最近这个天气真是热到爆炸，然而有的人却是用长衣长裤把自己包装的严严实实的，连吹空调风扇都不让，更不能理解的是还要盖上厚厚的棉被。她们也不想这样，她们也怕热，这样做只因为她们是坐月子的女人，这种迂腐的坐月子方式导致了这个悲剧的发生。
前不久，一名年轻的女子被家人送到山东淄博临淄区人民医院，当时急诊室的医生发现该女子呼吸急促并且体温高达40℃以上，并且病人无法进行正常的交流，这是中暑中最严重的热射病。
然而医生却发现，这么热的天气，该女子却是长衫长裤。家人解释说：因为她在坐月子，必须要穿厚一些，为的是不让她落下月子病，所以才这么做的。估计当时医生心理应该是被这种愚昧给弄崩溃了。
经过检查，病人的心脏和肝脏都有一定程度的损伤，最后经医生全力抢救无效，不幸去世。愚昧害了这个无辜的生命，让孩子过早了失去了母亲。
那么什么是热射病呢？坐月子的误区又有哪些呢？
热射病是中暑中最严重的一类，也叫作重中暑症，据调查：“热射病”通常发生在炎热的夏季，如果没有得到及时的治疗的话，死亡率可以达到50%，这种疾病最常见的就是户外运动者以及进行夏季剧烈运动的人群之中。
而坐月子中暑更是屡见不鲜，因为很多都会受到老一辈的观念影响，存在误区。下面这些是常见的误区。
误区一、坐月子不能吹空调。
事实：产妇的身体比较虚弱、易出汗，若室温过高人体的热量无法排出，很容易造成褥期中暑，滋生细菌并且影响休息和情绪，对产后恢复不利。
提醒：使用空调或者风扇，不能直吹、长时间吹，降温后应该及时停止，建议穿长裤子避免受凉。
误区二、孕妇要穿防辐射服
事实：目前无证据表明日常的非电离辐射会导致孕妇流产、胎儿的畸形率过高，也不会导致新生儿的体重过低。
提醒：日常生活中存在一定的天然电离辐射，但剂量在人体的可接受范围内，不必恐慌。
误区三、“坐月子”期间不能洗头洗澡
事实：旧时候洗浴的条件比较差，寒冷的天气连洗头都不容易干。而现在，只要注意保暖。沐浴洗澡完全是可以的，在产褥期会有恶露经阴道排出，所以产后要特别注意个人的卫生。
提醒：①、顺产后4天因伤口原因不建议洗澡，可擦浴和洗头。②、剖腹产应该在伤口长好后（通常需要2周）洗澡，期间可擦浴和洗头，别让水污染伤口。③、建议避免盆浴，以防阴道感染。
误区四、产后不能刷牙
事实：旧时因为人们大不注意口腔卫生，很多人患有慢性牙龈炎，孕期间由于雌性激素扩张毛细血管，会使得牙龈加重，刷牙易出血，但是这并非刷牙所致。
提醒：新妈妈在孕前就应该进行彻底的口腔治疗，祛除牙石、菌斑等，并认真维护产后更应该重视口腔清洁，每日刷牙，饭后漱口，保持口腔卫生。
误区五、月子里不能吃盐
事实：产妇在分娩头几天身体出很多汗，乳腺分泌很旺盛，易缺水、缼盐，影响乳汁分泌。
提醒：产妇的食物中应适量的放盐，完全不吃盐会导致体内的电解质失衡；整体饮食宜清淡，摄入盐过多容易增加肾脏的负担。
误区六、坐月子一定要“静卧”
事实：产妇怀孕期间和产后的一段时间，血液处于高凝状态，若长时间不活动甚至长期卧床，很有可能导致肺栓塞，在充分休息的时候应该及时活动，有助于产后恢复。
提醒：应避免屏气用力增加腹压的动作。
误区七、喝老母鸡汤催奶
事实：母鸡体内含有一定的激素，产后如果过早的多喝母鸡汤，会增加血液中的雌激素作用，使用催乳素作用减弱，甚至消失，反而起不到催奶的作用。
提醒：就催乳来说，公鸡汤更有利于乳汁的分泌，因为雄激素有对抗雌激素的作用，野糖也是不错的选择。
你是不是这些误区的受害者呢？
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