21岁,我抑郁了

最近在数据焦虑,和母亲指责任双重压力下,我突然感觉自己好像抑郁了。

01.数据焦虑

不管做哪个平台数据都不好,好像是选题的原因,

然后去问老师,老师却只是林林总总的说了一两句,并没有完全解开我心中的疑惑,或许我刨根问底的去问的话,真的能解决我心中的疑惑。

但我总觉得多问两句,就有点麻烦老师这些是一种不配得感的心理趋势,要慢慢克服改变,要不然你的自媒体成长路径会很慢的。

02.母亲指责

不知道母亲是不是癫了,反正我是不认同他任何的言语与行为的。

每当她指责我做饭做晚了,或者说她回来的时候,没有饭吃的时候,就会破口大骂,就像一个乌云密布的黑云压在我身上,压得我不得动弹。

我还不能去反击,因为我得给她足够的尊重,要不然我就是不尊重他,没有把她放在眼里,但是她真的把我放在眼里了嘛!

她在骂我的时候,商我自尊,辱我人格,并指责我哪哪都做得不好,说我傻的要死。

那我为什么要把所有的精力都放在你身上,我给你帮忙做了之后,我能得到什么?有

钱吗?我最缺钱了,我可老缺钱了,我要用钱来换手机,出去独居,基本上我想要的一切都需要钱来实现。

如果我累死累活帮你做这做那,这周却还是换来你的谩骂指责和哪哪都不好,那我凭什么要做?为什么要做?

我去多读点书,多背写资料,备考我想考的证书,读我喜欢的书籍,双向治愈自我提升,难道不好吗?

我为什么要把实现自我价值,放在你身上啊?我在你那里算个人吗?

然而,我有千百种这样的心理,却无法正视这样的情绪,认为是对母亲的不尊重。

但是当我忽略自己的情绪,把情绪一憋在背后,我的心情真的是越来越低落,马上要抑郁了。

每当我在做饭,她回来的时候,我不禁感觉内心有千万把刀在扎我一样,真的有些喘不过气来,内心有着无尽的害怕。

去tmd巴子,我真的不想在家里多待一刻,多待一刻,我都觉得好生窒息。


我对母亲也没有什么好情感,更别说我有什么爱了。

我真的爱母亲吗?对于现在的我来说,真的是一点都不爱,你不来骂我,你尊重我的读书时间,给我足够的空间,不控制我,不谩骂我,不伤我自尊,我就已经心满意足了。

至于其它一些事情,我自己做决定就好,不需要你来做任何的参考意见,我甚至都不会告诉你,因为我十分清楚我一旦我告诉你,你就是那个除了外阴的人之外,第一个站起来否定我的人。

所以,我真的不需要你,用这种极端的方式护我、爱我,我只想做我自己,你做你自己就好。

而且有以前种种的小伤,集结在一起,让我不经觉得,你这个母亲也只是母亲而已,我不觉得你有多爱我。

我也不觉得,你能给我目前的人生带来多大的帮助,我是一点都不相信的,至于你怎么想的,我真的不知道,关我屁事啊!

在今后的日子里,模样这样他指责我,我会慢慢强大起来的,我会慢慢赚到钱的,离开你是必然。

如果此时此刻,我有机会走出这个家门,去自己工作的话,我一定会死命抓住这个跟救命稻草,哪怕薪资很低,哪怕机会很小,我也会死命抓住的,再也不想和你长期待在一起了。

03.金钱焦虑

我已经是一个成年人了,但是我花的钱也不是一个成年人该有的,我每个月能花上500块钱,就是已经算比较富裕的生活了。

我看到很多人买一个书架子100多块,一张书桌就2000多块啊,完全不是和我生活在同一个生活频次,我简直就是小学生的经济生活呀!

我能每个月有500块钱的钱花就已经很不错了,而且这500块钱里面有时候,会包含一两百的报考费,以及其他一些买衣服的钱,这500里面还需要我自己兼职挣一些,才能凑足500。

而母亲她只会在我考试时,嗯给上那么1000,过年的时候给上1000,然后爸爸回来的时候给上1000,一年有3000块钱的零花钱就已经很不错了。

但是部分大学生一个月的生活就3000,我真的好穷啊,我那么拼命却赚不到钱,真的好焦虑,三重压力下我真的快抑郁了,不过现在写完心情又好多了,情绪真的需要得到释放啊!

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