好眠处 就是家

最近状态不佳,睡眠很浅,半梦半醒间容易惊醒,心似乎被悬在半空中,惶惶不得安宁。睡不好的后果就是眼睛浮肿,美美的双眼皮也肿成了单眼皮。庆幸的是,内外双的两只终于一样大小了,也算是给了我些许安慰。

五一原定的计划落空,颇有些灰溜溜回家的意味,不管过程如何,躺在家里那张大床上的时候,心里是前所未有的平静。窗外的蛙声、蝉鸣、狗吠,交织成一片,凉风裹挟着麦香和水汽,一齐迎面扑来。原本怕吵的我,反而醉心于这韵律的节拍,渐渐进入梦乡,一夜好眠。七点钟自然醒,起床去吃最爱的米线。大门敞开,清风穿堂而过,吹乱摆在手边的书,小狗在脚边盘成一团,厨房里溢出饭菜的香味,现实的幸福从未如此笃定。

家,就是那个可以让你把紧绷的神经卸下的地方,不论外面风大雨大,家中的那个被窝,始终就是可以自由翻来覆去的自留地。一场好眠,比任何治愈系都来的实在。

曾经看过一篇文章,是说,如果要确定人生的那个伴侣呀,就试着躺在他身侧入眠。是会焦灼不安,会辗转忐忑,还是会在他的呼噜声中咬牙切齿,亦或是,在彼此深深浅浅的呼吸声中安然入眠。能否安然笃定,是否能够气定神闲。这完全决定了早起时是看见的是你和阳光都在,还是每一句早安都是爆发的开始。


我深信,人的每一个感官都是有知觉的。当你进入睡眠时,眼睛和大脑在暂时的休息,可是你的其他感官透过皮肤,将绵长的触角深入到房间的每一个角落,每一刻温度的变化、气流的差异、声音的响动,你没有看到,但是却都尽收眼底。当你接收的安全值达到一定的高度,就会进入深度睡眠。当安全值突然急剧降低,如惊雷、闹铃、喧闹声、或者只是某个人进入房间吞吐的紊乱气息,源于对本体的自我保护,人就会突然从睡眠中惊醒。所谓的择床,大概就是环境安全度不够这个道理。

我一直不大习惯跟别人同床睡,一般都会翻来覆去半梦半醒,但是母亲除外。躺在她的旁边,朝着同一个方向,搭着她的肩膀,听着她浅浅的呼吸,很快就可以进入梦乡。所以呀,我觉得,可以在一个人身边,放下那颗整日提心吊胆的心,一夜好眠,是对一个人最大的信任。身体比心里更诚实,你可能欺骗自己的,但身体不会欺骗你。

身侧有一个能够让你卸下防备的人,房间有一个让你安然入眠的环境,除了家,我想不到其他更美好的词来定义这幅画面。

愿你推门而入时,家在等你!


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