一路向阳一路繁华

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坚持HAIO第21天阅读1本书《做一个有才情的女子》
H-健康：10次深蹲、10次开合跳、 A-心态：充满正能量我们有时会因为一个决定反复思量，担心做出的选择不是最好的；或者为了一件事情寝食难安，...

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坚持HAIO第20天阅读1本书《父母效能训练》
H-健康：30次深蹲、10次开合跳、1组腹肌撕裂 A-心态：充满正能量过去的日子里，一直很努力的你可能面对了很多挑战，也取得了令人骄傲的成就。...

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坚持HAIO第19天阅读1本书《孩子，把你的手给我》
H-健康：3次深蹲、10次开合跳、1组腹肌撕裂 A-心态：充满正能量人生在世，或多或少都会遇到烦恼，但若总是耿耿于怀，最后伤害的往往是自己。 ...

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坚持HAIO第18天阅读1本书《家庭的觉醒》
H-健康：10次深蹲、20次开合跳、跳绳20分钟 A-心态：充满正能量如果最近你容易焦虑紧张，那就去离你最近的公园逛逛吧。慢下脚步，戴上耳机...

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坚持HAIO第17天阅读1本书《好妈妈胜过好老师》
H-健康：10次开合跳、跳绳20分钟 A-心态：充满正能量听过这样一句话：“读书不是为了拿文凭，而是成为一个有温度、会思考的人。书虽然不能帮你...

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坚持HAIO第16天阅读1本书《了凡生意经》
H-健康：10次开合跳、 A-心态：充满正能量有句话说：不读书的人只能经历一种人生，而爱读书的人可以经历一千种人生。当你迷茫时，就去图书馆吧...

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坚持HAIO第15天阅读1本书《正面管教》
H-健康：10次开合跳、1组腹肌撕裂 A-心态：充满正能量如果心情烦闷，就出门去一趟菜市场吧。曾有人这样描写逛菜市场的乐趣：看看生鸡活鸭、鲜...

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坚持HAIO第14天阅读1本书《认知觉醒》
H-健康：10次开合跳、散步12600 A-心态：充满正能量亲爱的孩子，你要相信爸爸妈妈会永远爱你。不管你优秀与否，爸爸妈妈都会爱你，只因为你...

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坚持HAIO第13天阅读1本书《一辈子三万天不后悔的活法》
H-健康：10次开合跳、1组腹肌撕裂 A-心态：充满正能量亲爱的孩子，这个世界上没有理所当然的帮助。当你遇到困难时，如果有人帮了你一把，你一定...

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