天空中的雪花纷纷扬扬地飘落，大地积了一层厚厚的雪，空气中夹着冰雪带来了寒意。紫蝶穿了一件白色的羽绒服，戴着白色的兔绒帽子，系着同款的兔绒围巾。她像一个孤独的雪人独自行走着。

她回头凝视着自己踏在雪地上，留下的每一个脚印，暗暗思忖只有这些脚印，才能证明自己还活在这个世界上。

最近她总感觉胸口发闷，呼吸有一些费力。她不知道自己究竟怎么了，把日子过得一团糟。她觉得自己活得好失败。

她轻轻地叩击着熟悉的铁门，水兮带着紫蝶熟悉的笑容迎了出来。紫蝶摘下帽子在屋外抖落下雪花，跨门而入。

水兮看见紫蝶面容憔悴，人也清瘦了许多，心疼地开口询问：“最近怎么了？发生了什么？”

紫蝶斜靠在沙发上叹着气说：“这段婚姻，我不想继续了，让自己患得患失疲惫不堪。我活成了自己不喜欢的样子。石墨已经不再爱我了，我们的状态连亲人都不是。我提出分手，他不同意。”

“你能具体地说一说发生了什么？”

紫蝶进入回忆开始慢慢地讲述。

前一段时间，我抱回家一只布偶猫。夜晚石墨应酬回来满脸不悦，把自己关在书房不出来，第二日早上他起了红疹，说是猫毛过敏。

后来，我去医院询问大夫没有接触宠物，空气会引起过敏吗？而且他的房间猫根本没有进入。大夫怀疑是心理原因。

我在想他明明知道自己猫毛过敏，为什么进屋时不告诉我，非要出现过敏再说，还要质问我，为什么不知道，他宠物过敏的事情？

那天，公司举办酒会，他看见我和同事跳舞就大发脾气，质问我是不是爱上对方了？那人是我大学时的班长，还是现在的顶头上司，我推脱不掉，才勉强答应跳舞的。

“他希望你完全了解他，懂得他，即使他不表达，你也知道。他还希望你和其他男人保持距离，是这样吗？”水兮问。

“是的，所以我感觉到特别累，已经要崩溃了。这种日子啥时是个头，与其互相折磨，还不如彼此放过。”紫蝶眼睛里蓄满了泪水，控制不住地往下流。

“后来呢？”水兮继续问。

“他告诉我休想离婚。我问他，还爱我吗？他保持沉默。之后，他泄愤似的把车开得飞快，我们差一点就同归于尽了。那一刻，我在想，也许死了就解脱了。”紫蝶泣不成声地说。

“你最想对石墨说什么？做什么？”水兮问。

紫蝶抓起沙发上的抱枕，一边用力地撕扯着，一边大声喊着：“石墨我恨你，恨你明明不爱我了，还要在一起。”

紫蝶由于愤怒用力过猛，抱枕里的鹅毛四散纷飞如窗外的雪花。

紫蝶发泄够了，颓然地瘫坐在沙发上，脸色苍白。

“石墨让你体验到不被爱的感觉，特别痛苦是吗？”水兮心疼地询问。

当紫蝶听到“不被爱”这三个字，瞬间彻底崩溃了。

“为什么？他们都那么对我？太残忍了。我恨他们！”

“还有谁，这样对你呢？”水兮看着紫蝶哭红的眼睛继续问道。

此时的紫蝶目光里流露出绝望和悲痛。他幽幽地讲述着。

那天也下着雪，我蜷缩在屋子的角落里，感觉全身很冷。妈妈指着爸爸的鼻子骂，骂他是窝囊废，别人欺负她也不替她报仇，一天就知道躲在屋里看书。爸爸只是沉默地坐在沙发上，一根接一根地抽烟。

妈妈感觉自己对着空气发脾气，所以越说越气。她抬手扇了爸爸一个耳光。那声音特别响亮，我至今还记得。爸爸瞪着血红的眼睛看着妈妈，随手给了妈妈两个耳光。

妈妈脸颊瞬间红肿起来，她用手捂着脸颊绝望地看着爸爸，眼里充满了恨。她冲进卧室不一会儿拽出行礼箱。

我拼命地跑过去，拽着她的衣角不让她离开。她看着我，什么也没说，然后用力地掰开我的手，头也不回地走了。

刚满五岁的我，瘫坐在地板上很绝望，那一刻我知道了，妈妈不爱我，她一个人走了。

对我还算慈爱的爸爸，从此对我不闻不问。他高兴了喝酒，生气了也喝酒，家里满地都是酒瓶。

外婆心疼我，我们一起相依为命。后来，妈妈和那个曾经欺负他的男人结婚了。那个男人一直暗恋妈妈，等了她很多年。他很有钱舍得给妈妈花，对妈妈也是言听计从。

小时候的我，一直觉得是自己不乖，才让爸爸妈妈离婚的。我拼命地学习，想让妈妈爱我。

我考了99分告诉妈妈，她看了看卷子，淡淡地说了一句：“那一分是怎么丢的？”当我考了双百给妈妈看。她瞟了一眼卷子随口说道：“有什么好骄傲的！”

“你感觉他们都不爱你是吗？”水兮问。

“是的，我就是不被爱的。当我在妈妈肚子里的时候，我就是不受欢迎的。她那时刚满18岁还在上大学。她怕再也不能上学了，决定把我流掉，可是没有成功。她认为是我毁了她的学业，她的前程。她不爱我，为什么把我带到这个世界上来？”紫蝶的泪水滴落下来，每一滴都是她心酸痛苦的见证。

“他们真的没有能力爱你！”水兮看着紫蝶认真地说。

紫蝶看着水兮痛苦地低吟：“我的心好疼！”

此时的紫蝶感觉自己置身于一个冰冷的地窖中。她甚至有些后悔找水兮做心理咨询了，看见真相如此的难过。

紫蝶离开水兮走在回家的路上，她感觉自己快要虚脱了。她找水兮做咨询有10次了，为什么他的婚姻摇摇欲坠？

紫蝶特别想找个人聊天，要不她就会崩溃的。

这几天槐米的男朋友要和她分手，她一副要死不活的模样。紫蝶放弃了给她打电话的念头。她拨打了孟周的电话，那首熟悉的荷塘月色唱了好久也没人接听。

在紫蝶失望的时候，她听见有人在喊她。她四下张望，看见孟周穿着一件白色的羽绒服向她走过来。

孟周看见她打趣道：“没有想到我们同款呀！”

孟周仔细地打量着紫蝶，看见她眼圈哭得红肿，关心地问：“发生了什么？”

“为什么做心理咨询那么痛苦？”

“确实，就好像原来有一个伤口，我们不敢面对，现在需要消毒缝合。”孟周感同身受地说。

紫蝶吃惊地望着他：“你也做过心理咨询？”

孟周笑了起来：“我是心理学博士，我们需要做100小时以上的个人体验。我足足做了200小时呢！”

“我认为没有不爱孩子的父母。我也很爱他们。我不敢表达自己的恨。其实他们根本不爱我。石墨也不爱我，也许我也不那么爱他。”紫蝶捂着心口说。

紫蝶一直觉得，自己是原生家庭中流浪的小女孩。那种害怕被遗弃的感觉，也成为了她内心的底色，时刻伴随着她。

孟周看见紫蝶消瘦憔悴的脸颊很是心疼。他情不自禁地用手擦去她的泪痕。

“不被爱是一种内心的感觉。过一段时间，你的内心也许会拥有其他的感觉。”孟周牵起紫蝶的手。

紫蝶感觉孟周的手大而温暖，这种温暖通过手心慢慢向全身的每一个细胞传递，她十分贪恋这种久违的温暖，没有松开自己的手，任由孟周牵着走。

成长后遇见最美的爱情

孟周带着紫蝶穿过大街小巷，走进菘蓝瑜伽馆。屋内的布置典雅温馨，柔和的灯光，配合着舒缓的音乐，让紫蝶感觉到了喧嚣中的宁静。

瑜伽馆的主人出来迎接紫蝶，她是一位美丽的瑜伽老师，身材凹凸有致，白皙的皮肤，立体的五官。紫蝶头脑中浮现出李若彤扮演的小龙女自带仙气，有一种超然物外的感觉。

“嗨！你好紫蝶！我是菘蓝欢迎你的到来。”菘蓝一边打招呼，一边张开手臂热情地拥抱了紫蝶，好像她们是认识了好久的朋友。

紫蝶面对菘蓝的热情并没有感到不适，而是有一种熟悉的亲切感。她想也许这就是一见如故吧！

此时的孟周脱掉了白色的羽绒服，露出了里面高领的淡绿色毛衣显得格外帅气。他斜倚靠在一面大镜子前，微笑地看着紫蝶。

菘蓝嘴角噙着笑意，她对紫蝶说道：“这家瑜伽馆我开了10年了，瑜伽早已融入了自己的生活。瑜伽真正练习的是心，一颗谁遇而安的心，不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻。可以感受内心的平静，可以重新塑造自我……”

菘蓝的声音很纯净，如温柔的海风可以抚慰紫蝶烦躁压抑的情绪。

紫蝶也想让自己如浮萍一样，漂浮不定的心获得平静。

菘蓝对紫蝶微笑着说：“挺直你的背，放松你的全身，集中你的注意力，跟着我深呼吸，每一次呼气的时候，觉察身体的感受，尝试着和你的身体链接……”

紫蝶感觉自己的胃部有些不舒服，仿佛有一团棉花堵在里面，接着胸口也有同样的感觉。她的感受到呼吸不是特别通畅。她把自己感受到的告诉了菘蓝。

“胃是人体负责接受、消化、吸收食物的器官。胃里装的不仅有食物，还有我们的情绪。情绪无形地存储在胃里。如果无法有意识地化解愤怒，委屈，就会吞下这些情绪。攻击性和怒气会以胃酸的形式留在身体，让胃产生不舒服的感觉。”菘蓝看着耐心地解解释着。

紫蝶随着音乐闭上眼睛，感觉身体不断挺拔向上，无限延伸。她心里只是专注的呼吸，她觉得身体慢慢地变得轻盈，就像小时候自己跳舞的样子。

她感觉一呼一吸，心情慢慢地平静下来，带着一丝惬意，有一种似睡非睡的感觉，唇边有满足的笑意，像一个婴儿自在而忘我。之前不能消化的忧伤与压抑也渐渐地消散。

她看见菘蓝笑得如花朵一样盛开，幸福的味道在她身上弥漫着，再纷繁复杂的世界，在她的身上看到的也是纯净通透。

紫蝶感受到了菘蓝的生命状态，她也想自己有一天如她一样，也可以全然地绽放自己。为自己而活，不被他人牵扯。她因为菘蓝而深深地爱上了瑜伽。

她的嘴角也不自觉地扬起了久违的笑容。苏木看着紫蝶的笑，他的笑容也在慢慢地扩大。

在好奇地地驱使下紫蝶开口询问菘蓝：“你一定有美满的家庭吧？”

菘蓝听了紫蝶话表情微楞，收敛起笑容陷入当年的回忆。

当初，我是一个时装模特，嫁给了比我大10岁的森。他是深受女人们追捧的富家贵公子，人也长得高大帅气。他的母亲对我们的婚姻十分反对，认为我的职业不够体面。我为了爱情下了很大决心，要洗手做羹汤，做一个贤惠的太太。婚后，环境一下变化太大，我感觉自己变成了金丝雀，被关在了笼子里。

我不能为自己做主，包括什么时候怀孕，什么时候见朋友，甚至每天穿什么衣服，色彩太艳丽的显得太招摇，裙子不能短过于膝……

最初我想讨好婆婆，顺着她的喜好，可是换来的是她的百般挑剔。她嫌弃我没有出色的学历，没有显赫的家世，还不能生出男孩。

森让我多体谅他妈妈的不容易，让我学会沟通，多检讨自己哪里做得不够好。那时，我没有收入来源，而且还有一个襁褓中的女儿。更可怕的是，我引以为傲身材由于生产，早已变得臃肿不堪。我无法回到自己的老本行。

在外人看来我就是一个笑话，我的父母过世得早，在这座城市里自己无依无靠。我感到自己是被全世界抛弃的人，是不被爱的人。我控制不住情绪的时候，就和森大吵大闹，后来我连吵架的力气都没有了，每天躺在床上全身没有力气，对生活失去了希望，感到自己活着一点价值都没有。

我心力憔悴，万念俱灰，特别想结束自己的生命。可是看看女儿可爱的小脸蛋又放弃了这个念头。

此时的紫蝶带着歉意看着菘蓝，不好意思地说道：“我不该询问你的家事 ，让你伤心了。”

菘蓝风轻云淡地说：“森的情人给他生了一个儿子，婆婆十分开心。我提出离婚，森还算有点良心，念着我们夫妻一场，给了我一笔钱。我开始了崭新的生活。”

“你的老公背叛了你，你怨恨过他吗？”紫蝶没有忍住开口询问。

菘蓝恢复了灿烂的笑容：“恨过，可是，每当自己看见女儿聪明伶俐的样子，就不想再很他了。女儿是他送给自己的礼物！”

紫蝶没有想到，洋溢着幸福笑容的菘蓝，会有这样人生故事。紫蝶的内心掀起波澜，喃喃自语：“没有人爱我！应该怎么办？”

菘蓝看着紫蝶的眼睛笑着说：“不被爱只是一种感觉。我现在就爱上你了呢！”

菘蓝拍拍紫蝶肩膀笑着说：“练习冥想可以获得内心的平静和喜悦。静坐冥想是培养觉察和包容能力的最好方法。冥想还可以养颜美容呢！”

紫蝶感觉菘蓝可以察觉她内心的想法。其实她早就听说冥想有许多好处，只是一直没有尝试。

这时，孟周笑着走过来，他看着手腕上的手表说：“两位美女，该吃晚饭了！”

菘蓝上前抱住紫蝶一脸的歉意地说：“我只想着和你聊天，忘记了时间！”

'紫蝶摆摆手笑着说：“你给了我精神食粮，我没有觉得饿呢！”

紫蝶的话音未落，从她的肚子里传来“咕噜噜的”响声。

菘蓝和孟周一起笑了起来。菘蓝挽着紫蝶的手臂调侃道：“你的肚子，姐姐也要把它喂饱！”