图片发自简书App
今天引用了一本书的名字做标题，这是我听完晨读后，脑子里闪现出的第一个标题。而这本《思考，快与慢》，是一本哲学类的书，我听说过，还没看过。今天的晨读给我们分享了让你的大脑比别人更聪明，需要掌握三个重点，分别是离线思考、批量处理和恢复睡眠。
『离线思考』
手机给我们生活带来的便利是不可否认的，但是似乎也带来了同等的危害，当然了这个危害不是针对每个人的，适度使用手机，每天给自己留点断电的时间，来思考重要的事情，或者放空大脑冥想，都有利于更高效的处理事物。
我每天上班几乎比其他同事早到一个小时，不是因为我提前，而是他们由于工作性质的区别，他们时间比较自由，可以晚到办公室，在他们没有来的这一个小时里，我可以把我这一天比较重要的事情全部做完。
『批量处理』
把不太费脑子的常规事务，集中处理完。我一般是利用午后，下午一上班，这个时候人容易昏昏欲睡，头脑没有早晨清晰，我会处理回邮件，给客户回馈信息等事务。
『恢复睡眠』
想要高效，必须睡觉。睡眠不足的危害有多大，几乎人人都知道，身体，心情，头脑发育，尽量做到睡前一小时不要看手机，一定要尽量做到，这一点会重要，如果有失眠的情况，白天增加活动量，避免喝过多的咖啡和茶，即便是每天都有烦心事，在睡觉前也要自我催眠，天大的事情，明天再说，你就是一夜不睡，问题也解决不了。这一点对我很受用。
合理的运用我们得大脑，掌握自己大脑的运行规则，可以更高效的处理事物，开启高效率人生，共勉！
