1.简介

一本治愈两代人的生命自度书， 关于爱，关于和解，关于离别；那些不敢、不能与父母说的话，都在这本书里。 如何重新审视两代人之间关系的作品。 这里有独立、平等，也有像朋友一样的理解与克制。 32个作者亲历或采访、接触过的动人故事。

2.作者

毕啸南，出生于1988年9月12日，祖籍山东威海。曾任中央电视台《对话》栏目点评嘉宾、香港电视台主持人。师从我国著名文化学者苗棣教授、于丹教授。专访基辛格、吴敬琏、曹德旺、王石、徐文荣、郎朗、黄晓明、姚明等各界领袖逾百人，被媒体誉为“中国最高学历主持人”。2018年3月，出版个人首部文学作品《活出人生最好的可能》。2021年8月，出版作品《在你们离开以前》

3.问题❓

如何用爱的方式与父母和解与告别？

4.离别

他们的童年是怎样过的？爱过谁，怨过谁吗？可曾有过像我一样的理想和追求？他们有属于自己的巨大遗憾吗？我像打开自己一样打开过她们吗？像爱自己一样爱过她们吗？或者像看待一个平等独立而完整的人那样看待过我的父母吗？

我们缺乏爱与死亡的教育。

一个人的自我和解是场终生之战，两代人之间的相互理解往往是这场战争中最关键的一役。

父母在世时，有机会把各自生命中那些大大小小的遗憾自我完整——不是忘记，不是放下，而是平静而温暖的去填补完整，虽不可能事事尽美，但已自得圆满。生无悔，死无憾。

世界上只有父母的爱是最无私的。

父母作为独立平等完整的生命个体，是否被儿女足够理解与关照，是两代人都需要面对的问题。

我们常常渴望来自父母的理解与关怀，仿佛一切都是天经地义，可我们又何曾真的了解与尊重过他们的一生呢？父母喜欢的地方，风景，爱的物件儿，儿女有关注到，满足过他吗？

如果一个人真想走的时候，不需要打招呼，他只要自己放弃自然就走了，而我们作为亲人，不需要替他去做选择。任何人都无权决定亲人的生死，我们只需要去陪伴和爱。

颜丙燕用8年的陪伴与母亲说再见，8年里她把母亲一点一滴的还原为那个独立，平等，完整的母亲，这是她们母女之间最好的告别。

感谢磨难，它带给你的是成长，让你更成熟，生活就是如此现实，无序是人生的常态，只能坚强的走下去。

不埋怨自己的生活，不因此逃避自己的责任。

父母离开前，好好的陪伴他们，尽力让他像一个有灵魂的人那样，体面地活着。

所有子女都犯了一个错误——父母被我们神化了。儿时，他们是我们心中的天，他们无所不能，他们就是一切，等我们长大了才渐渐明白，他们也是在跌跌撞撞中摸索如何做一个好父亲，好母亲。他们可能缺乏知识，不懂方法，做得很糟糕，但只有爱是真实的，时间总会让你感受理解和体谅。

即使有的父母真的不及格，连份内的爱都没有，那就勇敢的认清并接受这个现实，不要因为他们的错而绑架自己，要学会与它们的错慢慢分离。

生命不是谁的延续，它就是独立的美丽。不要用他人的错误惩罚自己，即便这个人是父母。

有些离开只是物理意义上的一瞬间，而许多真正的告别是在一个人走后的很多很多年。

知道父母有多爱我们，带着他的那份幸福一起好好生活。

我们是各自不同的生命，在相互了解，相处，理解，原谅，和爱恨之中理解人生，完整自己，也滋养着对方。然后我们各自长成自己最好的样子。这是我们在这个世界上的缘分，也是我唯一能为对方做的事情。

父母活着的时候我们多多陪伴，把它们当做鲜活的生命去体会。在她们离开以前，把它们还原成跟我们一样的普通人，了解他们真实的人生过程，理解他们年轻时的阵痛，性格的残缺，曾经的爱恨。如果父母已经离去，那就让自己带着他们生命的印记和对照活成更好的自己吧，不要让遗憾成为更大的遗憾。也许与父母真正的告别并不在他们离去的那一刻，而是在之后很长很长的日子里，你终于成为一个独立，平等而完整的人。

5.老去

青春从来不晚，请你们为自己而活。让我们各自精彩。这是我们父母儿女一场，彼此间最好的命运与馈赠。

死亡，是不可逆的生命历程。我在向中途走去，父母却将行向终点。

我必须同样拼尽全力，以回报他们曾为我逝去的青春。

为人儿女，总觉得父母似乎应该什么都会，什么都懂，但慢慢才明白，如同我们小时候踉跄的脚步，并不懂得该如何面对成长一样，我们的父母，其实并不知道该如何体面的老去。

老去，是身体的衰老，也是灵魂的孤独。小时候，他们陪着我们一起学会快快长大，长大了，我们陪着他们一起，学习慢慢变老。

任何人的生命本质都是属于且只属于他自己的，儿女是，父母亦然。儿女终要成为独立的自己，父母也应过好自己的人生，勉强不得，也拧巴不得。

我们与孩子结伴而行，你有你的人生，我有我的精彩，你不是我人生好的标准，我也不是你奔赴自由的阻碍。我们只是两个血脉相连的行路人，相伴一生，终有别时，人生苦短，各自珍重。

希望父母接下来的人生不要再为我而活，为我的儿女而活，应该真正的，彻底的为自己活一次。

人生最可贵的，一直都是爱与希望。身体的衰老，是大自然生生不息的规律，精神的孤独，是人类拥有意识与情感的代价，老去这段难题，是人类集体的错误。

6.和解

我们是各自不同的生命，我们各自有完全不同的生命轨迹。只有真正了解，理解并接纳了他们真实的一生，两代人之间才有真正意义上的完全和解，而我们，也才能从中寻找到真实而完整的我们。

离去的人，给活着的人一次靠近彼此的机会。相互挂念的人，在死生面前再一次体会相依为命的意义。

人类的感情是可以通过理性和理解去化解的，认知了生死的规律和道理，也就不会过度悲伤。

任何一位至亲的离去，都是人生无可避免的遗憾。活着的人如果在他们离开以前没有完成彼此内心的和解，那他们离开后，这份遗憾便会是加倍的，并会侵染人的一生。

人与人之间无论有多大的矛盾或埋怨，只要存有一份爱意或善意，便总有一份等待和解的可能。

生死其实只是人生的一道自然题。这道题目有无数种答案，有一种是成全自己。每一位至亲的离去，都让我们更接近生命的真实。死亡并不可怕，重要的是活着的人，要懂得在活着的时候成全自己。

老人需要精神世界的温暖去抵御岁月的凉薄。也会顽强的做自己力所能及的事，向最亲近的人申告：他还有用，他还有活着的尊严与价值。

亲密的人，相互之间要学会说感谢。表达爱，是弥合创伤最好的药。

生活其实一直在给我们机会去发现，去自省，去表达。

父母赐予我们聪明的智力与基因，在原生家庭中所遭受的伤害，在成长中所承受的不公与委屈，他们都竭尽全力的避免影响到我们。

爱给我们抵达完整生命的机会。无论是谁，无论做出多大的丰功伟业，无论走过多漫长的岁月人生，我们对父母的认知其实永无尽头，父母赐予我们的爱也永无尽头。

谈到生死，谈到亲人离去，往往很沉痛，为什么不更多的就看到他们给我们的生命带来的欢乐呢，让我们更好的继续生活下去，在他们身上获得力量，获得精神。

被最爱的人忽视所带来的伤害，对孩子来说也许不能清楚明白，但深刻在心中的伤痕却需要他用一生去治愈。

心理学告诉我们一个常识，当一个人在成长的关键期，因为爱的缺失，生活环境的动荡等因素而缺乏足够的安全感与稳定感时，他的心里便会在成年后长期处于一种比较幼稚的状态。

所有人的人生都是一体两面，在不同的状态中迅速找到自己，面对自己，将痛苦与黑暗的经历转化为力量与价值，是我们一生都需要面对的必修课。一个人只有真正认知，接纳了自己的残缺，并寻找到人生的支点，生命才得以无限趋近于真实与自由。

7.礼物

在纯粹的爱的滋养中生长的人，拥有面对全世界的能量与底气。

母亲对生命的爱与善意，对陌生人的悲悯与同情，对普通人的理解与尊重，都如同血液一般流淌在我的身体里。这些厚重的礼物，不仅成全了我职业的理想，人生的追求，更重要的是，它们让我成为了一个真实，平等，完整的人。

人生一世，最重要的就是你自己要拥有真正的快乐，这就足够了。

世界上有一种爱永垂不朽，那就是你们永远在我心中。