04142018 十五周总结
我生命中所发生的一切都是我吸引来的。
我想什么,我就能得到什么。我不断重复同类的想法,那么我的想法就会变成实物。吸引力定律,每次都能把我想要的给我。我的想法有多大,吸引力就有多大!!
每天早上做的第一件事,就是对我来说最重要的事,把这一习惯维持终生 。
分清轻重缓急,克服拖延,先处理最重要的事,不断重复,直到它在我的潜意识上记下深深的烙印。
1.学习方面:
hr知识学习本周累计28个番茄钟。知识的融会贯通,运用到实际的工作当中。
通读完高效能人士的七个习惯纸质书籍一遍,下周进行笔记的导图输出。
金字塔原理阅读完一章。
线上易效能进阶课程更新的听了两遍但没有实际操作,下周结合行动。做了才是自己的。
2.声音练习:
说好普通话进阶课,老师教的很好,自己的练习要加多时间。
沟通课也是需要自己多模拟,多说多练就熟练了。
3.生活方面:
给女儿买电话手表后,每天她都会语音聊天,隔天就打电话。这样感觉挺好的。
和家里通话两次,平时尽量多与家人交流。
4.运动方面:本周半马训练暂停了,小腿胫骨痛,休息一周。但每天的步数还是挺不错在13000-19000左右。
老公跑步已增加到六公里啦!速度6-8分钟每公里。他说希望能和我一起参加半马,哦哦,这个主意非常不错!!
我们的行为可以影响到身边的人,特别是亲近的人的改变,希望2018越来越好,愿我们的每一天都灿烂如花。
鲜花装点生活,使自己心情愉悦,幸福感增强!让我们的生命灿烂如花!!