新的一周开始啦,本周计划按照昨天周视检总结那样进行不同程度的修改,力求做到高效率的工作和学习。
昨日目标:
1、锻炼力量和瑜伽充分的让身体肌肉感受刺激和腿部肌肉拉伸。【完成】
2、完成周视检。【完成】
3、阅读《搞定2》80页并学习一个小时英语。【完成】
昨日的三个小确幸如期完成,也就是天使班2.0完美进行的一周,很不错的开始希望自己再接再厉,昨天很早就休息啦,加上白天也休息了较长的时间感觉把之前累计的疲劳,一并的退却啦,从而今天起来的比较早。
今日目标:
1、照常10㎞的跑步计划。
2、本周首先主要要做的还是对公司资产设备进行盘点清空。
3、学习英语1小时和阅读《搞定2》20页。
4、学习跑步相关知识、理论加实践才能相得益彰。
新的一周、新的开始、加油吧!