学会学习（learning to learn）看起来很简单的字眼，但是真正领悟学习，学会学习的人又有多少呢？或许我们只是一味的学习，却忽略了学习方法的重要性。今天来介绍这本书：“学会学习，从自我认知到高效学习”，其中谈到了怎样找到适合自己的学习方法，以及16个伟人的学习方法，很多是值得我们学习和借鉴。
本书共分了是三个部分。第一部分主要讲述了学习方法的总要性，以及怎样找到适合自己的学习方法；第二部分阐述了16个名人的原创学习方法，通过他们的亲身经历的事情，以讲故事的形式，告诉我们其中的道理，针对不同的人群，每个人都有适合自己的学习方法。第三部分讲述了立竿见影的速效学习法，通过短期的速效学习，达到自己想要的结果。
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从个性出发，彻底告别埋头苦学，掌握适合自己的学习方法。
不擅长是因为方法不对。书中谈到，学习、工作不顺的是人，只是还没有找到适合自己的学习方法。谁遇到喜欢的事情，都会变得有耐心，又干劲。只要是自己喜欢的书，看多久都不会累，喜欢的运动，再高的强度也会咬牙坚持。针对自己的个性，制定适合自己的学习方法，我们要做的就是花一定的时间和精力去寻找这个方法，并且要在找到只有一直不断的坚持下去。
找到适合自己的学习方式——坚持——突破。配合自己的节奏，拥挤喜欢的方式，学习自己感兴趣的领域。如果能做到，就能体会到学习的乐趣。方法有很多种，可以通过选择的形式来了解自己的倾向，是a还是b。方法有很多种，重要是的要确定自己势在必得的制胜球，就像nba球星一样，每个人都要有自己的独门绝技，能够在任何关键时刻，打出制胜球。
掌握适合自己的学习方法，必须要做到；
1、明确自己的目的。
2、找到适合自己性格特点的学习方法。
3、掌握“制胜球”。
缺少其中任何一点都会，影响你的学习效果。你所做的一切都是为了一个目的和目标进行的，也许有很多的办法可以让你到达终点，但是只有你很清楚自己想要什么，在你充分了解自己的情况下，你才能才会自身的潜能，找到一条通往终点最便捷的路径，一路披荆斩棘，到达终点。
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从自我认知到高效学习，总有一款学习方法适合你
1、德鲁克的目标管理法
在一边学习的时候，有计划地进行自我管理，提前拟定好“行动计划”以每周，每月为期限，严格遵守自己的行动计划，不断学习来充实自己。
制定一个具体行动计划
①制定目标
②决定期限
③根据实际情况进行调整
明确短期目标和长期目标，根据结果推断出，每周、每月所要完成的任务。
适合人群：有干劲，却看不到结果的你。
2、本田宗一郎的不请自来学习方法
“学习要敢于不耻下问，为了找到解决问题的方法，本田宗一郎会主动找这方面的专家，不胆怯，不骄傲，不摆架子，有目的的进行请教。弄清楚那些才是现实目标所必备的知识，并用”OJT"学习法深入下场进行实践学习。如果遇到不懂得事情，与其抽空读书，不如用读书的时间请教他人，有时候费劲读了500页书，真正需要的内容只是其中的一页。
适合人群：想要摆脱学历自卑的你
3、斯蒂芬金的外界屏蔽法
在学习时做到持之以恒其实很难，但是斯蒂芬金却可以坚持每天写2000字，他曾这样评价写作的艰辛“写文章就是呕心沥血的把一个个字堆积起来。如果能迅速的集中自己的注意力就能短时间内完成高密度的学习。要保证自己能在一天的某个时间段中，心无旁骛、专心致志地学习。这里推荐一个app，Forest，类似于一个用时间来种树的软件。可以定时半个小时种树，或者45分钟，在这期间内不能玩手机，如果玩手机，时间就会重置为0，树苗就会种植失败，坚持到30分钟后会有题型，开始可以通过短时间，给自己肠造一个安静的学习环境，一旦掌握了这个方法，就能很自觉的完成。
其实迅速集中注意力也是有技巧的；
1、创造一个场景
2、与外界隔绝
3、沉浸其中
适合人群：难以养成学习习惯的人
4、歌德限定法
让自己专注于一件事情，眼观六路，行为专一 。每个人都希望能同时掌握多种能力，这听起来很不错，的那是人类天生没有这种本领，所以我们必须让自己成为某一个领域中特别的存在。作为个体行动的时候，要学会限定一个方向，让自己在这条路上与众不同。
适合人群：什么都想尝试的人
5、香奈儿的“对镜观察法”
少女时代的悲惨经历，虽然让他在恶略的环境下长大，但是她不认为自己生长的环境都是负面的，反而利用这种经历让自己破茧成蝶。正因为他能做到化解逆境，才能创造前所未有，与众不同的美。香奈儿重新定义了时尚，让巴黎高级时尚装店成为过去。香奈儿打破了传统女性的美，主张用黑白的来展现女性柔美的一面，打破了传统男性对女性的认知，把女性从紧身胸衣与华丽的蕾丝礼服中解放出来。香奈儿经常会凝视镜子，帮她找回客观的和自己。看镜子的时候，不能只看到自己的容貌与装扮，而是面对着镜子思考自己到底是很么样的一个人。一边注视这镜子，一边思考答案，通过镜子找到那个独一无二的自己。
适合人群：叛逆心强，任性，容易随波逐流、迷失自我的人。
6、佐伯祐三的激情点燃法
佐伯祐三是是本小有名气的画家，不甘于现状的他来到了巴黎，并且得到一次让弗拉曼点评作品的机会，不 料却得到大师的严厉批评，这些严厉的批评非但没有打消佐伯祐三的积极性，反而成为佐伯开始锐变的契机。他开始真正的思考自己想要画什么，怎么画。被人否定是一件非常痛苦的事情，但是只有被直接了当地指出问题，才能激发自身的热情，容易蜷缩在狭小世界中的人，更应该试着拿出勇气被彻底否定一回。如果不这样做就永远无法突破自我束缚。
正因为弗拉曼的强烈否定，点燃了佐伯的热情，唤醒了沉睡在他心中的那份狂野，虽然佐伯早就坚定了做画家生活下去的信念，但是这一次让他产生了“你等着瞧”的叛逆心。被否定的经历转化为动力让他继续前行。
适宜人群：无法突破自我、内心强烈，能接受批评与刺激的人 。
7、村上春树的体能强化法
每天长跑十公里 、参加马拉松大赛、挑战铁人三项。村上春树认为想要写好小说，就要听过锻炼自己的体能，强化自己的精神力与体力。做任何事情都要在了解自己的性格、身体特点的前提下进行锻炼，才能做到持之以恒。符合自身的特点是坚持下来的重要条件之一，无论多么辛苦的事情，只要符合自身的特点就能常长久的坚持下去。其实我们离终点就差告别昨日的自己，迎接今天的自己。这种转化不是简单地保持身体健康或放松身心，而是更高层面上的告别过去，积极向前。
适合人群：容易忽视身体重要性的人
暂且就介绍这几种学习方法，当然书中还有很多好的学习方法值得我们见解和学习。我们只有能够真正从伟人身上学到他们的品质，学到他们为了生活而不断追求，事例的背后更多的是值得我们的深思。
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立竿见影的速效学习法
1、把短板当成兴趣，一气呵成学习法。一口气读一本书，一门心思的学习一门语音，就算不是很懂，读到最后也会让你更加自信，并且有所收获。只要开始习惯了，就坚持下去，把它当成兴趣。
2、短时间树立信心，连休集训法。短期集训的关键在于抓住集中精力，彻底投入学习的感觉，只要一旦进去状态，学习效率会非常高。
3、注意力集中，进入巅峰领域，集中学习法。集中学习法可以帮互助我们迅速进入这种“一旦进入其汇总就会让你觉得异常轻松”的领域。要诀就是不能拖拉，时限规定好期限，集中展开学习，在期限内完成任务。
4、轻轻松松手笔不停，白纸活用法。身边随时带上白纸把自己生活中灵光一现的想法写在纸上。
5、在电视中迅速找到学习启示，身临其境学习法。生活中我们会在看电视或者节目中看到很多信息，但是我们大脑要做的不仅仅是简单地处理这些信息，而是要加以过滤和分析。当你身临其境或许电视中的一个画面，一个语言就能给你带来意向不到的收获。
6、用自己的方式整理实时新闻，剪报学习法。或许现在人认为互联网这么发达的今天，依然做剪报无异于徒劳，但是互联网信息参差不齐，想要获得更细致，精准的消息，或许做剪报会是更好地选择。
7、轻松地把隐晦难懂的理论输入大脑，耳学法聊天术。或许有些东西我们在书中很难领会其中的含义，但是当我们聊天的过程中，通过不断地思想交流，我们反而能把一些隐晦难懂的东西弄明白。学习的最终目的不是掌握好专业知识，而是要利用所学的知识帮助我们建立更好的人际关系，为我们生活提供更多便利。
8、让听懂升华为会做，王牌参考书反复练习法。我们有时惊叹与别人都是数学天才，遇上了就会发自内心的佩服。但是哪里有那么多的天才呢，当问到他们的时候，他们的回答惊奇的一致：“把参考书做五遍、十遍就可以了”其实他们就是通过反复的训练参透其中思路，并且能够举一反三。我们要让学习变成强大内心的工具，不仅仅因为做成一件小事就沾沾自喜，而是要通过不断地强大自己的精神，走出一条属于自己的人生之路。
或许我们现在并不知道自己想要什么，并且对自己的感到迷茫或困惑，当我们无法再继续前进的时候，我们可以停下来，拿起这本书，看看伟人是怎样从逆境中重获新生，当真正找到自己的人生定位，就不断地去坚持，去收获自己不一样的明天。
