你曾经的“痛”是什么，这里有改变的方法。

    情景口诀是“觉察情景，想到口诀”，情景是遇到的各类情况，口诀是应对情景的正确答案，如果我们遇到情景，能实时想到情景和口诀，那么我们就能用正确答案的言行应对情景，避免犯错，避免痛。

    如果你只按本性习惯行动，那么一定常犯同类错误，情景口诀帮你改变言行，培养能力，情景口诀帮你构建“修身”体系。

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    情景口诀是“修身”之旅，是帮你“做到”的方法，情景口诀系列文章主要包含2个部分。

    第一个部分告诉你什么是情景口诀，怎么做到情景口诀。第二个部分详细讲述老张整理的情景口诀内容。

    在此，我们先粗窥老张的27个情景口诀。

    老张的情景口诀分为“个人”、“与人”、“遇事”、“事业”四个分类。

    个人是梳理人生目标，怎么管理自己，与人是怎么处理人际关系，遇事怎么解决问题，事业是怎么领导团队。

    在“个人”分类下，有“正念修真”、“坐不住”、“幸福”、“人生”、“要务”五个情景。

    “正念修真”是基本状态，“坐不住”是努力的具体方法，“幸福”是人生目标的指针，“人生”是人生目标，“要务”是当前目标。

    在“与人”分类下，有“主动偏向”、“聊天”、“要求拒绝”、“说服”、“争辩”、“攻击”、“伴侣”、“孩子”8个情景。

    “主动偏向”是“与人”的基本状态，“聊天”是与人聊天的方法，“要求拒绝”是要求和拒绝的注意事项，“说服”是如何说服别人，“争辩”是遇到争辩的场景怎么处理，“攻击”是遇到被攻击的场景怎么处理，“伴侣”和“孩子”是与伴侣和孩子相处时，要注意什么。

    在“遇事”分类下，有“聚焦言行”、“怎么做”、“决策”、“困难”、“改变”、“失败”、“交付”、“演讲”8个情景。

    “聚焦言行”是“遇事”的基本状态，“怎么做”是处理事情的方法，“决策”提醒了决策时要注意什么，“困难”是面对困难应该怎么办，“改变”是破局的秘诀，“失败”是如果失败应该怎么面对，“交付”是交接工作或内容时应该注意什么，“演讲”是遇到即兴演讲时应该注意什么。

    在“事业”分类下，有“大量共事”、“沟通”、“布置”、“对错”、“上级”、“任务”6个情景。

    “大量共事”是“事业时”基本状态，“沟通”是与团队沟通时应该注意什么，“布置”是给团队布置任务时注意什么，“对错”是当团队做对和做错时应该怎么办，“上级”是与上级相处的注意事项，“任务”是对任务责任的看法和策略。

    以上内容是不是比较复杂，以上还仅仅介绍了分类和情景，情景下的口诀内容并没有介绍，老张的情景口诀有4个分类，27个情景，涉及过百个口诀，只是回忆这些内容，就要挺多时间，要全部做到，很难吧？

    其实我们在真实情景中，不用想到全部口诀，只需要想到相应口诀就好。

    情景口诀是“遇到情景，想到口诀”，以上情景在生活中经常遇到，当我们遇到情景时，想到相应情景和口诀就好，不需要回忆全部的情景口诀。

    比如当我们遇到“聊天”情景时，只要意识到现在在聊天，立即想到“与人”分类下“聊天”情景。

    想到“聊天”对应的口诀“主动”、“继续”、“有趣”、“好印象”、“升级”、“小幸福”（这些口诀什么意思，老张的情景口诀中有解说），不用想其它情景口诀，只用想到对应口诀影响当前的言行。

    怎么样与人聊天，才能避免无话可谈的尴尬，才能吸引对方积极参与，才能留下好印象，才能让对方把你划入盟友范围，甚至体验交浅言深的感觉，这些都是有技巧和方法的，这些标准答案的技巧方法就蕴含在以上口诀中。

    我们从小被教育，只要努力学习，就能获得人生成功。其实哪有这么简单，仅仅是聊天，是否使用口诀，结果就有巨大区别。很多时候，选择比努力重要，方法比努力重要。

    建立人际关系是人生成功的重要助力，“聊天”是建立人际关系的基础能力，而“聊天”仅是老张之后分享的27个情景中的一个，人生成功需要综合能力。

    成功包含了世俗意义的成功和自我满足的成功，世俗意义的成功是获得社会网络的认可，获得名利，自我满足的成功是满足感和意义感。

    “与人”、“遇事”、“事业”这三个分类对世俗意义的成功帮助比较大，自我满足的成功对应情景口诀中“个人”分类。

    在“个人”分类中，你会了解怎么才能幸福，并且根据幸福的原理明确人生目标，在根据人生目标分解关键要务，还会给你怎么坐下去做的方法。

    在“与人”分类中，从“闲聊”到“要求拒绝”，从“要求拒绝”到“说服”，从“说服”到“争辩”，从“争辩”到“攻击”，将教会你，正确应对任何与人的场景。

    在“遇事”分类中，告诉你决策的技巧，如何应对困难，改变的诀窍，面对失败的态度，学会这些口诀，你将没有真正的“失败”。

    在“事业”分类中，从“沟通”到“布置”，从“布置”到“对错”，让你具备一个优秀领导者的关键技能。

    以上是老张情景口诀的概要介绍，在本系列文章的第二部分，我们会详细分析每个情景，及每个情景对应的口诀。

    老张已经整理了27个情景，过百个口诀，如果你要整理自己的情景口诀，无需这么多。

    因为情景口诀是改变个人错误言行的工具，你在什么情景下容易犯错，那么就整理什么情景口诀，你可以从1个情景口诀开始，从少开始。

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4、情景口诀来自张陈勇，转载请注明来源和作者。