站桩为什么能够补到血？站的时候会发热，这个发热，是我们骨髓里面热出来的，这个时候我们的骨髓就会被激活，大家知道，我们的血细胞就是从骨髓里生产出来的。白血病的人要换血，就是因为骨髓可以造血，这个时候全身骨髓正在造血，换句话说，站桩其实是可以预防白血病。
站桩课程分享：能量有四种：1.体能：吃食物下去 补充体能 2.智能：指挥人 更高效正确 可以掌控一大批体能强大的人3.德能：就是气场，德能强大的人，可以掌控一大批智能强大的人 （祖宗父母）4.慧能：是人人本具的，是生命的本性，链接到后，可以掌控一大批德能强大的人身体健康：1.气血要足2. 经脉要通。息法：就是筋斗云。有想不通的时候，就赶紧翻筋斗云。不满足的状态：总是看到别人的问题，就是看不到自己的问题。灵魂：就是我们自己，就是我们的注意力，天上人间自由穿梭。注意力至少要留三分在体内。自己在，叫自在。自己在了，身体才会很健康。只有先自在，不完美才会慢慢变得完美。站桩我们称之为“自我招魂术”。灵魂不在了，生命的成长就停止了。当我们一旦感觉不自在的时候，就赶紧“招魂”——站桩！当我们自在了，就赶紧训练自由的能力。自由，就是由着自己来，自由地游来游去。自由的前提，先自在。很多人看似病死的，其实是气死的。百病皆生于气。把气血通道打通，病能来就能走。很多人看似是气死的，其实是笨死的。没有解放思维，老是停留在自我固有的思维里。导航相当于我们的思想，需要不断地更新。很多人看似是病死的，其实是烦死的。不懂得去清理归零。很多人看似烦死的，其实是忙死的。我们每个人都有工作，工作之余，休息的时候还在忙。忙字怎么写？心亡。把自己忘掉了。休息的时候是怎么度过的？休字怎么写？一个人像木头一样站在那里，叫做“休”，休就是停下来，休止。停下我们忙碌的脚步，懂得劳逸结合，一阴一阳。古人已经告诉我们什么叫养生，“休养生息”，懂得休息的人就懂得养生了。五福：富贵 康宁 长寿 好德 善终五脉：血脉，气脉，法脉，命脉，心脉五脉：血脉：一切有形的，如血管气脉：无形的经络法脉：方法的法，没有方法，问题比方法多，思路不通，烦恼就越来越多命脉：生命就没办法成长，越来越萎缩，生命状态越来越落魄心脉：代表一个人的自信。小时候自信心很足，长大了社会责任感越来越弱。气血思路命脉信心都会很通透，“五蕴皆空”，“度一切苦厄”。开三关，解五脉 ，想得重病都很难。站桩的目的就是取得真经，无字方为真经。无字真经就是每个人自己的生命。每天站桩就是在读这本《无字真经》一部手机，没有连上网，就是废铁一堆；一个人，没有连上网，就是废人一个。健康的五大能力：补血：站桩补气：调息补脑：学习。“学而时习之，不亦乐乎？”补命：分享，教别人。命好就可以任性。自在自由。补信：气血越来越好的时候，脑子越来越好使的时候，就会越来越自信。超级自信的时候，你就是如来：如我们来的时候。血为气之母。脑子好使了，才能更好地教别人。今天的学习只是刚刚开始。今天很黑暗，明天更黑暗，后天很光明！
