第十六周检视会总结(4.15-4.22)

优秀是一种习惯

每天进步1%,成为1%的人

没有反思的人生不值得过                        ——苏格拉底

            ↹①家庭↹

家庭这周幸福感子很高,打9分吧️️🤪。昨天休息一天去广州给爸爸过生日。预期是带他们去足浴然后再一起吃自助餐。结果起,老爸4点多才到家。然后,吃饭的点儿,老妈忙着炸东西,我说去吃自助餐,非得不肯去,说我乱花钱,还有点生气,闹的有点僵。后面快弄好了,我把哥哥姐姐嫂子们给老爸给的钱给了老爸,老爸给了老妈,这才挺开心的🤭。最后还是听老妈去吃烤鱼,烤鱼就烤鱼吧,吃什么不重要,一家人在一起才是最开心的。老妈说,只要每年过生日,能有今天这样的烤鱼吃,都满足了。其实,家人的要求真不高,只想要我们有这份心就好。虽然我的计划没完成。不过今天还是特别幸福的。让父母跟哥哥姐姐嫂子们都一起通了视频,大家都出现屏幕里,说说笑笑,真的感觉特幸福。感恩这个发达的社会,让我们千里隔着屏幕也能感受到爱和温暖❤️❤️❤️给爸爸买了一个蛋糕,侄子侄女们一起唱生日歌(多多和老浩也发语音过来祝福),爸妈都很开心。我还让爸爸带上寿星帽,正儿八经的许了愿🤭(估摸着老爸是不是第一次吃生日蛋糕(即使才吃一丁丁),和许愿)。回来了时候妈妈把做的酸菜和酸豆角都给我了,甚至还有一大盆猪油🤪买了些家乡菜给我,还炸了酥肉坨坨。两个人都不够提。幸福感爆棚。

家人的幸福时光

            ↹②学习↹

感觉自己考试过后,有点太纵容自己了。有三天没有完成青蛙。有两次睡的比较晚才起来。两天追剧🤪给自己一个恰当的理由还是偶尔的休闲休闲挺好。一点没有愧疚感。其实,即使是考完了还是任务很重的,这两天还是落下些小任务没完成。今天早上深刻检讨反思,要振作起来了……

1.英语流利说6/7❌单词6/7❌每日听力6/7❌英语日记6/7.一天天没完成。贴画的时候听综合一两节课,综合二一节课。这周听综二的课,让我计划调整了,从每日10个单词改为每日25个单词,本来50个,试了一天,难度有点大,需要花费1小时。然后把流利说的10分钟降为5分钟。以背单词为主!毕竟单词是硬伤。方法不对,努力白费。早点认清问题,抓住重点很重要。

my diary english


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2.阅读,这周阅读2次。后面几天太松懈自己了。下周把《优势计划》看完后,把《穷爸爸富爸爸》《做最好的自己》都还剩点补完。然后再入手《人生效率手册》。把《综合英语一》的两册书买回来。

3.坚持每日做饭时听《道德经》听《时间管理100讲》并输出。樊登听书一次张德芬的《我们终将遇见爱与孤独》,十点读书看了一篇关于董卿的《格局越大,越不纠缠》特别喜欢几句话

“时间有限,要留给新鲜的东西”
“学会干净自己的圈子,离太闲的人远一点”
“你的时间,值得更好的事;你的付出,值得更好的自己”

        ↹③健康↹

本周瑜伽0/1❌跑步5㎞1/2❌面膜4/3✅马甲线4/7❌早餐67❌本周有3次12点前睡觉。起床平均6:20

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      ↹④财富↹

本周零售收腹裤两条。心愿单三个顺利进行中,坚持每日记账。火力没有怎么拍视频,没有涨。

      ↹⑤工作↹

从去年第一次想法的冒出来,到这次正式的入职保险行业。接下来可能困难重重,也可能自己会特别的辛苦。但是,我既然决定好了,我愿意一试,多学习,多改变,突破自己。恭喜自己即将再次踏入职场,等待下周二的一周培训。

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        ↹⑥休闲↹

这周称的上休闲的应该是追剧了,然后带kivi出去晨跑一次,带kivi出去广州一次。

看《三国演义》第55集,看《老男孩》第22集。

        ↹⑦人脉↹

这周8团举办了一次检视会,自己承担了主持人,感谢家欣的录音,感谢伙伴们的积极参入和发言。虽然参入的人不多,但是听到大家的分享,每个人都有收获和改变,我觉得还是很欣慰的,为伙伴们感到开心。算是完美收官

        ↹⑧心灵↹

看了一篇关于林依晨的简书,毅然决定看《老男孩》神评论里,说再也不是连police都不认识的袁湘琴了,话糙理不糙,确实,从英国留学回来的林依晨在这部剧里,承担高中英语老师的角色,一口流利的英语,让我佩服且羡慕,更让我下定决心一定要学会英语。

我相信,终有一天,我们会活成我们想要的模样

I believe that one day, I will become what I want.


第十七周计划如下

1.学习方面:读完《优势计划》《做最好的自己》听《道德经》《时间管理100讲》听一次《樊登读书会》

2.英语方面:每日单词50.流利说5分钟,每日英语日记,学一首英文歌,听课3节

3.健康方面:瑜伽一次,马甲线7次,跑步2次,不超过12:30睡觉

  2018.4.22.3:11pm

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