自从重新调整了状态,发展的方向也逐步确定,在12月的第一周,就开启了新的一段人生旅途:为了自己的理想,继续努力奋斗,成为更好的自己。
从8月份到11月份的副业之路,就是一直处于摸索、探索之中,总是希望自己能几个副业方向全顾,但实际的操作却告诉我一个残酷的现实:你只能先集中精力弄一个。
于是,经过11月的系统学习和与师父深入探讨之后,最终确定了一个副业发展方向。同时,也在12月的第一周,成功开启这项副业。
回顾这一周的整体状态,虽然说每天都忙到倒头就睡的地步,但内心却是十分充实的,因为我不仅成功踏上了新的旅途,而且还突破了自我。
从原来的从来都不敢和他人语音通话,到现在,已经敢随时开启和他人的语音通话。从原来的对自己英语的不自信,到现在能顺利地上完一节有趣又生动的音标课,并获得了学员的好评。这一周我所获得的,是我在3个月以来收获最大的一次。
同时,这也让我更深刻的意识到了:永远不要给自己设限,永远不要对自己说不行,永远不要逃避自己所害怕的事情。
只有当我们相信我们自己能行,我们才会更有勇气去面对这个困难,我们才会想尽一切方法去克服、去解决这个问题,而不是再一味地想着逃避。
这周让我觉得过得充实的另一点就是,自从重新安排了时间规划之后,我发现自己竟然能兼顾上自我学习提升、养生、以及副业项目。
每天5点自然醒,用轻快的冥想音乐,逐步唤醒我沉睡的大脑,而后开启一天的生活。美好的一天,总是喜欢从阅读开始,再搭配上营养均衡的早餐,让自己一天都充满能量。
晚上,固定给自己1小时放松时间,让自己从快节奏的生活态度中脱离出来,慢慢进入缓慢的睡眠状态。
这也是我一天都能有好精力的秘诀之一:利用清晨最高效的时间,做最高效的事。营养的早餐,是支持我一天高效学习工作的关键,只有吃得好,才能有更好的精力。疲劳的时候,再选择一个10分钟的锻炼,来恢复自己的精力。
要想高效过好每一天,其实很简单,坚持早起,坚持锻炼,吃好,睡好,根据自己的精力来分配一天的任务,如果能做到这几点,相信每个人都能有一个高效的人生。