2017年,我有一个最大的愿望:希望自己更勇敢。
我一次次鼓励别人要敢于尝试敢于突破自我,可我自己还是不够勇敢,还是害怕嘲笑和打击,这种恐惧在短时间内似乎无法消除。
我努力装出一副天不怕地不怕的样子,其实内心里知道自己是一个胆小鬼,总是怕这怕那的。
也许正因为自己深深地体会到怯懦带给人的限制,我才会那么迫切地希望所有人都可以大胆尝试吧。
因为不够勇敢,我活的小心翼翼。
写文章被莫名其妙的人攻击辱骂,我默默忍受,不知道怎么回应。直到忍无可忍,我选择了反击和拉黑。
想学游泳,却只敢在浅水区扑腾,不敢往深水区多迈一步。比起怕淹死,更怕自己在水里挣扎的难看样子:泳池这么多人,岂不是会笑话死我?
想学跳舞,去上了一节课,却再也不敢去了。因为我觉得别人都扭的那么好看,我扭的这么难看,简直像一个神经病,只好使劲往角落里躲。老师看我一眼,我就抖三抖,课一结束我赶紧跑掉。
曾经计划要采访100个幸福的人,探索他们的幸福秘诀,写作他们的故事。我列了一些名单,却迟迟不敢付诸行动,怕被拒绝。于是这个事情就一直耽搁到现在。
我想练习英语口语。进了一个口语群,把别人发的语音听了一遍,觉得他们怎么说的那么好,那我还是闭嘴算了。我怕我一说英语会把人家吓的退群。
第一次做视频直播采访节目,紧张的手心出汗。结束后看录制,对自己的表现不认可,担心自己会被人骂。于是我再也不敢尝试下一次。
给群友上写作分享课,担心自己普通话说的不好会被笑话,于是喝点酒壮胆。讲完了自己不敢听回放,怕太难听,下次没有信心讲。
工作上,有了新的创意也不敢多说,怕被毙掉,怕万一按照我的想法实施了会失败,怕同事们觉得我弱智。
当我心仪的男生向我发出邀约时,我觉得自己不会打扮、没有成就,会被他笑话。我害怕见到他会暴露我脆弱的一面。我不敢赴约,自己一个人默默地躲在家里为懦弱哭泣。
还有更多细微的小事,我都需要动用意志力来克服……
总是恐惧失败,总是害怕嘲笑,这会严重禁锢一个人的成长。
畏手畏脚,胆小如鼠。
这样的我,应该试着去改变。
什么都不去做,什么都不去尝试,当然不会犯任何错误。
可是这样的人生又有什么意思呢?
这样的人生,和死了的人有什么区别吗?
难道我们活着,就是为了吃吃喝喝?
我们总是过于在意外界的评价,却忽视了自己的成长。
我知道我会跌倒,跌倒的时候当然一点也不优雅。
少不了还有人对跌倒的我们踹一脚,羞辱一番。
尽管如此,还是要爬起来继续往前走啊。我们是人,不是鸵鸟。
我自己总结的应对恐惧的方法:
1,提前准备好,不要临时抱佛脚。
比如说学习,如果别人比我聪明比我学的快,那我就要付出更多的努力去做准备。如果害怕自己普通话说不好演讲时被嘲笑,那就要提前用点心进行练习。
2,提前预测最坏的结果,想出应对方案。
如果最坏的结果自己可以承受,那就去尝试做这件事情。比如说唱歌,最坏的结果是被人骂尝的难听,这个结果可以承受,那好,就去唱吧。
3,如果自己无法完成,该求助时就求助。
我是一个自尊心特别强的人,很少求助别人。在我没钱的时候,我宁愿用信用卡套现,也不会选择问别人借钱,除非万不得已。如果问朋友借了钱,我会觉得非常难受,要赶紧还给人家才行。我搬家,自己一个人吭哧吭哧搬,当朋友知道的时候我已经搬完了。这种单打独斗的感觉,有时候会让人觉得孤独,也无法建立更好的人际关系。以后,如果遇到我无法完成的事情,希望自己敢于向别人求助,这样我也许会有更多的底气去尝试。
4,肯定自己的每一个小进步。
别瞧不起任何小进步,这样的小进步累积起来足以改变整个人生。只有认可了这些小的方面,才会越来越有自信,做事也会越来越勇敢。
我知道有很多人,跟我一样,也活在恐惧中。
有时候别人觉得非常容易的事情,可能对于我来说,会非常困难。
有时候我觉得非常容易的事情,可能对于别人来说就难如登天。
每个人都有自己的使命,每个人都有自己需要克服的心理障碍。敢于跨出一小步,就值得欣喜。
生命的意义之一:突破自身的限制。
新的一年,希望我们所有人都更加勇敢,去大胆追求自己的梦想。