“当你一个人时,你是谁?
你有没有问过自己这个问题?你觉得,你是谁呢?”
这是马冉冉老师新书《越书写,越明白》里的问的一个问题,当我看到这个问题的时候,我脑子里一阵空白?很久以来,我都在问这个问题,很久以来我也都没认真的去想过这个问题,也许是想不明白,也许是不敢想。眼睛已经习惯了看向这个大千世界,却唯独看不见自己。就像小时候数人头,数来数去,都会把自己漏掉。
这本书,我读了一个月,写下了两三万字,我把每一个书写练习都写了一遍。写完,做个决定,我要为这本书做个读书会,我要用书中的方法带领愿意探寻自己生命的人一起去书写属于每个人自己的故事。神奇的是,6月28日,本书的作者马冉冉老师和她的先生启动了方糖计划,我成了方糖上海读书会的带领人。
一周之后,7月6日,上海方糖读书会第一场读书会在我的工作坊开启。
下面是我在读书会上的书写,分享给大家。
此刻,我感觉紧张、喜悦、美好,我是第一次带这样的读书会,有美酒、有音乐、有朋友的陪伴、有书的作者在背后做支持。我们坐在这里,书写着自己生命的传奇,非常美,非常感动。我似乎听到内心的声音说:你做的很好,请继续。我似乎看到身边朋友书写生命的状态像一粒粒种子、破土而出的种子在发芽,在生长,两只小丫叶舒展开来,像个慵懒的小姑娘,刚刚睡醒,好奇的探着头,看着外面的世界,打着哈欠,就那么好奇的打量着周围的一切,瞪大了圆圆的眼睛,等待着去发现这个世界,好可爱,好感动。原来,我可以这样静心的听音乐,原来我可以有美酒相伴,原来我不必有很多钱也可以创造很优雅的生活。在我准备红酒,清洗酒杯的时候,我感到自己是那么美,那么优雅,那么自在。原来我是有能力爱我自己的,原来我是会爱自己的,我才是那个能够爱我自己的人,亲自爱自己,把自己爱回来。对,我们一起,把自己爱回来。
其实我想说的是:我们可以爱自己,我们有能力爱自己。
读书会上,我们朗读了序曲,去读冉冉老师的故事,她的生命历程,就像和一个老朋友的交谈。我们由此想到了自己,想到了自己偷偷写下的日记,想到了自己的摘抄本,想到自己还曾经为学校的电台写稿件。
读书会上每个人写出的文字优美流畅,读出来感动了自己,也感动了身边共同读书的朋友,最后自己感叹:原来我这么会写,原来我可以写出这么美的文字。于是明白,原来我也曾经很会写,只是,我的很多本领被生活琐事掩盖,就像被丢进武器库里的武器,已经蒙尘生锈,但是它们还在。
读书会只有两个小时,我们意犹未尽。书要慢慢读,酒要慢慢品,故事要慢慢看,生命呢,要慢慢的去发掘。不急,我们慢慢来,慢慢去探寻我们的内心,慢慢去书写我们自己的故事。
时间:9月——11月,三个月,一本书,13次读书会
每周六上午9:30-11:00 徐家汇零陵路745号优雅部落(地铁一号线四号线上体馆站1号口,飞洲国际左手边100米左右)
每周三下午:1:30-3:00 松江广富林路697弄21号昂立大厦1614室(松江万达广场1号口马路对面)
费用:
单次费用: 80元/人,13次共1040元/人
整期报名:680元/人 (含一本书)
读书会具体内容:
【序曲】自由书写,不再做“提线木偶”
【第0堂课】归零:回归到你自己
【第1堂课】主体性:你才是生命的主人
【第2堂课】聚焦真正的自己,才能实现疗愈
【第3堂课】生命脉络:大树、地图、星系
【第4堂课】四个思维工具,一次全送给你
【第5堂课】“看见”,一种生命智慧
【第6堂课】情绪,我想试着感受你
【第7堂课】疗愈内在小孩,轻盈地活在当下
【第8堂课】生命,从“屋檐下”到“天地间”
【第9堂课】真正的爱:界限与回应
【第10堂课】来,谈谈灵性与灵魂
【第11堂课】与“神性”对话,你也可以
相约方糖读书会,从“屋檐下”到“天地间”,一起慢慢去品读生命的故事。