【单点突破法】
张萌《人生效率手册》提出的核心思想体系,是时间管理的核心,指从计划—实施—总结—评估到再次计划的5步骤过程。
也可以理解为在一个点上持续而深入达成目标的过程,它结合了做事前的计划,做事中的严谨,做事后的复盘,以及总结归纳的逻辑训练方法,将人的思维模型构建出来。
一、谈一谈学习了单点突破法后,你在日常的应用如何?
日常生活中经常运用这种单点突破法,但是可能计划性不强,没有详细规划,导致最终结果有差异化。
二、利用单点突破法的5步骤,对近期完成的一件任务或者事件进行复盘。
具体案例背景:
为提高自己的阅读速度,通过快速阅读去学习各多领域知识内容及新知,计划通过参加线上课程《彩慧快速阅读营》、主题阅读等计划提高此项技能。
【计划】参加《彩慧快速阅读营》、主题阅读书籍《高效阅读》、《书都不会读,你还想成功》、《高效能阅读》等系列书籍
【实施】参加《彩慧快速阅读营》七天时间完成所有作业,输出读书笔记三篇。
【总结】阅读营完成较好,主题阅读只读了三本,还有四本没有读。
【评估】学习方法还可以,因为有社群监督,自我实践消化不够,读书笔记也是在学习期间做,课上完了,学习也滞缓了。
【再计划】
1、 学习彩慧老师七天七本书课程。
2、 参加月底70天30本书励志币计划。
3、 做知识转述,学会的最高境界是会教。社群分享快速阅读的方法倒逼自己快速学习掌握。