上次我们聊了不同年龄阶段的孩子，在制定时间计划时，应该考虑哪些问题。
今天，我们说说怎么制定时间表。
01
说实话，我不太赞同把时间分割成像图上那样的情况的。
这样的一个时间计划，看上去非常不错，孩子严格按照计划进行，到了几点就做几点的事情。但是忽略了一个问题，那就是孩子是灵活的，怎么能用这样的固定的时间表把孩子固定在那里，完成一个有一个任务，就像《摩登时代》里的卓别林。
时间表，并不适合小孩子，有三个原因。
1、这样的时间表不符合孩子的成长规律。
现在有个特别时髦的词叫“时间管理”，但是不论怎样的时间管理方法，脱离了孩子自身的特点，脱离了孩子的成长规律，都不会成功。
孩子不是机器，不是一个到了什么时间就需要切换个什么样的状态来进行下一项任务的工具。
2、这样的时间表，割裂了孩子的学习状态。
假期在家的学习，与学校内的学习是不一样的。学校里为了照顾大多数学生的学习状态，会将一天的学习时间分割开，劳逸结合。
而假期在家的学习，是以知识的整体性为主，这样更容易让学生看到知识的总体面貌，有利于知识的掌握。
3、容易让孩子感觉疲于奔命。
这样的时间表，很容易让孩子被时间表牵着鼻子走，每天的任务就是在时间表的牵制下，严格执行。一旦有一个时间没卡上，剩下的任务都会受到影响。
孩子内心是紧张的，父母也很容易变成时间的监督者，时刻提醒孩子，要注意时间。结果就是双方都会因为遵守时间表的问题疲惫不堪。
孩子按照时间表作息，给人感觉是自律的，但是这个时间表对他来说是一种控制，是外力在掌握着他。
02
不可否认，确实有些小孩子有很强的自律性，能够严格按照时间来执行。但是对大多数孩子来说，时间表并不是一个很好的选择。
对于小孩子来说，要培养他们的时间意识，而不是让他们像机器人一样去遵守刻板的时间安排。
所谓的时间意识，就是让孩子清楚他自己完成某个任务，需要花费多长时间，以及每天完成所有任务需要多长时间。
培养孩子的时间意识，可以按照以下方法来进行。
1、对某一类作业的时间进行记录。
通常，老师布置的作业或者课后的练习，题量以及难度都是差不多的，可以在连续一周的时间内，为孩子的做题速度进行计时记录。
记录的时间进行平均，看看孩子大概需要多少时间来完成某项难度的作业。
2、确定作业平均时间。
跟孩子沟通，之后一段时间，再次完成这一难度的作业时，需要的时间就固定为某个时间。
3、孩子进行独立练习。
这样，在之后一段时间内，可以让孩子自己用计时器进行计时完成。
这个方法可以让孩子真切感知时间对他来说是怎样被利用的。
对于小一点的孩子来说，可以让他们进行一分钟写字、一分钟计数等练习，让他们体会每个小的时间间隔的长短概念。
03
假期时间表怎样制定才是合理的？
经过上面两个部分的讲解，我们就知道一个合理的假期时间表，更多的是对孩子某项任务的时间要求，而不是时间节点的控制上。
1、确定假期任务。
假期开始后，我们可以跟孩子沟通，在这个时间段内，孩子需要完成的任务有哪些。
将老师的要求以及家长根据孩子学业水平需要进行弥补的部分都放在一起，与孩子讨论，每天需要完成多少任务量。
根据孩子以往的训练经验，那么完成每项任务大概需要多长时间是确定的，我们也就确定了孩子每天完成所有任务需要的总时间。
所有的任务中，要记得加入阅读和运动时间，并且确保孩子的睡眠充足。
2、让孩子自己将所有任务进行时间划分。
总任务已经确定了，总任务时间也确定了，孩子完全可以自由安排在什么时间做哪项任务。
当然，这其中可以有家长的一些引导，比如，在精力充沛的时间段里，完成相对更需要脑力的任务，在稍微疲惫的时间段内完成重复性作业。
这样孩子自己会对自己的任务了如指掌，他有了自己的掌控感，也就有了主动性，而不是被一个时间表牵制着去完成。
一定不要小看孩子自己的这种掌控感，只有他感觉自己能控制自己的时间，他的主动性才能被激发出来。
他很有可能为了今天多出门打一个小时的篮球，就把今天的任务提前完成了。这样的主动性带来的驱动力，可不是一张时间表能带来的。
2、不要因为完成任务而加量。
提醒一句，很多妈妈都有一种令人迷惑的不满足感，就是见不得孩子提前完成任务，只要有那么几天提前完成，妈妈内心就按捺不住想要再给孩子加点量的冲动。
一定要控制住这样的冲动，一旦给孩子加量，而且是在孩子不同意的情况下，孩子会变得拖拉磨蹭。
因为他发现即便努力完成了也没有自己的时间，时间还是妈妈的，还是妈妈说了算，那他努力提前完成任务的主动性就被打消掉了，那他就会想尽一切办法，把时间拖延下去，让妈妈无法给他加量。
所有这一切，都应该以良好的亲子关系为前提，有了好的关系，孩子做这些事会有更多的主动性，父母在管理时，也能更多的考虑到孩子的情绪和能力，这样才能真正帮助孩子。
没有好的亲子关系，一定没有办法将计划执行下去，即便勉强执行，也会还给父母一个不情不愿的孩子，一个打算跟时间表作对的孩子。
这些方法，希望对你有所启发。
