或许是因为走过了半百人生吧！也或许是因为经历一场不大不小的疾病的恐吓后的再认识人生，一向严格要求自己的我，慢慢地开始改变自己的许多问题，我称这种为修行，修正自己的心性行！
每每说到修行，我们总想着有个安静的环境，每天打坐等这样的生活，才是修行。而我觉得修行应该在每天的日常。
早上起床，给自己一个好心情，对着镜子给自己一个微笑，开启平静美好的一天。
上班这个词语，好像是用来折磨我们的，所以多少人总在这儿给自己找难受，工作是自己找的，是为了体现自己的价值的，又何必总拿工作来让自己烦恼呢？！认真做好当天应该做的工作，是自己生活内容的一部分，也是这一天为自己负责的内容，又何苦不舒服着，而要让抱怨这类负能量把自己的行为带偏了呢？
和人相处，不论是家人还是同事友人或者陌生人，遇到了就是缘，和大家好好相处，看他人的好，就会感受到每个人的好，若总要去找茬，那自己也会被别人找茬，这就是给自己找别扭。
每天的用餐，我也是平淡对待，特别是在单位和孩子们一起用餐，对于喜欢重口味的我来说，真不能满足我的口感，可已经确定了只能和孩子们一起品尝他们需要的口感，我又何不去慢慢地感受呢！
自己生活的每个时刻，都积极参与，不抱怨，不恼不气不火，平静对待每分每秒，这就是我每天修行的内容。
我的修行在日常！
