下面四点是笔者听各种恋爱课程，看各类情商大佬的视频，从身边朋友的经历中以及个人经历总结的几点建议，个人觉得这四点对于维持新鲜甜蜜的恋爱关系极其重要。
一.打理外表 越美越爱
爱你的那个他，或许是被你有趣的灵魂吸引了，他深爱的是你这个人而不是你的颜；或许他说过他不在乎你的胖瘦美丑；
这完全没错！这可能是爱情最好的模样，最长久的基础。就像电影《BJ单身日记》中的脸叔那样深深爱着女主，没有在乎她的年龄和身材。但笔者想说呢：
人终究是视觉动物，男人更是，而且男人爱美人这件事儿，是有其生理心理以及历史基础的（女人在长期伴侣的选择上更注重男人的经济实力也是有其各方面的基础的），这些在美国罗兰•米勒的著作《亲密关系》中有详细的解释。下面是这方面的截图：
仔细想想真的没有人会越来越爱一个越来越胖越来越懒整天刷剧刷手机的黄脸婆的。
不一定要多漂亮，胖了不用对方提醒就自觉地减减，换换发型，化个精致的妆容，穿个更加漂亮修身合适的衣服，练个天鹅臂瑜伽之类的让自己的身形更加优雅。让自己不断往更美的方向改变就够了。
男人也有其生活的圈子，男人也要面子，当美丽知性的你足够在他生活的圈子里撑起场面，让他感觉很自豪时，他自然对你欲罢不能。
你出其不意的变美会让他眼前一亮，眼神无法从你身上离开，痴痴的望着可爱的你，对你越来越爱。
二.停下无脑的胡思乱想
敏感型的人，更能体察到身边人的情绪变化更加细致体贴温柔。敏感型的人也更加容易胡思乱想，将别人不经意的动作言语，当做是在针对自己。
恋爱关系中，有些女孩子表现的可以说相当敏感极其容易多想了。
他没回消息，便开始无限想象，这么久了他是不是看到了不想回，他是不是觉得我不好了，我是不是做错了什么，他是不是和别的女孩子在一起，想到这时心情变得很是低落。然后又开始想他肯定是在打游戏，或者在忙，手机没电所以才不回我的，想到这时心情又变得舒坦许多……
他没回消息，就让自己的心情像过山车一样，上下起伏。可以说是既伤神又伤时间。
其实真的没必要的，他没回消息，他忘记了你们的纪念日，他做了什么让你不能理解的事儿，与其自己胡思乱想猜测揣摩，造成误解，让对方觉得自己不可理喻，伤了对方和自己的心。不如打开心扉直接去问问他：亲爱的，我想知道你为什么没有回我消息，你是不是遇到什么事情了？
好多事儿真的没有那么复杂，不过是自己想象出来的罢了，在脑子中想是不会更好的认识和解决问题的。
在恋爱之初就要形成两人坦诚相待，互相吐露真实想法的恋爱形式，才不会因为误会和不存在的东西而断送自己美好的爱情。
三.艺术吵架，越吵越爱
吵架是每对情侣都无可避免的。吵架无可避免但是可以通过改变吵架的模式和话语让吵架作为感情升温的一件甜蜜的事情。
首先改变对待吵架的态度：既然吵架了肯定是两个人在某件事儿上遇到了分歧，告诉自己我们以前很好的，只是现在遇到了一点问题，我很爱他，我要做的应该是解决问题而不是伤害他。所以我不能让吵架变成语言和肢体的冲突。
其次有一些小的技巧：
可以运用幽默的话语，如：
你去把你嘴上的米饭粒拿掉再来和我吵；
站着吵腰好累，咱俩坐在大沙发上慢慢吵；
我吵的有点渴了（饿了）建议咱俩喝一杯咖啡慢慢吵；
运用肢体和表情：
用可怜巴巴的眼神盯着他然后说：老公，你凶我了。
当他想要说什么的时候抱住他或者用一根手指封住他的嘴巴，然后给他一个吻。这些可爱的小动作真的是屡试不爽。
吵架绝不过夜，要及时解决。
吵架绝不说：真后悔和你在一起；和你在一起真是倒了八辈子霉了；还有类似于你不爱我了我不爱你了这种话。
好多爱情的结束都是这一句一句的伤人的话累计起来的。
好好珍惜和他的每一件事儿，好好解决和他遇到的每一个问题，才能打好地基建起你们爱情的高楼大厦。
四.再平淡也要创造仪式感
身边有一对情侣牵手六年，每年的双方的生日，告白纪念日，情人节，甚至五一国庆中秋这些特别的日子里都会创造一些小仪式，一起去一家特别精致的咖啡店喝咖啡或者送一些礼物，一起去旅行看电影购物甚至只是换一个头像都会让这一天不同，而与平淡生活中这些不同会大大加深双方的亲密度新鲜感和幸福感。
不只是特别的日子，每一天都可以创造一些小仪式，分别时让对方吻自己一下抱自己一下，每天都要保证有一件事情是双方一起做的。每隔一段时间（一个月左右为宜），在朋友圈里秀一次恩爱，等等，于细微处出惊奇。
再有一个我个人觉得非常重要的：
培养一个兴趣，这个兴趣是你们两个都喜欢的可以一起做的，并且坚持下去。
这样他就会形成一个习惯，每当做这件事情时都会想起你，他每一分的快乐都有你的存在，他也就会越来越离不开你。
以上就是简单几点提高恋爱幸福感以及持久性的对于女孩子一方的几点建议，希望对各位小仙女有用哦。
樱花花开，与君相逢，幸甚哉！
多多评论！谢谢各位的阅读。
