这本书跟时间管理没有什么关系，结构比较散，书中提到的点都是很常识的东西，没事可以读读，但自己的问题需要自己去解决，别人的解答永远是参考。
困境
1.问题
时间越缺乏的时候，我们总是无法进入状态，有意无意的去浪费，往往到最后时刻才惊呼没时间，压力铺天而来。
完成任何任务都需要一定的时间，因此一定要加一个最后期限，督促我们。
2.慌乱
我们通常是既勤奋又懒惰，浪费太多的时间在虚假的勤奋上，不仅没有任何成效，还为自己制造了时间恐慌。
3.解决
问题出在自身，我们真正能够管理的不是时间，而是自己。必须要接受这个事实。我们所面临的问题与时间管理都没有多大的关系，解决问题的核心思想在于：积累。
醒悟
1.熟主熟仆
很神奇的是：我们可以用自己的大脑去控制自己的大脑。例如反思我们的思考方式和结果是否是合理的。有时候好像是大脑在指导着我们的行为，但是，要明白，我，可以控制自己的大脑，而不是被自己的大脑所控制。
2.何为心智
心智就是过往的知识和经验（思考方法和模式），心智的开启就比如开窍，要不断的自己积累，自我过滤，直至根深蒂固。
有些认识，哪怕是最简单的常识，也需要亲身经历后才能真正体会。要不断的学习，摆脱自己的局限。
现实
1.速成绝无可能
不管在哪个领域，学习或工作，都要戒骄戒躁。浮躁的原因（期望速成）：其1，希望欲望马上得到满足的天性，其2，不懂得有些阶段是无法跨越的，其3，对现状不满。因此必须告诉自己：接受现实，我有不足，我需要时间，我没办法一蹴而就。
2.交换才是硬道理
一分耕耘一分收获。我要的和我有的总是无法匹配，这时候就只能有什么用什么，积累到一定程度再去换想要的。别怕，即使你什么都没有，还有时间和精力以及正常的智商。
3.完美永不存在
接受不完美。即使不好也可以让我们有所学习。
4.未知永远存在
我们常害怕未知和不确定的事，然而必须得接受：未知永远存在。我们要在未知中不断前行。当有问题目前解决不了时，可以先把它记下来，然后继续前天，或许某天突然就有了明确的解决方案。
5.现状无法马上摆脱
心怀梦想的时间越长，它的沉没成本就越高。很多时候，梦想也许只是陷阱。
越是不满现状，摆脱现状的欲望就越强烈，这种欲望会让我们最终迷失方向。—每一时刻的现状都是过去某一/某些时刻的结果，而每一时刻的现状都是未来的原因。
想要摆脱这种现状和避免陷阱，接受现实是最优策略，想办法在任何情况下找到乐趣。
6.与时间做朋友
即：用正确的方法做正确的事情。首先事情要正确，是否现实。
管理
1.估算时间
做任何事情前先判断其熟悉和陌生程度，再据此判断估计完成任务所需要的时间。
2.及时行动
现在就开始。只要做事，就一定会出问题，就是常态，没必要给自己太大压力，比起那些比我们聪明的人，相信勤能补绌，定能追上同行。同时无须太在意外界的评价。
3.直面困难
我们是真正的努力，还是只做出了努力的样子装得比较努力？无法完成任务的原因，常由于效率低下，回避困难所造成的。
任何一个任务都有相对简单和相对困难的部分，我们要迅速做完简单的，把节省的时间放在困难部分上。不要用任何借口逃离困难。
4.关注步骤
三思而后行：what why how。重点在于方法how，从领悟-不停细化-拆分-具体化。（例如做计划先从树根-树枝-树杈-树叶 延伸细化）
5.并行串行
在忙碌的时候把自己的时间拆分为时间片，比如番茄工作法。
6.感知时间
通过记录时间来调整对时间的感觉，明确知道我们的时间都花在了哪，在估算工作任务量时也能更加准确，让自己清楚目标任务是可以达成的，由此也减少了焦虑。
7.记录开销
感知时间的第一步就是搞清楚自己的时间都用来做了什么。可以记录事情后标注所花费的时间。同上
8.制定预算
列出今天要做的事（任务），然后估算每项任务需要的时间，对任务标注紧急和重要，避免本末倒置。
养成任何一个习惯就有一个痛苦挣扎的过程，在将来的某个时间都将会变得其乐无穷。
9.计划
计划成功的前提是目标现实可行。所谓成功就是获得预期的结果，达到目的。有个目标就可以倒推每个实施步骤，最终自然地形成计划。所有能真正执行到底的计划都是因为目标现实可行。
对于我们大部分人来说，所要做的几乎都不是什么前无古人后无来者的事，因此可以通过是否有人做到了和我与那人的差距，来判断自己的目标是否现实可行。
不过，别人做到了不代表我们也能做到，别人用了多长时间？通过什么方式？我们之间的区别？有哪些是自己无法超越的？我的相对优势？怎样去弥补相对的缺陷？当我们无法判断时候就直接开始行动吧，如果在行动过程中发现目标不现实不可行再放弃也不迟~
关于长期目标和理想固然要有，不过这些总是太遥远，具体可行度不高，但是还是要有一个大的方向，指引我们一步步的前行。
在任务其实非常简单和我们没能力去制定合理有效的计划时，就没必要做计划了，往往出来的都是空谈，因此直接行动就好了。马上行动才是最重要的。
如果想要改变时间，对目前的处境不满意，那就找个觉得应该会带来改变的任务，然后去做。失败和碰壁都是必须经历的过程，人总是要失败许多次才会得到结果，达成目标的关键在于受到挫折后能否汲取教训，自我调整。我们一生所做的事，大都是在试错。
10.列表
对要做的事情或购买的东西作一个列表，这样会使自己做事井井有条，并保证不会白白浪费时间。
在列表中最重要的任务永远只有一个—真正对目标的实现有帮助。
尽量不要在整个任务完成前中途更改列表项目，可以将它们记在下一阶段任务列表中。
对于相对复杂的任务，为了万无一失，我们提前制作一个核对列表，避免缺漏。
列表一旦开始运作，就一定要执行到底。无论最初往哪走，中要中途不改变方向，早晚会到达终点。
11.流程
在遇到重复性任务时先将其做完一次，然后马上总结、梳理个中的细节再制订流程，养成习惯提高效率。
12.预演
在做事情前，先去尝试着把要做的事情整理过程在脑子里预演，面对较复杂的任务时，还可以纸笔思维导图来辅助自己预演。
成事皆需提前准备，只有前期准备充分，才能在实际执行时有出色的表现。
13.验收
在做一件事前预定一个验收标准，比如怎样才算是做好。在任务完成时，再拿出之前的标准进行对照，让我们注意更多的细节，进行更折的思考，在这件事上也更为专注。
学习
1.效率本质
学习是投资回报率最高的行为。任何知识的获取都是不可逆的。起码要学习一种技能。
2.基本途径
获取更多知识几乎是开拓自身心智的唯一手段。体验-试错-观察-阅读。
3.主要手段
除以上四种学习方式外，正确地思考才是获取真正意义上的知识的主要手段。
4.经验有限
包括个体和群体经验，都是有限的，还有些可能存在与现有经验相悖的知识。
5.自学能力
阅读能力（阅读前的甄别，所接受信息是否有效可靠，进一步处理需要记住的和存档备以后用的，新旧信息的分辨和关联）——检索能力（也就是我们所说的搜商）——写作能力（用简洁、有效、准确、朴素、具体的文字记录自己的知识和经验，通过共享获得更多的知识和经验）——实践能力（转化为真正价值的根本）——保持开放的心态（记录下那些疑惑的和无法理解的事项）。
学习的任何一个阶段都会有一段时间进展缓慢，经历积累的过程后，最变到质量的效果才会出现。坚持就对了！
思考
1.勤于思考
从别人那获取一个结论的时候，自己再动脑重新推演一遍，看看得出结论的过程有没有漏洞和不合理的地方，衡量结论有不有道理。在接到任何后，都勤于琢磨，思考任务的目标、实质和意义，再据此思考完成任务的方法。
2.思维陷阱
最主要的是由于概念不清和拒绝接受不确定性。
3.因果关系
因果常常是互转的关系。环境会非常智能地对身处其中的我们作出与其行动相应的反馈。因此，我们要做一个用心的人，用心做事。
做到思维缜密的方法：时时刻刻注意自己的或被灌输的每一个念头，甄别其中的因果关系。
4.相关命题
原命题和逆命题的区别。反过来不一定成立。
5.举证责任
谁主张谁举证。拒绝承担举证责任可以通过提出一个观点后要求对方进行反证。
6.案例局限
案例只是对一个事件的说明，并不代表结论。我们要尽量避免以偏概全。
7.对立论证
基于一模一样的原因作出截然相反的决定。
8.张冠李戴
换一个角度，也许能找到很简单的方法来解决复杂的问题。
9.辨析感悟
道理和感悟之间有着巨大的差异，要分清个体经验的不足。
10.克服恐惧
当我们从讨论者变成为争而争的争辩者，以及认为我的更好，死要面子都可以归咎于人性中根深蒂固的恐惧和由其带来的懦弱。恐惧需要克服，勇气可以积累。总有勇气不能抵御我们的恐惧，所以也要多理解别人的恐惧。
11.辅助工具
思维会因所使用的语言表达而受到各种各样的影响，恰当又正确地使用语言可以帮助修复思维漏洞。我们要尽量纠正不良的语言习惯，少说···本来（原本）就是，我要是···就好了，我发现··还是有一些道理。
多使用··是一回事而···是另外一回事，···不一定··，··可是这并不意味首··，···也许还有另一个可能性，··其实不过是表象，其背后本质是···，··有一个通常被忽略的前提，··尽管听起来有道理然而却完全不现实。
交流
1.学会倾听
交流的有效与否往往更取决于听者而非说者，反过来说，失败的交流往往源自听者的疏忽。
人讲话的速度远远低于思考的速度，因此我们在倾听中常常走神，而我们的大脑在处理零散信息时会不由自主的将它们按已知信息的模式拼接起来，让我们从而错过重要的信息。
这种拼接能力有局限性，能够被有心人利用、控制，对有心人来说，一切的问题解决方案都源于自知。摆脱局限首先要了解局限，打破自身的局限。因此我们必须想办法获得一些能够用于鉴定已知信息有效性的知识。有了这些判定的知识后，才能不断的鉴定自己对已知信息的有效性。通过不断收集整理修正自己的知识，为自己编织一张过滤网，阻止无效的概念知识进入。同时这个滤网是双向的，保留无效的部分把无效的部分排除，所谓有心，很可能就是思考能力的区别。
为了真正做到有效倾听，最需要克制的就是过早质疑。过早质疑不仅会提高说者有效表达的难度，更增加自己获得对方讲述的全貌，同样也会造成自以为是的幻觉，还会让听者不由自主地进入排斥状态。因此，即便要质疑也应等到对方把话说完。
在倾听过程中可以利用多余的脑力来进行回顾和预期。记住要点才能理顺之间的逻辑关系。
说者语篇内容可以分为：事实和看法两类。对于事实我们要花时间想想说者所陈述内容的真实性，如果是看法就多想想这个看法或意见的根源在哪，多花时间和精力去搜寻隐含信息。一旦决定倾听就要主动帮助鼓励说者进入倾诉状态。
2.说与不说
要根据自己的情况选择能说的、该说的、说出来别人能听的话。通过积累成为能说更多话的人。
一定要想办法不时做出令人敬佩的事，这样就会有人主动找你做朋友。
3.交流守则
有意义的讨论前提是双方不仅相互竞争更要相互合作。
遵守理性讨论基本原则是进行有意义的讨论的基本要求，例如：没有确凿证据前不随意作判断，有确凿证据就算结论令人难以接受也必须接受，错了就要承认并进行改正，对错都不向对方进行人身攻击···
真理是独立存在的，不会依附于任何个人或集体。真理不会因任何人而变，不停变化的只是人们对真理的解释或理解。
4.正确复述
5.勤于反思
每个人都可能出现只看到部分事实的情况，而经常把部分当全部，我们需要经常反思，了解自己经验的局限，然后时刻保持警惕。经验需要归纳，更需要经过演绎来论语。还可以通过记录使自己能够记住更多经验，观察和阅读也是扩充有限的自我经验最好的手段。类比思考几乎是跨越未知与已知的障碍。在遇到不理解的问题和想法时，先记录下来，等待答案。
应用
1.兴趣
往往不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。
2.方法
方法固然重要但是比起用功来说，方法几乎可以忽略不计，所有学习上的成功，都中依靠策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。
3.痛苦
当痛苦出现的时候可以运用心智把自己的注意力转移到其他地方去，痛苦就是消失了
4.成功
比成功更重要的是成长，今天的我和昨天的我，明天的我和今天的我比较。还可以优先地实话那些无须比较就可以获得快乐和幸福的行动方案。
5.运气
运气只不过是因小概率事件发生而产生的感受而以，相信运气其实是缺乏自制力的表现（指想控制自己完全不能控制的事物）。我们要坦然的面对真实的自我 ，所有尴尬或多或少都有自己的责任，当好运发生时应该开心，坏运降临时也应平静接受。
6.人脉
绝大多数人所谓“友谊”实际上只是某种意义上的“交换关系”。
专心做可以提升自己的事情，学习并拥有更多更好的技能，成为一个值得他人交往的人。
学习独善其身，以不给他人制造麻烦为美德，用自己的独立赢得尊重。
7.自卑
自卑只是正常的感受，只要在不伤害他人情感.减损他人利益的情况下，对自己大可不必苛求。
把优点和缺点这两个词替换成特点。
8.灵感
灵感的出现，只不过是"量变到质变"的那一瞬突然绽放的铁树之花。
所有的成功本质上都是一样的。先花上相当的时间和精力去锁定一个方向或者目标，确定现实可行后，运用过往知识和经验在这个方向上投入更多的时间，当时间陪伴你足够久时自会给你耐心相应的回报
9.鼓励
永远鼓励身边的人，哪怕多少有些盲目。很多人做事裹足不前，浪费时间甚至生命，原因就在于他们是必须获得别人的鼓励才敢于行动的人。在不停地鼓励他人时其实最大的收益者是我们自己，最终会发现，我们可以不需要被人鼓励。
10.效率
任何人都不可能100%地有效率，至少不可能总是100%地有效率。在做时间规划时一定要留有空间，一方面应对意外事件，一方面适当的休息放松以便恢复精力，在良好的状态下做更多的事情。
11.节奏
我们应该把自己的生活节奏调整得慢一点。其它事情往往是一样的道理，很多人的计划之所以无法坚持，是计划本身是不可能完成的任务。
12.物极必反
绝对不要盲目地试图减少睡眠时间。
尽量不减少与家人交流的时间。
最好不要放弃自己的社交时间。去帮助值得帮助的人，然后让自己变得更加优秀，从而提高社交质量。
13.自我证明
证明自己给别人看是最浪费生命的一种行为。别人如何认为、如何评价、如何议论根本没办法影响一个人所处的状态，但是一旦开始为此心烦意乱坐卧不安时就不仅是倒霉，而是可怜了，他已经被别人左右了。
积累
1.坚信积累
任何积累都需要漫长的时间，相信积累本质上就是相信复利的力量。复利的力量与神奇在于，尽管本利的增长在最初一段时间里相当缓慢，甚至让人感觉聊胜于无，可一旦经过长时间的积累(也必须)，就能产生令人惊诧的结果。
习惯决定命运就是这个道理，同理坏习惯也是收复利的"高利贷"。
2.越早越好
理财是人生中最重要的技能，没有之一。可大多数人就是不会，很多人想学却没学明白，有人干脆拒绝理财觉得费那劲根本没用。大部分的家庭也缺少理财的观念，致使理财很难很早开始，等开始的时候已经太晚。
所谓理财就是有效的管理现金流（在不同的经济阶段进行最适合我们未来发展的财务安排），这与钱多钱少关系不大。
到今天，理财已经成为了一种必备技能。（在不同的时代，人们过着不同的生活，钱在生活中担任的角色也不同。农村的生活人们不需要理财，关心的是赚钱，钱是农村生活的改善工具，没有钱并不代表活不下去。但随着时代发展，中国已经进入人口城镇化末期，人们都由于时代的发展成了“城市人”，城市生活的点滴都需要钱的支撑，看看经济发展靠前的经济体，就会发现理财已经成了城市生活的必备技能，无论喜不喜欢都一定要去学习。）从全球范围来看，人们理财的环境变得更"现实"了，有更多的钱需要管理，有更长的时间去管理钱，最为重要的是哪怕起点稍微低一点也无所谓了。如果你还没开始，那就从现在开始吧，反正都来得及！
理财最难的地方在于对自我的把控和风险的把控。这两个都是可习得的，且习得之后不可逆的技能，更为重要的是这两个必须通过反复实践才能习得的技能。所以说越早开始越好，年轻的时候理财虽难，但即便发生风险，损失也不会太多。
3.如何开始
从今天开始存钱。从另一个角度，理财无非就是"开源节流"，节流固然重要，开源才是正途，对年轻人来说，努力提高自己未来的营收能力才是当务之急。
4.躺着赚钱
普遍来看，普通人的赚钱能力在越来越快地提高。—坚定不移地想尽一切办法学习如何获得更强的赚钱能力。
普遍来看，普通人在生活必需品上的开销所占比例正在缩小。—大可不必刻意或过分降低自己的生活质量去换取未来的财富。
增加被动收入。刻意寻找那种可以一次性付出却能够长期获得收入的事情去做。比如写微信公众号文章，成本长期趋近于零，收入长期趋近于无限。
5.自有意志
很多人在虽然很难但明明可以选择的情况下，误以为自己完全没有选择，于是只能走进死胡同，放弃了选择，就是被打败了。
6.生活目标
未来因为现在开始理财成功的你，一定会有更高品质的生活。
7.注重常识
成功与所谓的勇气无关，靠的是足够的衡量风险与收益的能力。风险永远无处不在，真正的问题在于如何识别，如何衡量，当有收益可能的时候计算风险是否可接受，是否有足够的实力承受。
大多数人想着炒股赚钱，最终却"被赚"了的本质原因在于根本没有学习研究过他们所参与的游戏究竟是怎么回事，他们有的只不过是天然的贪婪而以。一是无知者无畏，不知道危险的存在，所以当然没什么可怕的。二是安全保护会使人放松警惕，想着别人都可以赚钱，自己不会那么倒霉，同时我国股市还是涨停跌停的限制，很多人下意识觉得最多赔10%嘛还可以接受，结果第二天开盘又跌停，根本跑不出去。三我认为是谈资。
8.节省与否
有些钱是绝对不能省的，因为可能会伴随着很高的隐性成本，或者在将来造成很大的负担（今天看起来省了，可将来却要因此付出极大的代价）。
买书的钱不能省—准确的说一切有助于帮助自己成长的开销都不能省，前途取决于此。
买工具的钱不能省—花点钱提高效率，赚大了。
事关安全的钱不能省—在这样的地方省钱，将来一定会付出更高的代价。
事关终极体验的钱不能省—指当前的享受不可能用未来的享受替代。比如谈恋爱，比如吃。
知识产权的钱不能省—对知识产权尊重，让那些有能力创作的人获得财务基础。
9.人丑就要多读书
所谓的聪明，虽然可能受先天条件限制，但确实也是可积累可锻炼的。并且这世界有很多人是"高智商控"，只要够聪明，不怕无配偶。
10.被动支出
通货膨胀。手中的货币在你毫无防备的情况下贬值了，购买力下降了，相当于你的钱有一部分“还没来得及花就已经不见了”。虽然通货膨胀对每个人产生同比例的影响，越有钱的人“恢复能力”越强。
借款利息。尽量只为生产借钱（例如投资自己），尽量不要为消费借钱。
生活必需品支出。甄别“必需”和“必虚”，尽量剔除瘾性消费。
11.认识周期
关注同期，以及多个周期背后显现出来的真正趋势，会给你一个全新且更为可靠的世界和视界。真正专业的理财师、保险师最终都是从你的情况出发，即从你身处的生命周期与经济周期的具体节点出发，制定计划。
12.性格养成
一个人的性格是由他的价值观决定的。所谓价值观就是分辨好坏的思维体系，每个人都有自己的体系去判别，进而，好坏的判别，影响每一次的选择。
13.别做险盲
险盲是指那些不了解风险，不知道如何回避风险，更不懂如何控制风险的人。首先，我们要平静地接受这些事实：风险是一种客观存在、一旦未知存在，就有风险存在、衡量风险大小的决定性因素是赌注的大小、抗风险能力的高低本质上就是总赌本的大小。风险教育应是整个教育中最重要的组成部分，还好保险知识现在已经进入中小学课本了，相信国家会越来越重视这块的教育。
保险高杠杆规避风险，确保生活不被改变，别的金融产品替代不了。
（咨询闲聊请添加：Xia_Midsummer_lig）
