正常应该是一周一总结，前段时间有一点忙碌和偷懒，所以就两周一起总结。下周开始坚持做周总结。
90天的目标：
阿宝妈：
1、保持情绪平和
2、用正面语言
3、总结正面管教方法及经验
阿宝：
1、自律的一日流程
2、积极平和的状态入园
3、玩英语
情绪方面：
妈妈是个曲线
第一周上半周情绪喜悦平和，下半周开始烦躁、最终爆发，接着反思，又开始情绪上升平稳，第二周下半周情绪都很稳定。我感觉每天的时间还是很紧张，身体诚实的告诉自己要休息，所以想睡觉、睡觉再睡觉，大脑处于休眠期。对正面管教的最初认识和体验就是觉察、反思、做。每天能看看正面管教的教案、书或同行伙伴们的打卡都是一个能量补充。另外处理完工作后准备面对孩子前，给自己做一个正能量的定向，我是有爱的、接纳的、喜悦的妈妈，这样一个定向，能够让自己面对孩子的时候接纳孩子的任何行为不被带跑，减少情绪爆发，感觉这两周还是有小进步的，再接再厉！
阿宝就没啥规律，只要不高兴就爆发。主要是我激动的时候她更激动，我不激动她就激动一会就过去了。我怎样看待她激动很重要。既然想让阿宝将来能够更好的了解情绪并掌握情绪，我就该自己身上做好试验和示范。
正面语言方面：
我这两周大多数情况会说鼓励的语言，如：我看到你摔倒了没哭自己起来的，你是一个勇敢的孩子等。但也在爆发脾气时忘记正面语言。还是要时刻觉察，多给自己提醒！
正面管教经验和方法践行得不好，没有坚持几天，下一步要重新启动！
最近也发现对正面管教的内容理解还不够深刻，理论掌握的就不够扎实，下一步：
1、每天都要看正面管教理论，哪怕一点。
2、从理论到实践，每天配合着做，要尽早把理论融入到血液当中。
3、每天看伙伴们的打卡，向群里伙伴学习！
说说阿宝：
1、自律的一日流程，之前做过小西妈工程的一日流程，自己也做过钟表盘，总体还是可以就是晚上睡眠还是比较晚，大多都在10点，9点刚过上床得10点多睡，主要是我的事多，要是在关灯休息，我又会早睡过去。暂时还没有更好的方法，可以像伙伴和导师求助。
2、积极平和的状态入园，现在就鼓励她幼儿园的生活很美好，也带她去幼儿园玩，也讲绘本，下一步期待1、入园前和小同学家长们组织聚会2、和阿宝一起准备入园物品3、全家大扫除，因为宝贝要上幼儿园了，是值得庆祝的事情！4、爷爷奶奶姥姥姥爷给送视频祝福。
3、玩英语这点阿宝一直做得比我好，开始指读，只是指和读还对不上，我没要求她，毕竟启蒙时间还有点短，我加强自己学习就行了。
