在考试中，因相差一分而失之交臂，在工作中，所有的事情都不可能因为我们的意志而转移，除了抱怨，我们遇到不如意的时候该怎么办？我们需要具备一种快乐的心态。记住这5条建议，你会开心很多。
1 学会反思
一位美女说：不瞒你说，我把心都掏出来给男朋友了，可是他端着跑了。
我问你，谁让你把心掏出来了？人家就为了混口饭吃，你非把心给人家，可行吗？你对他好，但这是不是他能接受的好，这是一门学问。
很多人之所以痛苦，就是自己认为对别人很好，而别人却没有那么对自己。
就像妈妈对孩子的爱都是无私的，但是孩子可能会说：还如个后妈呢！”
你怎么看待这件事？难道是你的爱有错，当你所有的爱，不被别人接受，不被认同的时候，你就要去想一想，你给的爱，是不是别人所需要的爱。任何时候都需要分析，我对他那么好，他为什么对我不好呢？这才能找到其中真正的原因。所以说静坐常思自己过。
列宁曾说过：一个人到了反思自己的时候，他将步入一个伟大的起点。
静坐常思自己过，闲谈莫论他人非。能吃苦方为有志之士，肯吃亏不是痴人。敬君子方显有德，怕小人不算无能。退一步天高地阔，让三分心平气和。
2 让好话流传
今天我跟小张在一起说小李不好，有一天小张跟我闹矛盾了就把我的原话告诉小李了。小张会怎么说？他就算是个圣人，他也不会说我范某人好，说得太对了。他会说，范某人有什么资格说我？她还不如我呢？
如果你觉得别人今天对你不够好，你首先要去思考你对别人好不好。俗话说“种瓜得瓜，种豆得豆。”
第一，是你自己心情先不好，对自己是伤害；第二，中国有句话，花无百日红，人无百年好，地球是圆的，我们不管往哪个方向跑，转一圈总会回来。说出去的话也一样。
3 回避小人
敬君子方显有德，怕小人不算无能。什么叫小人？
你去买个哈密瓜，本来是8斤哈密瓜，结果他说9斤半，你不服，找个秤一称，果然8斤。跟他吵，跟他闹，他也不承认 。最后终于把钱给你了，但是耗费了你半天的时间。你算过其中的成本吗？这半天你要是去挣钱，能挣多少？况且这半天你多热，多遭罪啊。你生这些气，10块钱你买得来吗？所以这是没必要的。
有人说：“我不蒸馒头，争这口气！不是钱的问题，是我咽不下这口气。”我教你一个方法你就咽得下去了。当你走在大街上，被疯狗咬了一口，你会追着咬它吗？你要追着再咬它一口，你不成疯人？
4 境由心生
天气这么热，让你们去走7公里，一分钱都不给，你干不干？让你花1000块钱才可以走，你干不干？更不干。这么热的天，给50块钱都懒得干，还让我们花1000块钱？可是，那些打高尔夫的人，各位知道吗？18个洞打完，要走7公里，要打4个小时，要花一千多块。回来还很高兴，一问干什么去了？打高夫球去了，花一千多块，累得满头大汗。
农民在地里，忙活4个小时，最起码也收了几百块，但是怎么样？
“烦啊，这不是人干的活啊。”所以说“境由心生”
有人装个跑步机，每天要跑5公里。有人走路下班，每天要走2公里，他说自己太辛苦了，每天要走这么远的路上班。但是你看那个没事在屋里的，还要跑5公里。所以任何的事情都在于你怎么去看待它 。如果把这2公里看成锻炼身体，看成是自己的自由运动，还不花钱，那么你就会很开心。但是如果你把它看做是无奈，是遭罪，你就很痛苦，而且依然改变不了境况。
任何时候，快不快乐都是你自己内心营造的。
5 改变心态
当你走在大街上被小偷给偷了，倒霉不倒霉？太倒霉了。于是你就哭了，然后让车给撞了，更倒霉。因为你心不在焉，精神不集中，很多的意外就会发生。如果你换一种心态，你想幸好今天带的钱不是很多，幸好这是个小偷而不是个抢劫的，小偷毕竟是悄悄地拿走，而抢劫可是直接用刀冲着你的。还好发现得早，马上报案。
你就会发现，当结果改变不了的时候，改变一下心态，总会对你有帮助的。请记住，不管今天你有多不幸，只要你愿意，你会发现还有比你不幸的。当你想到他的时候，你就会觉得我已经比他强多了。这样我们就会保持一个良好的心态，也就会更加地健康和长寿。
机会在哪里？人们抱怨的地方永远有机会。只要你可以抵弃抱怨，你就会发现最好的机会。
马云说：企业家认为所有事都很困难，今天困难，明天会更难，但请相信后天，后天会很美好，但是大多数人在明天晚上会放弃。如果你不努力工作，你看不到阳光。有人会说，你怎么可以在现在这样糟糕的环境里鼓励其他人？我们只招自我激励的员工，不会招收自怨自艾的员工。作为一个领导者，你永远都不应该抱怨。如果你去抱怨，没有人愿意跟随你。没有人愿意为经常抱怨的老板工作，我们必须乐观。我很荣幸遇到过世界上很多优秀的企业领导，他们都很乐观，不去抱怨，希望他们的团队变得更好。
当我不能改变风的方向的时候，就学会改变帆的方向；当我让山过来山不过来时，我可以走过去。当一个事情的结果我不能改变的时候，学会改变自己的心态。
