电子版的思维导图看得比较多，手绘版的还真的挺少见。今天跟着梅校长，把《被讨厌的勇气》这本书用思维导图的方式梳理了一遍，真正感受到了思维导图的强大，它真的可以让我们变得更加的聪明，拥有超级大脑。
思维导图是什么呢？
思维导图其实和我们的大脑很像，它是把我们的大脑呈现在了一张纸上。它是一项全方位的视觉的思考工具，是革命性的思维工具，简单却极其有效。
为什么要学习思维导图呢？
费曼学习法是一个很好的学习方法，简单来说就是～教会别人！如果想要教会别人，就需要搭建我们的格子方法论。怎么搭建格子方法论呢？
第一，溯源以及定义的能力
第二，分类：运用电子思维导图和手绘思维导图
这样可以使我们的逻辑，条理，框架更清晰。帮助记忆和复盘知识点。
那么学习思维导图的用途是：
1.提高效率
2.拥有超级记忆力-从理解，思考开始，提取关键词，提高记忆力
3.搭建发散性思维
我们平时用的多的是线性思维，属于垂直思考方式，而发散性思维是水平思考方式，要把两者结合起来运用。
垂直思考方式-逻辑推演-提高效率、往深处挖掘-加以考察和践行
水平思考方式-发散思维-创新、产生新的点子-运用并找到方法
画思维导图的方法是什么呢？
第一，中心主题。在中间写上书名，作者，时间，地点，人物
第二，一级主题。一级主题就是我们想解决和关心的问题，我们用发散的形式写分主题，围绕在中心主题的旁边，多数时候可以从目录中来提炼
第三，二级主题。它是用来支持一级主题的。
以此类推，后面还有三级主题，四级主题，五级主题，这样子延伸下去。
人人潜能无限，学会了高效阅读，思维导图，就能拥有超级大脑，让我们可以朝着北极星目标进发。
我的周北极星目标：
学会一小时读一本书的技巧
生活目标：学会冥想
情绪目标：通过冥想觉察到自己，控制情绪，首先从不轻易对孩子发火开始～
