读《把时间当作朋友》,
一,赚钱最正解的姿势:睡后收入
主动收入指必须干事情才能获得的收入
被动收入指你什么都不用干就能获得的收入
睡后收入有利息,稿费,写专栏,写程序,写游戏。
二,哪些时间不能省
1.睡眠的时间不能省
2.陪伴家人的时间不能省
3.社交的时间不能省
三,如何与自己相处
1.停止重复过往的错误
首先是记录,一定要记录,不断提醒自己
其次是弱化痛苦,大脑的神奇功能是忘记痛苦。不是痛苦,就没那么容易被遗忘。
2.克服自卑
首先,不要嘲笑他人
其次,把“优点”和“缺点”换成“特点”这个词语,从而反向塑造自己的思维。
3.终极的幸福在哪里
假如真的想要比较,正解的比较姿势也只有一种:和昨天的自己比较。我是否比昨天的自己更睿智,更强大?
这才是幸福的终极来源。