学习方法有没有最有效的?
类似的问题还有很多,如:有没有最好的选择?我也被类似问题困惑过,怀疑自己是不是都有选择恐惧症了。
今天分享戴维思的思达迪学习法,除了实用性强这个基本特点外,还有,就是它比较系统,涉及了学习的主要方面。
一、sq3r阅读方法介绍
•纵览(Survey)
这是读书的第一步,当拿到一本书后,首先应概要地读一读该书的提要、目录,以便以该书有个大体的了解;
特点:紧扣文章中心
•提问(Question)
这一阶段,要读书中各章节的标题以及章节承上启下的内容,一边粗读一边提问。这样可以激发学习兴趣,促进自己的钻研;
特点:有目的的读书
•阅读(Read)
前面的浏览与提问敲开了书本知识的大门,阅读则是登堂入室。阅读就是从头到尾细读,对重要、难解部分反复读。在阅读过程中,要做到眼到、口到、心到、手到,也就是边读、边思考、边圈点、边画杠杠。要尽可能将自己原有的知识和新知识结合起来,写眉批写心得,做读书笔记。以保存“知识印象”。
阅读这一阶段必须带着问题进行深入的阅读,并积极调动各种感官,努力做到眼到、口到、心到、手到。对于专门术语要搞清楚其准确意义,可作圈点、勾画重点或提示性批评,对章首、章末的关键性文字和重点段落尤应注意,并作笔记以加深理解,增强记忆;
特点:读书的印象深刻
•背诵(Recite)
背诵即“回忆”。在这个阶段中,重新阅读,对各个部分所提出的问题试予解答,并试图合上书复述(回忆)每个部分的主要内容,进行学习和记忆效果的自我检查。这种主动的、及时的回忆,有助于集中注意力,发现尚未掌握好的难点并重点突破,同时,有助于提高记忆效率;
特点:大脑主动记忆
•复习 (Revise)
复习在复述的基础上,根据问题解答满意程度和记忆程度,进行全面而有重点的复习。复习应在学习后的一二天内进行,隔一定时间还要重复进行,以巩固学习和记忆效果。
特点:记忆牢固
二、轻松记忆技巧
•图像记忆
任你想像、发挥。借力使力不费力联想记忆——利用熟悉的事物连接信息,省时又省力
•连锁记忆
两相连,顺序不乱,完美记忆从此开始。
•挂钩记忆
运用形、音挂钩,记忆准确无误。
•定位记忆
身体名单挂钩资料,随时随地不忘记。
三、创造学习环境
这些技巧和学习系统结合起来,就可以立刻增加它的价值,例如,记法律条文时可能需要配合辩论、分类和公开演讲等技巧。
利用日常生活常见的事物或情景,深入浅出地掌握有关学习、阅读、聆听、笔记、思考、记忆以及应用方法的技巧、诀窍并进行互动测验,让学习更快速、更有效。
参考书目:《这样学习最有效》[美] 戴维斯
【0812今日话题MiuMiuzhou】
如果有一条路,有机会让你比现在赚得更多,但未来却可能很不稳定,你会怎么选?
(话题来自猫友鱼)