从心开始一自律行动 A最重要B次重要C不重要
一、日程（每日必做）A1
1.早起到5:30 朗读文章、录制音频、三点即兴演讲✔
2.计划复盘
3.每天看书60分钟，两天听懂书一本，看三篇文章。
4.演讲视频每天10个，音频一个。✔
5.坚持健身一小时。
6.文章输出3000字。✔
二、日行
1.上班。A2✔
2.给家人朋友打电话
三、日知
1.今日收获。
①学习。
今天看了高效能的七个习惯
要想管理好他人首先得管理好自己，严于律己。
管理者的承诺
如何使专业者卓有成效
正确的人际关系
有效会议
如何发挥每个人的长处。
不要因为他人的短而放弃使用人才。不要太在意一些缺点。
我们能够为公司带来什么。
今天还听了三体这本书，看看如何去描写故事。如何写出吸引人的故事？
②演讲。
今天早上早早就把演讲视频录完，每一次的练习都会有收获。同样的话题重复一遍两遍三遍四遍的去练习。这过程会感到很枯燥，但是他的结果会很美。我们人生中会承受两种痛苦，一种是来自自律的痛苦，一种是来者遗憾的痛苦。
我不想让我的遗憾出现。今天录制个。
③写作。
今天写了一篇演讲稿，梦想。还有一篇关于情感类的文章，以后尝试写一写其他类型的文章。
2.今日反省
①
②
图片发自简书App
