回首2018，我做了些什么？
先从自己的健康出发，我坚持每天锻炼身体，跑步总公里数992km，参加半程马拉松并以232的净成绩完赛。
在keep软件上打卡100多次，主要是马甲线的练习71次，泡沫轴放松70多次，虽然马甲线遥远，但是目前我的裤子已经成功的淘汰了一轮，衣服和裤子基本上已经进入妥妥的M码。另外还开启了瑜伽私教课，完成10节课的样子，未来一年我们继续前行。
参加翻转学院的年会，从一个从来不记得之前昨天做过什么的人，到今天满满365天，每天都有三件事打卡，每天都有完成自己任务，时间管理，早睡早起，妥妥的。利用早起的时间完成至少100次的早餐打卡，给家人们准备早餐，用心经营自己的生活习惯。
还报名参加翔哥的数字游牧读书会的年会员，从不知道读什么书，到好好读书，读自己需要的书，一条路走下来，虽然有苦，但是收获自己看的见，未来我还会继续下去。
因为翔哥和桂然知道师北宸老师的写作训练营，于是从第四期做学员，第五期做实习助教，到第六期第七期第八期助教，我体会到自己的进步，找到那种自己风格的点评。写作，我一直都在路上，我甚至试图找出属于自己独有的东西。也正因为此我的觉察日记也写了348天，2019年争取每天记录一点什么。
另外我虽然拿到了国家二级心理咨询师的资格证书，但是我知道要开启咨询之路，还需要很多很多的学习，于是还报名学习了心理学的课程，但是因为时间的关系我没有去参与，也许这条路我未来会走，但是我知道现在还不太适合，慢慢来，先将学的东西用起来吧，在工作中在生活中去用起来。
家庭方面，我每周带着小宝去陪大宝上课，只为了大宝的一句她喜欢大语文，每天晚上都会陪孩子们玩玩游戏，读读绘本。还会陪她们一起玩耍。暑假的时候陪着她们一起到马来西亚槟城生活了十四天，这段时间将是我们生活中最美好的记忆之一。
我们一家四口还同朋友们一起去惠州温泉度假村玩了两天，两宝都玩的很开心，回家以后很长时间小宝编故事的时候都会提起。
展望2019年，我的目标是什么？
身体健康方面，我会继续跑步，争取一年跑量在1000km，另外参加一场半程马拉松希望能在215完赛，瑜伽课争取每周上两节课，每天一次keep运动打卡。
饮食方面争取每周至少五天给孩子们准备不一样的早餐，从早餐开始她们不一样的生活。
自我提升方面，设计一套自己的课程，期望能在2019年上线，销售额突破10万。目前确定的方向是心理形象设计或者是成人阅读分享会。
阅读至少一百本书，并输出一百个九宫格，让自己成为洋葱读书会的黄金海盗，挑战白金海盗，学习变现，就在2019年，斜杆成功。
我爱你！
谢谢你！
如你所愿！
