最大的勇敢是知道自己的差距很大,依然勇敢去追
2017年还有不足100天,该看的书都看完了吗?年初定的计划有没有进展呢?我从5月开始写手帐,但是效果不明显,九月,我开始了新的一轮改变。谢谢自己在这一个月里付出的努力,今后还要继续做这么酷的事。九月再见,十月你好!
一.个人成长
1.读书
看书6本,一本在读
《你一年的8760小时》
①核心竞争力,是通过不断的试错,不断的努力,要具备核心竞争力不断的挑战,才不会被取代。
②看到艾力写的一段关于现代人太过注重,努力后立马得到回报,一旦不能立马得到就怨天尤人自暴自弃。我想这也就是我总是浮躁的原因,太想立马得到回报
③书中写到,“现实就是如此,你比他人优秀,他们会羡慕嫉妒恨,你比他人差,他们嘲笑讥讽,你与他人差不多的时候,他们会议论你的是非,现实就是这么残酷,我们每天都在被板砖拍,我们要做的不是怨天尤人,而是接着板砖,继续前进”
《牧羊少年的奇幻之旅》在读
2.学习
①二级
②英语
没有达到预期的计划,还需抓紧时间努力
③教师资格证
三本已经看完了一遍,十月开始背书和刷题
3.成长
①手帐,丹妮手帐课和手帐研究室,两个手帐课都听完了,并买了胶带和笔开始实践
②手机摄影,丹妮手机摄影课,五天晚上连续上课,即使每晚都有事,也能够当天事当日毕,睡前听完课,写完笔记
二.自我实现
1.减肥
从54kg到52kg
虽然没有完成九月初立得flag,但我也很满意了,毕竟待在54kg这个平台期有大半年了,这个月终于有了改变
2.摄影课实践
3.早起
保持每天都在5.30之前醒来
4.早睡(失败)
仅仅只有13天在11.00入睡
5.读书营,不一样的三十一天,薄荷阅读,做到了每天打卡
6.练习CPR,包扎,准备10.17的比赛
三.家人,朋友
1.和婷婷不谋而合,意外的想法一致,我们决定等奖学金发了请老乡一起吃饭。白落梅说:“世间所有的相遇都是久别重逢。”我想,和婷也是如此。我们相互理解相互鼓励,即使见面次数少,但我们都明白对方一直都在,你进步我替你高兴,你伤心我陪着你。这就是最好友谊的模样吧
2.和爸妈保持着每天微信群里互动
3.和爷爷奶奶,及其他家人保持每周联系
4.和两个老友聊天
四.健康
运动
每天坚持记健康手帐,记录饮食,运动和每日八杯水
五.娱乐
看了一部电影《比利林恩的中场战事》
和舍友在健身房里解锁运动姿势,可惜我太害怕了,还不敢做倒立。
六.心情
好心情不是天天都有的,出现坏情绪明白如何安慰自己很重要,了解自己和自己做朋友,说来容易可做到的又有几个,这个月我很注意自己的想法和行为语言,也在试着分析自己的想法了解自己内心中的需要和恐惧到底是什么。
写在9.25,星期一 无力感,周一早晨醒来有一种无力感拽着我,突然间很丧,我看不到未来,看不到今后的我会是什么样,但好在现在的我内心比之前强大,我明白自己的心理变化,所以慢慢的疏导自己。“一定要努力,但千万别着急”,丹妮姐的学习经历给我了很大的激励,昨天晚上一直翻看丹妮姐公众号,优秀的人学习总有一套自己的体系。变优秀这条路上,刚开始必然要经历一段灰暗的日子,所以一定要调整好心态。
用心是内心浮躁最好的镇静剂,精力有限做好一件事就行
想要的很多就要更努力的去拥有
九月再见,十月你好( ^_^)/
重点 《教师资格证》考试复习