凌晨5点，室外11℃的天津蓟州大山里农家乐房间爬着读经：《易经》51震卦～55豐卦；《黄帝内经》移精变气论篇论篇第十三，汤液醪醴论篇第十四；《诗经》77叔于田～85狡童。农家乐楼道蹲着听早课。《不一样的精彩》金清老师分享7年和爱人一起开展全家育心路。想当初金清老师开始不支持爱人小琴老师的育心经典路，终于在一次育心家人会议上做义工时听到小琴老师分享时，感到小琴的格局大，思维能力都明显高于自己，感到震惊！开始由感动到行动。参加育心指导师培训报名第三次才获得申请批准。参加义工准备DJ和日课整理工作。开展付出和承担，开始走在正道“育人先育己，育己先育心。”“二人同心，其利断金。”“学行同时”进行。学习和准备申请指导师同时进行。
今天我们高中师生共15名回蓟州聚会。随后有参加“梨木台”登山。在登山过程中我们爬了“天道”景点。号称“天缝”，很陡峭。很多人是“爬山”～手脚并用。我们交流这样陡峭的山路要走一段，休息下，然后再坚持。靠累积之功我们连续又爬了北齐古长城遗址。和古代作战时要求“一鼓作气，再而衰，三而竭！”不适合我们爬山活动。历经困难终获得瞬间“一览众山小”，前期爬山的苦顿时化作惊叹高处风景的赞叹和欣赏！
景区天道一线天，几人能过道通仙？手脚并用是爬山，先难后甜赞自己！
梨木台风景区登山和爬山并用，历时3小时跋涉终登顶再2小时下山。看来我平时蹲起人龙功积累之功大哉！下山后，腿脚没有累和不适。赞叹累积功！
登山赏景靠体力，日常累积显功效。上山容易间接休，下山腿软要慢行！
学习《问答集》。习惯是养成的，什么是“养”？“养”是每天重复做同一个动作，至少七七四十九天，一个习惯才能完成。现在我们通过每天读经典，让孩子养成一个阅读习惯，从而是他能够自主学习。从长远开讲，经典的永恒价值在于一朝学习，终生受用。你一切的顾虑，时间会给你答案。要读经，要指读，这是原则，不用商量。自己要想办法建立威信。孩子不怕你，敢不听话，都是家长的错误，是家长没有智慧造成的。不该迁就的时候，乱迁就，以为是爱。其实是害。“禁于未发之谓预”，坏习惯，就要禁于未发；“当其可之谓时”，好的习惯，要掌握教机，适时引导。
早课后抡胳膊各100，蹲起18,竖卧撑45。晚上按摩脚底。
感恩天地和圣贤，感恩赖老师和家人们，感恩一切遇见！
