深夜撰文，记录我和王亮老师的第一次教练对话。
此刻，万籁俱寂，与今晨的高质量谈话比起来，何等相似？！
对话，让我回归宁静
和王老师的约，源于最近一个学习机会的选择，由于这个机会中涉及教练，王老师是我教练生涯的点灯人，自然很想听听她的建议。
得到一次正式谈话的机会，很开心，感恩每一个愿意为自己花时间的人。然而谈话前的整个夜晚脑子都一片空白，似乎所有的问题又都不见了！
于是，约好时间，问王老师：我需要做哪些准备？
话引子是我准备的，本以为，谈话一开始，王老师会让我滔滔不绝地讲一番，事实上她的确给了我先发言的机会，然而，在开始的那一刹那，我明显感受到了自己的语速，自己可以听得清，并且可以感受到周围的安静，很奇怪，王老师寥寥几句话，而且是在相隔千里之外的另一端，我却能够感受到她在我身边，在我眼前……
这个感觉很奇妙，就是让我突然安静下来，不知道为什么，这种美妙的感觉一直贯穿整个谈话，当我写下这种感受的时候，那种感觉仿佛又回来了……我想，这应该就是教练对话的魅力：回归宁静。
听不懂并不妨碍我们继续探索
当这种宁静来临，我们的对话距离变得那样近，王亮老师干净利落又不乏轻柔的话语让我如沐春风，我清晰地感觉到：平日里，真的太躁了！
躁到什么程度呢？躁到出现了沟通障碍，躁到为听不懂彼此发愁。
王老师轻轻一句：听不懂并不妨碍我们继续探索。
一语惊醒梦中人！这样的记录不一定能传递我当时的觉醒，但当时就是这种感觉。
当然，把这个问题揪出来，还是有一个过程的，未体验，难体会。
弯路其实也是学习的进程
这是我的一个困惑：我担心自己走弯路。
王亮老师的回答太智慧了。
结合当时的语境，我做了以下几点思考：
1、弯路是不是捷径的补充？
2、关键时刻要如何拐弯儿更智慧？
3、这段路是支持自己核心目标的必要条件吗？
不够好是可以进步的地方吗
这是对话中王老师的一个反馈。
作为成年人，我们也许常常这样问孩子，但未必常常这样问自己，我觉得这是正式的教练谈话弥足珍贵的地方：用生活中简单易懂的大白话，织出一张让我们思路越来越清晰的网，在这张网中，我们可以看到清晰的脉络，也可以看到明显的缺口。
不绕，不造作，简单可行。
放大自己的卓越品质
回顾整个对话，最让我心灵一颤的地方，除了每一个摇摆处的坚定前行，往前一步，就是这个部分：放大自己的卓越品质。
王老师很真诚地向我反馈：你是一个有格局并且有力量的人，拥有善于构建新机会的能力，你身上有非常宝贵的、专业的沟通习惯以及影响别人的热情，这是你留给我非常深刻的印象……
听到这些，没有暗自窃喜，也不想随风淡去，脑子里满是一个个基于个人核心能力的行动计划，标注在每个卡点处，待我去完善。
想到这些，内心再一次充满力量！
对话接近一个小时的时候，我们慢慢开始小结，好像并没有哪一个环节提到我最初的挑战，或问题，心里却渐渐清晰……
太有魅力了！
小记，谨以此文分享给和我一起在《解锁教练核心能力》课程中领教过王老师智慧的伙伴。
一起期待三个月后的再次相约！
解锁自己，福泽他人！
