医道医印医,还是西方称谓的“自然医学”,都是藉由大自然赋能的原理,进行治愈的。
如此一来,到大自然中去,藉由大自然授予的能量与活力,你就是自己最有担当的疗愈师。